医学として、太陽光

医学として、太陽光

右の手の日光で薬です。 歴史を通して、それが予防と病気の広い範囲を治すために使用されており、少数の医師はまだ良い効果をその治療のプロパティを使用します。 しかし、現時点ではそれは広く皮膚に日光の有害な影響ははるかにどんな利益を上回ることが医療専門家および大規模の人口の特定のセクションの中で開催されます。 公衆衛生キャンペーンは皮膚がんの年間の増加を抑制しようとしてこのメ​​ッセージを補強する。 日焼けした肌は健康のしるしである、または太陽の光線へのさらなる暴露を最小限の保護以上のものを提供することに関するすべての幻想は払拭されているようです。

日光は皮膚癌を引き起こす可能性があり、それは非常に一般的な、しばしば致命的な疾患の数が防ぐことができるという証拠もあります:乳癌、結腸癌、前立腺癌、卵巣癌、心臓病、多発性硬化症、および骨粗しょう症は。 組み合わせると、これらの条件から死ぬ人の数は、皮膚癌による死亡者数よりもはるかに大きいです。それは是正されて、私の意見では、日光のニーズに対して、バイアス電流が理由です。

しかし、先に進む前に、私が書くようになった方法を説明しましょう 癒しの日。 通常、この種の本は医学の医師、または医療ジャーナリスト、エンジニアリングのない医師によって書かれています。 宇宙船で使用するための装置;およびエネルギー効率の高い建物 - ソーラーコレクターを - しかし、私の背景は、私は広く、別の1つのフォームの太陽エネルギー技術を呼び出すことができるものの設計又は評価されたが、長年という点で少し珍しいです - 私はまた、補完的な医学の勉強をしていました。 ある特定のプロジェクトに建築家と一緒に働いて、私は病気を防ぐためではなく、エネルギーを節約するために太陽に照らされた建物を設計するための "失われた"伝統を意識するようになりました、私は日光の治癒力に興味を持つようになった。

私は、日光療法の歴史を勉強し始め、この古代のヒーリングアートを実践し、医師と自分の仕事でそれらをサポートして建築家やエンジニアは、私たちの多くは、今日のやり方から非常に異なって太陽光を使用したことを発見した。 あなたが見るように、私は日光と健康に関する医学的研究から最新の研究成果の一部でこれを比較すると、いくつかのかなり論争の結論に来る。

太陽は電磁波の形でエネルギーを伝送:ラジオ波、マイクロ波、赤外線、可視光、紫外線およびX線を。 可視光、紫外線、赤外線波で構成され、それのほとんどは地球の大気、地上レベルでのように太陽放射によって除外されている太陽のエネルギーのわずかな量は、私たちに到達します。 我々は今赤外線であることを知っているか - - 原因となった日焼け19th世紀の後半​​までは、太陽の "熱"と考えられた。 その後、科学者たちは、それは日焼けする肌の原因となる日光の紫外線成分であることを発見し、彼らは皮膚病に紫外線を使用するようになった。 そして、彼らは彼らは日光自身とより良い結果を得ることがわかった。

日光療法は発見して、好意から落ちているの習慣を持っており、この問題が発生したときには何百年もの間、時には、ほとんど跡形もなく消えます。 それは20th世紀の初めに非常に人気があったが、その後日光の癒しの力についての知識の多く​​が無視されるか忘れてしまったという結果との運命の劇的な逆転を見ている。

あなたが知っていた、たとえば、太陽光は、細菌を殺し、それが窓ガラスを通過した場合でも、そうかなりのことができるでしょうか? また、太陽に照らされた病棟が暗い病棟より、それらの少ない細菌を持っていることをあなたは知っていたし、その患者は、太陽を認める病棟でより速く回復する? 実際に病院に巻き込まれる感染症は現在、心臓病、がん、脳卒中後の死亡の第最も一般的な原因であるとして、それは心の価値軸受です。

人類は太陽の下で進化しており、太陽の癒しの力は何千年もの間崇拝されています。 人々は生きていたときに、どこで彼らは生きて起こる応じて、日光浴に非常に異なるビューを保持する:あなたはよりも、実際には、あなたの祖先は、おそらくより良い太陽の癒しのプロパティについて知らされた。 例えば、エッセンの典型的な高学歴居住者又は1920sドイツのすべての工業都市になります。 私たちは、彼は、第一次世界大戦中にドイツ軍に仕えていた負傷した、彼の負傷から回復した家に戻ったとしましょう​​。 このような状況で誰かが私たちの多くは今日よりもはるかに高い点で日光を開催していました。 彼はおそらく、戦争直前に年の間に光についてなされた科学的発見に気づいています:1903で医学のノーベル賞は、結核の治療に彼の成功の認識ではデンマークの医師、ニールス·フィンセンに授与されました紫外線と皮膚。

