あなたの痛みで友達を作り、あなたの痛みが何を言っているかを発見する

足首と頭を抱えて歩道に座っている少年...一見痛みを伴う
による画像 ミカル・ヤルモルク

「時々、あなたの痛みはあなたの人生を耐え難いものにしません。
あなたの人生はあなたの痛みを耐え難いものにします。」
                                                       --David Bresler、Ph.D。

単語痛みはラテン語から派生しています ポエーナこれは「罰」を意味する。 痛みを罰として考えるべきかどうかは議論の余地があるのか​​どうかは議論の余地がありますが、確かに痛みがあることは分かっていますし、通常は罰せられるように感じます。 古くから、人々は痛みがそれらを所有していた悪魔によって引き起こされたと考えていました。 あなたが悪魔を取り除くためにあなたのエクソシストを支払わなかったなら、あなたは回復しました!

痛みはあなたが注目して作る自然の方法です。 時には大声で警告 - - 何かが間違っているそれは警告です。 それは症状と信号であり、それはあなたの注意を要求する!

頭痛、背中の痛み、関節炎、生理痛は、最も頻繁に疼痛症候群である。 ほとんどの人は今日、様々な抗炎症薬、鎮痛剤の別名の1つまたは複数のその痛みを治療する。 

痛み自体が唯一の症状であるため、しかし、鎮痛剤は、不快感を減少させますが、痛みの原因を癒すために何もしないかもしれません。 実際には、痛みの抑制症状は人に深い痛みや病気を駆動することができます。 体は最終的には鎮痛剤に適応し、すぐに安堵の類似度を達成するために強く用量を必要とします。 本体には、最終的に人があまりにも頻繁に扱うために追加の薬を取る対象の不快感や障害の新しいタイプを引き起こし、これらの薬物中毒になります。 痛みのサイクルが作成され、時には破ることは困難であるされています。

注意を必要とするときに拒否し、痛みを無視する?

痛みを拒否すると、同様に効果がありません。 一部の人々は彼らの痛みを無視します。 彼らは、何も彼らが自分自身について変更する必要があることを何も存在しないこと、間違っていません、そして、彼らが持っている痛みだけですぐに消えてしまう一時的なグリッチであると仮定します。 

有名な精神科医カール·ユングはかつて、 "あなたは、シャドーを持つ用語に来ていない場合は、それがあなたの運命のようにあなたの人生に表示されます"と述べた。 人は痛みの影に光を当てるまでは、その運命のリターンは間違って何かの継続的な通知となります。 


 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

それは "拒否はちょうどエジプトの川ではありません。"と言われている それは深い、広い実行され、あなたが拒否することによって、痛みを洗い流すことはできません。 と意識が拒否を置き換えるまでしない限り、痛みは注意一方向または別のを要求します。

身体の知恵:あなたの痛みは何ですか?

痛みの挑戦は、それが何を言っているのかを理解しようとすることです。 あなたの人生でバランスの取れないものは何ですか? あなた自身の中で変える必要があるものがあるのですか、あるいは避けたり変えたりする必要のあるものがあなたの外にありますか? 痛みの特定の場所や種類には特別な意味がありますか? なぜ今の痛みは始まったのですか?

痛みを理解しようとすること自体は、治療することができます。 それは学習と成長の経験に困難な状況を変えることができます。 それは、もちろん、自分の痛みを理解することは困難ですが、それは人々にもしようとしない現実的な問題です。 ビル·ウィルソン、匿名アルコール中毒患者の共同創設者は、かつて何年も前に私は苦しんだすべての人々に同情するために使用される "と言った理由はおそらくこれが、今私が目的と究極のユーティリティを理解していない人は、無知に苦しむ人々にのみ同情する痛みの。 "

どんな痛みの原因や意味、それは自分自身を守るために、ストレスや感染症に適応するために心と身体の特定の知恵を表しています。 どんな痛みの性質は、それに抵抗するのではなく、それを感謝するために明らかに、より効果的である。 抵抗は、追加の緊張、通常、追加の痛みを作成します。 その一方で、注目を愛する、著しく癒しとヒーリング効果を持つことができます。

の痛みを愛する... はい! 愛する!

