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あなたもあなただけが "完全に健康"であったことと何も間違ってはなかったと言わまたはされて感じなかったので、あなたはあなたの医者を訪問した経験を持っていましたか? おそらくあなたは、テストのバッテリ後、または日常的な試験の後にこの情報を与えられた。 どちらの場合も、あなたが感じよくなかった理由のオフィスは依然として疑問が残る。 それはあなたの頭の中ですべてでしたか?

"私は元気場合は、"あなた自身に尋ねた、 "なぜ私はそんなに悪く感じていますか?" おそらくあなたは、医師は、物事に目を離さないし、数ヵ月後に別のオフィス訪問のために返すことをしたかったと言われた。 "物事に目を維持する"あなたの医師は、任意の病気を識別し、その初期の検出可能な段階で治療を受けたことを確認するための努力で、 "不健康"に "健康"から行っていなかったことを確認したかったを意味します。

それはあなただけではありません!

私たちの西洋医学モデルは識別可能な疾患の診断に先立って、病気のプロセスに対処するため装備されていないので、この種の経験は、非常に一般的です。 欧米のモデルは、疾患モデルであるため、それは以下のとおりです。医師は病気を治療する。

あなたが知っているときに "何かが間違っている"で、何も病気が明らかではない、あなたは困惑の気持ちで残すことができます。 あなたは何を行うことができますか? オプションは何ですか?

あなたのバランスが崩れ感じるように、気を悪くする原因となっているものは何でも、あなたが観察し学ぶことができる方法であなたの体に反映されます。 あなたが経験不均衡の種類ごとに、特定の特性を持っています。 常にも、暖かい部屋で冷たい感じなど、感情的に冷感やあなたが逆の特性、あまりにも多くの熱が発生する可能性があり、冷たい手と足 - あなたは、例えば、寒さの概念によって特徴づけられる不均衡があるかもしれません。 これは、発疹、感染症、発熱、さらにほてり、イライラ、怒りとして現れることができます。 これは、両方の過剰な寒さと余分な熱を持つことが可能です - あなたは冷たい悪寒と発熱を交互に、または冷たい手と足を持っていますが、また過度に酸性の胃から熱い胸焼けを持つことができます。


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あなたの不均衡の本質を理解することができるようにするには、2つのことが発生する必要があります。 あなたは自分を見ての概念的な方法を開発する必要があり、その後、探すために知っている必要があります。

私たちが参照してだけでなく、我々は見てどこで決定ですが、また、質問によって、私たちはお願いします。 伝説によると、南アメリカの先端に住んでいた地域住民が真にユニークな体験があったことをそれを持っています。 これらの "原住民"は文字通りに近づいて初期の探検家の船を見ることができなかった。 彼らは船も存在していた概念がありませんでした。 探検船の外に出た土地に彼らが見られないまで。

船にあったよう我々が記述する概念のいくつかはあなたになじみのないように感じるかもしれません "原住民" ただし、一度、あなたはすぐに自分の体で何が起こっているかを理解するためにそれらを適用することができ、それらを "見る"。

何が起こっている?

東洋医学は、主に中国やアーユルヴェーダ医学の概念を使用して、前の疾患の発症にあなたの体に何が起こっているのかを理解することができます5、相互にアイデアがあります。

  • 資質の概念:暑いと寒い、乾いたと湿った、軽いと重いなどの特定の資質があなたの健康にどのように影響するか

  • 品質と残高の関係:不均衡は、品質が「あまりにも多すぎる」または「少なすぎる」ことによって生じる可能性があります。 例えば、「あまりにも多くの」熱は炎症を引き起こす可能性があります。

  • 物質とエネルギーの相互作用:物質のエネルギーへの変換、またはその逆の変換は、常にあらゆる人間に起こります。 例えば、食べ物はエネルギーを作り出すために摂取する物質の一種です。 エクササイズは、より多くの問題をエネルギーに変換します。 運動の欠如は体重増加につながる可能性があります。

  • 身体の種類や体質の性質:身体の種類、心と意識のユニークな表現です。 この一意性は、身体的、感情的/精神的、霊的なレベルで表現され、一緒に憲法と呼ばれます。

  • 憲法がどのように品質に影響を受けるか:品質の「あまりにも高い」または「少なすぎる」というのは、私たちの基本的な憲法のすべてのレベルに影響します。 あまりにも多くの熱は、例えば、物理的に熱くなり、精神的に感情的に激しく動揺させ、霊的に疲れさせる。

西洋医学は物理的に焦点を当て、我々は物質と呼ぶもの。 東洋医学とは対照的に、生命力のエネルギーに焦点を当て、どのようにエネルギーがどちらかの病気を促進または予防の方法で使用されています。 "生命力のエネルギーは、"すべての生命を支えるエネルギーであり、それなしに生命は存在しません。 それは我々が呼ぶ一緒にエネルギーの多くの種類から成り、 "生命力を。" この微妙な生命力のエネルギーと物質の相互作用は、健康と病気のパターンを作成し、これらのパターンは、特定のマーキングの私たちの体に反映されます。