その後、再び、戦時中、軍の外科医は、黒い森で日光療法クリニック、またはスイスアルプスの同様の機関で彼の傷を消毒し、癒すために日光を使用している可能性があります。 それが知られるようになった、彼の回復を支援するために使用されている場合がありますように彼は、ドイツ、日光療法、または日光療法への彼のリターンに結核に感染していました。 彼の傷や結核の治療を監督した医師は彼が彼の肌は日焼け方法も、特に、日光に反応し、方法に細心の注意を払ったであろう。 当時、深い黄褐色、より良い治療法。

日光浴のために適切な温度;今年のベストタイム、太陽にそれらを公開する日の最高の時間を何の食品へ:正確にその患者さんにとって最も有利な条件を知っていた熟練した医師のサービスを必要とし、このように健康のために日光浴与える;それぞれのケースで可能にするためにどのくらいの運動、雲のどのタイプの燃焼などが発生する介して十分な太陽の光線のうと思います。 その後、現在のように、最優先事項は、燃焼を防ぐためだったが、それは治療の進行を決定し、それが成功したかどうか日焼けの実際のプロセスでした。

1930s日光浴中の公衆衛生対策として奨励された。 このような結核、くる病などの疾患は、現時点ではヨーロッパや北米の工業都市に共通した、それは日光にそれらのいずれかに影響を受けやすいと考え、誰を公開するために受け入れられた慣習となった。 したがって、太陽は病気を防ぐだけでなく、それを治すために使用されていました。 また、アーキテクトは、我々はすでに見てきたように、ので、感染の広がりを防ぐために建物に太陽光を導入していた、それは細菌を殺す。 彼らは日光療法のための病院や診療所を設計し、さらに患者は、悪天候時の日焼け屋内ことができるように特殊な窓ガラスが含まれて - それは、紫外線に対する障壁として機能するので、普通の窓ガラスは、日焼けを防ぎます。

1920sの我々のドイツ人、イギリスに住んでいる人にマークされた対照的に、今日は日光や人体への影響の非常に異なる印象を持っているでしょう。 受信した知恵は、安全や健康日焼けのようなものがないことですし、日焼けはさらに怪我から自身を保護しようとして損傷した皮膚のしるしであること。 子供と大人は、太陽から身を守ることをお勧めします。特に春と初夏の間に晴れた天気の期間中。 彼らは11午前3午後の時間の間に太陽を避けるために、Tシャツ、帽子、日焼け止めで身を守るためです。 あなたが見ることができるように、被写体に思考の完全な逆転があった。

太陽に向かっ現在の反感の理由を見つけるのは困難ではありません。 第二次世界大戦後、住宅や栄養の改善は、治療するために使用されていた日光は非常に病気の発生率の著しい減少につながった。 ときにそのようなペニシリンやストレプトマイシンなどの抗菌薬はすべての認識の外に変更1950s医療現場で広く利用できるようになった。 これらの新しい薬は、感染症の広い範囲の迅速な治療の見通しを提供し、その日光の衛生と薬効は、もはや彼らがいたと同様に重要であると見なされませんでした。 日光療法は流行遅れとなり、すぐに歴史的好奇心の位置に追いやられた。

さらに最近では日光の有害な影響に重点を置いて大量のがありました。 心配するオゾン層の "穴"と同様に、皮膚癌の発生率の対前年比増加が現在あります。 日光は間違いなく皮膚老化の強力な加速器であり、感受性の高い個人に癌を誘発することができますが、逆説的に、それは私たちの健康に不可欠です。 人体は皮膚でそれを合成することによってビタミンDを製造するために日光を必要とします。

健康のためにビタミンDの最適なレベルが知られているので、この重要な機能を実行するために必要な日光暴露量はまだ非常に疑問に開放されていません。 これが意味する日光は、本質的に有害であることについての警告は慎重に扱われる必要があるということです。 日光は皮膚癌を引き起こすかもしれませんが、日光はまた、ビタミンDの低レベルに関連付けられている多くの疾患を予防する上で重要かもしれないという証拠がある、比較的小さな重要性は、皮膚の発生に栄養の影響に添付されている癌。 まだ対象に実施された研究の限られた量は、あなたの肌は日光に応答する方法を決定し何を食べることを示しています。 お食事中の脂肪の割合は、一緒に食品のビタミンやミネラルの含有量とは、太陽の下で肌のダメージを維持するためにどの程度可能性が高いと決めることができました。

