これが産後うつ病が本当に感じているものです

これが産後うつ病が本当に感じているものです シャッター

母性は喜びの源になることができますが、それはまた困難と挑戦をもたらすことができます - 特に出生後の時代に。 一部の母親の感情的および肉体的な持久力が限界に近づいている時期です。

妊娠中の女性の約10%と出産直後の女性の13%は精神疾患を経験しています、 主にうつ病と不安。 発展途上国では、母親の20%が出産後に臨床的うつ病を経験しています。

出産後に精神的健康問題を抱えている母親は、自分の健康問題と並んで、母性を管理するという二重の課題に直面しています。 このバランスの取れた行為は内的な対立を引き起こす可能性があります - しかし、彼らが経験していることを判断して恥を感じることは障壁として働き、多くの女性が助け​​を求めることを妨げます。

赤ちゃんを産むことは母性のバラ色の輝きをもたらすという期待があります。 しかし 出生後うつ病 多くの女性に深い悲しみを持続的に感じさせ、人生に対する興味を失う可能性があります。 これは、赤ちゃんの世話をする能力を低下させるかもしれず、あるいは自傷や自殺の考えさえして彼らを放置するかもしれません。

お母さんのマスク

私たちは、出生後の期間中に精神障害のある母親との面接を行いました。 これらはより大規模な研究の一環として集められたもので、家族の焦点を絞った実践を探った これらの女性と働くヘルスビジター.

母親は支援を望んでいましたが、それを受け入れるのには障壁があることがわかりました。 私たちが話した母親たちは、精神的な健康状態が悪い母親になることについて恐怖、恥、罪悪感を感じました。 これらの感情は、母親、家族、友人、そして専門家から彼らの悪化している精神的健康を隠すことにつながりました。

そして幸福を期待して、出生後のうつ病に苦しんでいることと混じった親の実態は受け入れるのが難しいものになる可能性があります - 私たちが話した母親の一人として:

私は赤ちゃんとのつながりを感じませんでした、そしてそれは私をさらに強調していました。 ここで何かを感じる必要があると思っていました。 花火がここから消えていくように感じる必要があります。 (お母さん、年齢37)

この内的葛藤で、母親は自分の精神的健康問題についての罪悪感と恥を説明します。

私は本当に時々これらの2人の子供たちを見て、考えました、あなたはここに座っていて、何日も服を着ることができない私よりもあなたに値します。 どのような人生を送っていますか。 (2人の母親、年齢34)

健康 出生後のうつ病は、新しい母親が対処するのを困難にする可能性があります。 シャッターストック

私たちの研究の母親はまた社会が悪い子育てと精神的健康問題を等しくすると信じて、社会の判断を恐れていることについて話しました:

私はますます不安になっていました。 彼らは私を見ています、彼らは私がひどい母親だと思っています、私はひどい母親です。 (3人の母親、年齢38)

母親の一人は、自分が本当に感じていることを人々に話した場合、子供たちが彼女から連れ去られることへの恐れについて話しました - 人々が彼女を「ぴったりのミイラではない」と見なすと信じて。 私たちが話した母親の多くは、家族、友人、そして外の世界の両方から、彼らの闘いを彼らの精神的な健康のために隠すために尽力することについて話しました。

あなたは社会のために身に付けているその仮面を持っています。 そして、あなたはただあなたがただその家にとどまるようにそのマスクを着用したくない日があります。 (2人の母親、年齢32)

女性はまた、女性が自分の子供に対して本能的な愛を持っていると広く考えられているため、母親は父親より厳しく判断されていると感じました。

母性の現実

ある程度まで、西洋社会は伝統的なジェンダーの役割を超えて動いています、それでもまだ母親は子供たちに責任を与える大部分のケアを引き受けます。 そして、私たちの研究が示すように、母親は汚名を感じ、判断を恐れています。その結果、精神的な悪化を隠してしまう可能性があります。

私たちの研究はまた、精神的健康問題をめぐるオープンさの欠如が、これらの女性が特定されず、適切な支援を受けることができないことを意味する可能性があることを強調しています。 支援がなければ、彼らの精神的健康はさらに悪化し、潜在的にすべての家族に悪い結果をもたらすという危険があります。

サービスは、判断力のない環境で、貧しい精神的健康が母親に与える影響についてのより深い理解を深め、母親が育児や精神的健康について公然と話し合う機会を提供する必要があります。

母性のバラ色の輝きはすべての母親の普遍的な経験を反映しているわけではないので、母性の仮定と期待もまた再検討され一般市民ともっと公然と議論される必要があります。会話

著者について

レイチェル・レナード、看護助産学部の大学院研究生、 クイーンズ大学ベルファスト; Anne Grant、看護助産学部講師、 クイーンズ大学ベルファストそして、Mark Linden、看護助産学部講師、 クイーンズ大学ベルファスト

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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