パラダイムの変化

私たちは西洋人のために、このアプローチでは、楽しくエキサイティングなことは言うまでもなく、新しい過激かもしれません。 東では、しかし、それは古代の知恵です。 これらの概念は、ほぼその長い間、何千年もの間、中国と日本ではインドで使用されている。

医学の歴史の中でこの瞬間がエキサイティングです。 我々はヘルスケアは、新しい時代の先端にあり、個々のすべての部分の関係を反映して健康を表示するための新しい方法へのパラダイムシフトの真っ只中にあると信じて - 私たちの身体、感情、知性、エネルギー、精神。 新しいパラダイムが完全に浮上していないが、我々はシフトが西洋と東洋の両方から薬が提供しなければならないことに最善を採用することを提出してください。 そして、それは人が健康的なライフスタイルを作成および維持するために彼/彼女の自身の健康を管理するためのいくつかの個人的な責任を負うことができるようになります。

ここでは西洋では、ヘルスケアは、主に技術に基づいており、ボディはメカニズムのように表示されている。 病気は通常、細菌、ウイルス、および特定の条件にリンクされている微生物を識別するための "最新のバグをキャッチ"からのすべての方法の範囲外の干渉のいくつかの並べ替えの結果であると仮定されます。 我々はユニークな個々の違いを認識していますが、薬の我々の欧米のシステムが予想したり、それらの違いを説明することはできません。

私たちは生命力を使用する方法 - 私たちは考え方、感じ行動し、食べるなど、生きる道 - 東洋医学の健康と病気の発生源は、我々が感知し、経験の生活方法に根ざしている。 これらの個々の違いは個々の憲法へとバランスの概念との関係で表示されています。 我々は外部の病原体は私達が病気にすることができることを認識しながら、重点は個々の感染症や病気のすべての種類の原因となる外部の病原体による外部など、侵入に応答する方法を調べるにあります。 2人が同じ病気にさらされる可能性があります。 他の病気になった一方は健在である。 なぜこのような場合ですか? 多くは、一方が他方よりも強い免疫システムを持っていることを言う。 しかし、特に東洋医学、アーユルヴェーダは、一人が強い理由を説明するために、その超えて、他は弱い。

我々の物理的なマーキングが私たちの健康状態を反映していることは、いくつかの根本的なビットに見えるかもしれません。 我々は建物の状態についての手がかりを探したときにしかし、我々はこのアプローチを適用します。 すなわち、剥離塗料、ぬれたカーペット、座屈床、配管器具、点滴、漏れの周り湿気:それは修理が必要明らかに建物のマーキングがあります。 湿り - これらはすべて、あまりにも多くの1の品質があることが症状です。 所有者が注意を払っている場合は、水分とソース遮断の原因を見つけ、湿気による損傷が原因で必要な修復を行うことに加えて、建物は良好な状態のままになります。 乾腐、ひびの入った乾燥した壁、水ぶくれサイディング - 建物の別のマーキングは、問題のちょうど反対側のセットを示唆している可能性があります。 乾燥 - すべてのこれらのマーキングは、別の品質に関連しています。 あらゆる建物の中に問題が多すぎる水分またはあまりにも多くの乾燥に起因することができます。 どちらも、相対的な用語です。 それがために正確な意味は突き止めることは困難である "多すぎる。" ただし、破損である建物を見たとき、それは重要な根本的な原因が存在することを実現するための想像力の飛躍を負いません。

我々は電気の流れに適用し、これと同じ原理を見ることができます。 機器の特定の部分に流れる電気量が過剰とがあるときは、機器がショートし、過熱になる、あるいは火災をキャッチすることができます。 その一方で、電力の少な流れがあり、場合には、ライトがブラウンアウトと機器が正しく動作することはできませんことができます。 同じプロセスが私たちの体の生命力エネルギーの流れで発生します。

資質や原因と影響

我々は何をすべきかについて、ライフスタイルの選択をする時間のほとんどは、これらの選択肢は私たちの健康にあると思うやエフェクトの任意の特定の意識することなく食べています。 私たちの反応はすべて、一定の資質を持っています。 私たちはホット、コールドの資質をもう一度見てみましょう。 我々は熱すぎると感じた場合、我々は本能的に自分自身を冷却する方法を探しています。 時は寒すぎ、私たちを暖かくするために何かを探します。 私たちはクールであり、私たちは寒くなりたい場合は、我々は、おそらくエアコンとファンを交換、クーラーの属性を持つ何かを探します。 一般的に、我々は寒さを高めるためにこのケースでは、特定の状態を向上させるような性質を検索します。 我々はその逆の、暖かさと冷たさを交換するように、その状態を減少させるために反対側の資質を探します。 いつでも私たちは、寒さや温かい感じているか自問し、快適性を維持するために調整を行うことができます。 このように、我々は、関連付けられた属性を包含するものとしてあらゆる経験を見ることができます。 風邪はくびれ、結露、緊張、緊張、重さ、遅さに関連付けられています。 暖かさは、拡張、乾燥、リラクゼーションを作成します。