日光浴に関する医学文献は矛盾である。別の危険性を強調しながら、調査のフィールドは1つの利点を強調しています。 現代医学の多くの不幸な進展の一つは専門化の傾向です。 このような状況では、過度に一つのフィールドまたは別の専門家の意見に影響を受け、より広い映像をお見逃してはならないことは困難である。 むしろ木の木や、木々の間から太陽の光を見て、はるかに困難になります。

確かに、完全に日光の有益な効果を理解すること、それは完全に従来の医療の考え方を脇に置くと癒しの他の伝統に目を向けることも有利である。 日光は、薬として使用される場合、分析の西部の還元方法に向いていない:他のすべてを除外して、分子レベルでその治療効果を尋しようとすると、その秘密をアンロックするための最良の方法ではありません。

太陽光が薬として珍重されている場合は、アーキテクトはしばしば太陽の光を認めて建物を作成しています。 現時点ではそうであるとしてではなく、日光が医師と好意の外にあるとき、アーキテクトは、その建物の中にそれのためのプロビジョニングを行うためのインセンティブがあります。 予防は治療と同じくらい重要であると考えられた期間中にはるかに高い点で開催される日光の治療特性の傾向がありました。 このような状況では医師と建築家との間の境界はしばしばはるかに少ない顕著なケースは今日よりもあった。 過去に、アーキテクトは薬についてある程度の知識を持っていることが奨励された。

最後の30年の間に衛生的日光の薬効成分は、建物の専門職にはほとんど影響を与えている。 太陽のアーキテクチャが採用されているそれはどこの省エネではなく、健康のためにされている、それは、長い建物に日光を得ることが乗員の福利に好ましい影響を与えていることが認識されているにもかかわらず。

建物への直射日光の浸透は現在、 "有益な"または "望ましい"とみなされますが、設計のこの側面は、まだ比較的低い優先度を受信します。 確かに、心理以外の建物に太陽光を、得ることの利点は、デザインを構築する上で、現在の文献を読んで誰にも明白ではありません。 我々は今ほど私たちの時間を室内のを費やすように、私は現時点では場合よりも太陽に照らされた空間に住んでいるか、作業の利点は、より広く研究されていると理解する必要があると信じています。

日光療法は感染症が一般的で、それらに対する唯一の防御は強力な免疫システムであった場合には、事前に抗生物質の時代の薬でした。 それ以来、約50年、結核、肺炎、敗血症やその他の潜在的に致命的な病気のホストのために抗生物質による制御の下で保持されています。 残念ながら、細菌数の増加は、薬剤に耐性になっていると新しい抗生物質の開発が適応し、耐性を獲得するために生物の能力が遅れているという兆候があります。 事項が改善されない場合は、病気への私たちの自然な抵抗を増加させる治療法は、近年では持っているのではなく、多くの注目を受けることができる。 耐性菌の出現も、建物の設計に影響を及ぼすようになるかもしれない。

注意してください:日光への暴露によって悪化させ、そのような抗ヒスタミン薬、経口避妊薬、抗糖尿病薬、精神安定剤、利尿剤、抗生物質の数など、いくつかの薬は、太陽に感度を向上されている医学的条件があります。 彼らは健康またはそれらが服用中の薬についての疑問がある場合は、日光浴のプログラムに着手し、約誰でも自分の医者に確認する必要があります。

作者の許可を得て転載。 ©1999。
Findhorn Pressが発行。 www.findhornpress.com

記事のソース

癒しの太陽:21世紀の日光と健康
リチャードホブデーによって。

癒しの日太陽からの光と熱は、すべての自然に不可欠です。 人類も自然の一部であり、健康と幸福、活力と幸福のために日光を必要とします。 この本は、どのようにそしてなぜ日光を私たちの生活に安全に戻すべきかを説明しています。 過去に病気を予防し、治療するために日光がどのように使用されたか、そしてそれがどのように私たちを癒し、将来私たちを助けることができるかを示しています。

情報/ご注文本.

著者について

健康リチャードホブデイ、修士課程、博士号は、英国の補完的実践者登録簿のメンバーであり、中国の伝統的な漢方薬と中国の運動システムを研究しています。 ホブデイ博士は、建物でのソーラー設計の長年の経験があり、日光療法の歴史の第一人者です。

リチャードホブデイによるビデオ/プレゼンテーション:屋内の健康に対する日光の影響

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