自分の痛みを愛することよりも言うことは確かに容易である。 それがイライラと怒っている痛みについて、落ち込んで、それがいかに恐ろしい約絶望と恐怖、それが保持​​されますどのくらいの不安を感じるように多くの単純なようである。 しかし、同じように簡単に痛みの人はその人生は一連の問題であると仮定できるので、この人はまた、冒険のシリーズのような人生の挑戦に興味をそそらすることができます。 代わりに痛みについてフレッティングの、人はそれに対処する方法を探し出す奇妙なことができます。

単に痛みに "肯定的な振動"を与えることについての素晴らしい癒しのものもあります。 これが陳腐に聞こえるかもしれませんが、痛みの人は、通常、救済を得るための努力のいくつかの奇妙な事をしていく所存です。 痛みに抵抗するかの戦いなので結び目が時々、そのグリップを緩める愛することを学んで、両端から結び目を引っ張っようなものです。

多くのおとぎ話のヒーローは反映されてきたように、 "あなたは王女を愛するように竜を憎む必要はありません。" 同様に、それが作成する挑戦を愛するように痛みを憎む必要はありません。 これが最も効果的に痛みに対処するために学習の重要な最初の一歩かもしれません。

本から許可を得て転載:
MPHのDanUllmanによる「TheOneMinute(or so)Healer」。

記事のソース

1分(程度)ヒーラー
Dana Ullman、MPH。

本の表紙:MPHのDanaUllmanによるTheOne Minute(or so)Healer。  1分(またはそう)ヒーラー、栄養、ヨガ、ホメオパシー、マッサージ、リラクゼーション、さらにはユーモアを含む幅広い自然治癒アプローチを利用して、読者を立ち直らせるだけでなく、それを行うための迅速で簡単な方法を提供します。

このガイドでは、リラックスしたユーモラスなスタイルを使用して、31の一般的な健康問題と500のヒーリングテクニックについて説明します。

この本の最新版を注文するには、ここをクリックしてください。

著者について

写真:DANA ULLMAN MPHダナ・ウルマンMPH ホメオパシーのアメリカの主要な支持者の一人です。 彼は、プロのホメオパシーのために米国の主要な組織によって古典的なホメオパシーで認定されています。 ダナは10冊の本を執筆しています。 彼はまた、eコースを作成しました ホメオパシー医学キットの使用方法 これは、80本の短いビデオ(平均15分)を彼の有名な電子書籍「 エビデンスに基づくホメオパシー家庭医学。 

彼は、ホメオパシーの本、テープ、薬、ソフトウェア、通信講座のアメリカ有数のリソースセンターであるホメオパシー教育サービスの創設者です。 ホメオパシー教育サービスは、ホメオパシーに関する35冊以上の本を共同出版しています。 ダナ・ウルマンの詳細については、次のWebサイトをご覧ください。 https://homeopathic.com/about/


 

 