東洋医学では、任意の品質の過剰量は、不均衡の原因として識別され、長時間の不均衡は、病気のプロセスの発症につながる。 伝統的に、特定の資質は、人の健康に及ぼす影響について検討されています。 これらの資質は以下のとおりです。 うまくいけば役に立つことを他の資質があるかもしれません。 何千年もの間使われてきた伝統的な資質が正反対のペアとして提示されています。

ホット

コー​​ルド

ヘビー

シャープ

鈍い

コールテン

液体

モバイル

静的

クリア

曇った

ドライ

油性の

遅く

尊大

ラフ

ぬるぬる/スムーズ

ソフト

ハード

微妙な

これらの資質は、あなたの周りに存在し、あなたの存在のあらゆるレベルで、それらすべての時間を経験 - 身体、心と意識。 与えられた品質を増加または減少させる任意のアクション、思考やイベントがあなたに影響を及ぼします。 あなたが重い食品の大感謝祭の食事をした場合、あなたは、重い鈍いと静的感じるでしょう。 あなたはおそらく、昼寝をするのではなく、行使したくなるでしょう。 あなたは多くの重い食事をした場合、あなたはおそらく肥満、重くなります。 体重を減らすためには、光、乾燥した食品です反対側の品質の食品を食べるようになる。 同様に、攪拌のいずれかの形式では、攪拌されている感が向上します。 攪拌は、モビリティの質を含み、多くのソースから来ることができます - あなたの心が円、情緒的混乱、あまりにも多くの旅行、一定の物理的な動き、身体の落ち着きのなさ、光が多すぎるとガスの生産食品(例えば、豆な​​ど)で実行しても、あまりにも多くの風(あなたは風の強い日に多くの落ち着きあるかどうかをチェックアウトして起動します)。 我々は、過剰な流動性と呼ぶものの攪拌の感情を、軽減するには、モビリティを増加しているあなたの人生で何を検討し、逆効果をもたらすために変更を加え始めることができます。 たとえば、あなたはもっと落ち着いた型に運動のフォームを変更するには、リラクゼーションのテクニックを通して、あなたの心を制御することを学ぶかもしれないが、重く、非ガスの生産食品を食べるなど、過度の風のご滞在

あなたは資質の観点からあなたの体、心や意識に何が起こるかを表示して起動したとき、あなたはバランスにそれをもたらすために、制御の下でその品質をもたらすために何をする必要があるかのハンドルを持ち始める。 あなたの自然のバイオリズムにチューニングを開始し、この瞬間から瞬間をすることを学ぶ、毎日、または季節。 その原因を除去するために開始するときは、その影響を除去するために開始します。

Copyright 2001. 出版社の許可を得て使用して、
ブルードルフィンパブリッシング。
www.bluedolphinpublishing.com

記事のソース:

私の医者は、私は大丈夫だよ言った? では、なぜ私はそんなに悪い感じていますか?
Margaret Smith Peet、NDおよびShoshana Zimmerman、NDによる。

私の医者の本の表紙は私が元気だと言っていますか? それで、なぜ私はとても気分が悪いのですか?、マーガレット・スミス・ピート、NDおよびショシャナ・ジマーマン、ND。私の医者は私が元気だと言います...それでなぜ私はとても気分が悪いのですか 私たちの体に不均衡を生み出すプロセスと、真の健康の時と病気の発症の間でそれらを特定する方法についてです。 東洋医学からのXNUMXつの相互に関連する概念は、これらのプロセスを説明しています。 体質が質によってどのように影響を受けるか:質の「多すぎる」または「少なすぎる」は、私たちの基本的な体質のすべてのレベルに影響を与えます。

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著者について

マーガレット・スミス・ピートとショシャナ・ジマーマンの写真マーガレット・スミス・ピート、ND、(右)はアーユルヴェーダを専門とする自然療法医です。 彼女はアルバカーキのアーユルヴェーダ研究所のヴァサント・ラッド博士のフルタイムの学生でした。 さらに、ピート博士は太極拳、中国の漢方薬、指圧の分野で幅広く研究してきました。 ピート博士はメイン州に住んでいます。

ショシャナ·ジマーマン、ND、(左)はアーユルヴェーダの専門を持つ自然療法医である。 平和部隊とビジネスの世界で早期に年後、彼女はメインのキャリアの焦点として、アーユルヴェーダになった。 博士Zimmerman氏はアルバカーキでアーユルヴェーダ研究所で博士サント·ラッドと一緒に勉強数年を過ごした。 彼女はカリフォルニアの個人開業を維持しています。