こんな商品もお勧めしています

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

FacebookのアイコンTwitterのアイコンユーチューブのアイコンInstagramのアイコンピンタレストアイコンRSSアイコン

 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

マリーT.ラッセルの毎日のインスピレーション

INNERSELFの声

セルフケアはどのように見えるか:それはやることリストではありません
セルフケアはどのように見えるか:それはやることリストではありません
by クリスティ・ハグスタッド
それは最新のトレンドではありません。 ソーシャルメディアのハッシュタグではありません。 そしてそれは確かに利己的ではありません…
星占い週間:3年9月2021〜XNUMX日
今週の星占い:3年9月2021〜XNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
ミケランジェロが恐怖と不安からの自由を見つけることについて私に教えてくれたこと
ミケランジェロが教えてくれたこと:恐怖と不安からの自由
by ウェンディ・タミス・ロビンス
最初の夫と別れたXNUMX週間後、私はイタリアを巡るバスツアーを予約しました。これが私の最初の旅行です…
虐待的で愛情のない親の残骸を片付ける
虐待的で愛情のない親の残骸を片付ける
by モーリーン・J・サンジェルマン
あなたはすべての古いものの潜在意識を取り除くための非常に具体的なテクニックを学ぼうとしています…
リペアカフェ:情熱的なボランティアの世界的な動き
リペアカフェ:情熱的なボランティアの世界的な動き
by マルティーヌ・ポストマ
どうやら世界中の人々は変化の準備ができており、使い捨て社会に別れを告げる準備ができています…
ファンキーな態度から抜け出すためのXNUMXつのステップ
ファンキーな態度から抜け出すためのXNUMXつのステップ
by ジュード・ビジュウ
ネガティブな気分になり、抜け出すのに苦労していませんか? あなたの長引く気持ちは…
私たちは真実から隠すことはできません:蠍座の完全なスーパームーン
私たちは真実から隠すことはできません:蠍座の完全なスーパームーン
by サラ・バルカス
このスーパームーンは、3年33月27日の午前2021時XNUMX分に蠍座で満員になります。残りの部分の反対側にあります…
予知夢デイジーチェーン:人生の「重要な」詳細
予知夢デイジーチェーン:人生の「重要な」詳細
by エリック・ウォーゴ
あなたの夢日記が成長するにつれて、あなたの夢が広大なウェブで相互に関連していることに気付くでしょう。

MOST READ

トラブルのバグを助けるためにあなたの庭に花の看板を植える
トラブルのバグを助けるためにあなたの庭に花の看板を植える
by フロリダ大学サマンサマレー
昆虫は、同じ種の顕花植物が一緒にグループ化されている風景に引き付けられます…
家庭内暴力:助けを求める声が高まっていますが、答えは簡単にはなりませんでした
家庭内暴力:助けを求める声が高まっていますが、答えは簡単にはなりませんでした
by タラ・N・リチャーズとジャスティン・ニックス、ネブラスカ大学オマハ校
専門家は、昨年(2020年)に助けを求める家庭内暴力の犠牲者の増加を予想した。 犠牲者…
トラウマに敏感な家庭でのエクササイズの練習を作成するための6つのステップ
トラウマに敏感な家庭でのエクササイズの練習を作成するための6つのステップ
by ローラ・コウダリ
感情的および肉体的に感じる方法で運動を開始(または復帰)する方法を考え出す…
30年までに地球の2030%を保護するという野心的な目標を達成する方法
30年までに地球の2030%を保護するという野心的な目標を達成する方法
by ブリティッシュコロンビア大学マシューミッチェル
カナダ、欧州連合、日本、メキシコを含むXNUMXか国が、…に会うことを約束しました。
あなたが愛する人々と議論しますか? 健康な家族紛争を起こす方法
あなたが愛する人々と議論しますか? 健康な家族紛争を起こす方法
by ラフバラ大学ジェシカ・ロブレス
英国の王室とは異なり、私たちのほとんどは、私たちが…
オスカー2021:COVID-19が「バック・トゥ・ザ・フューチャー」映画への愛を再燃させた
オスカー2021:COVID-19が「バック・トゥ・ザ・フューチャー」映画への愛を再燃させた
by ウィンザー大学キム・ネルソン
映画は、人々が最初に映画を見た方法ではありませんでした。 ホームビューイングになる兆候があります…
ジムに戻る:封鎖後の怪我を避ける方法
ジムに戻る:怪我を避ける方法
by マシューライト、マークリチャードソン、ポールチェスタートン、ティーズサイド大学
トレーニングの負荷が組織の許容範囲を超えると怪我が発生します。つまり、基本的に、次のことを行うと…
オンラインコミュニティは若者にリスクをもたらしますが、重要な支援源でもあります
オンラインコミュニティは若者にリスクをもたらしますが、重要な支援源でもあります
by カリフォルニア大学アーバイン校、Benjamin Kaveladze
アリストテレスは人間を「社会的動物」と呼び、人々は何世紀にもわたってその若いことを認識してきました…

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。