調査によれば、人々は計画があるとインフルエンザの予防接種を受ける可能性が高くなります。 xtock / Shutterstock.com
への最善の方法 インフルエンザに対する保護はインフルエンザワクチンです。 たとえそうであっても、 アメリカ人の約60％がスキップします 今年はインフルエンザの予防接種を受けます。
これは、自分自身や周りの人を危険にさらしている友人または愛する人である場合、特にイライラする可能性があります。 永遠 行動科学者、そして私たちは知りたいと思いました：どのようにしてワクチンを得るように誰かを説得しますか？
インフルエンザの予防接種は、それを手に入れた人に利益をもたらすだけではありません。 また 予防接種を受けた人の周りの全員を保護するのに役立ちます, 非常に若い人、非常に古い人、免疫系が損なわれている人など。 これらのグループの人々は、多くの場合、ワクチンを入手できないか、ワクチンの効果が低くなります。
CDCは視聴者にインフルエンザの予防接種を受けるよう警告しています。
それは掘り出し物だ
上記のような事実の論理的な提示が、誰かを説得するための最良の方法であることをお伝えしたいと思います。 残念ながら、 通常はそうではありません.
本当に、配偶者、叔父、ベビーシッターにワクチンがどのように作用するのか、それが何をするのか、そしてなぜそれが重要なのかを伝え、彼らがすぐ近くの予防接種クリニックに行くのを見ることができるはずです。
驚くべき真実は、人々にインフルエンザの予防接種に関する事実を伝えるだけではうまくいかないということです。
しかしながら、 私たちの研究、 ロバートウッドジョンソンエビデンスフォーアクションプログラム、さまざまな方法でインフルエンザの予防接種を紹介することがわかりました。 それはなんといい –より説得力があります。
たとえば、インフルエンザの予防接種を受けるための実際の費用は通常40米ドルから70米ドルですが、ほとんどの人は保険、雇用主のプログラム、またはコミュニティクリニックを見つけることで無料または約10米ドルで受け取ることができます。
それは75％から100％の節約です。 テレビがその割引価格で提供された場合、人々はBest Buyのドアの外に並んでいるでしょう。
これらの研究は、消費者の興奮の一部は、家庭用品の大幅な割引を受けると、インフルエンザの予防接種などの予防ケア活動に移ることができることを示しています。
インフルエンザの予防接種が何であるかを人々に思い出させることは、健康と社会的利益をリストするよりも興味を高めるためのはるかに効果的な戦略です。 私たちの研究では、表示するよりもさらに効果的です 30秒の情報ビデオ CDC Webサイトからのインフルエンザの予防接種について。
いつ、どこで？
だから今、あなたの友人や愛する人はもう少し興味があり、おそらく写真を撮る気さえあります。 どうすれば彼らが確実にフォローすることを確認できますか？
それがあなたの配偶者または子供である場合、あなたは彼らに約束をすることができるかもしれません。
別の研究セットでは、 私たちが見つかりました インフルエンザの予防接種を受けるために特定の日時に人々を登録する-都合のよい日付を尋ねたり、スケジュールについて何も知らずに-人々に質問するメールを送信するよりも、インフルエンザの予防接種を促進する効果が36％高いクリックして予約をします。
一部の人は予約の日時を変更し、一部は表示されませんでしたが、ランダムに割り当てられた予約を受け取った人は、自分で予約しなければならなかった人よりもインフルエンザの予防接種を受けました。
単にアポイントメントを作成できない場合は、それらをナッジして「“」と呼ばれるものを作成することもできます。実施意向、またはいつ、どこで何かが起こるかについての具体的で具体的な計画のセット。
実装意図 得る可能性を高める インフルエンザは4.2％も撃ちました。 例えば、彼らはワクチンのために家の近くの薬局に行きますか？ 彼らはいつそれをしますか？
特定のアクティビティに結び付けると、「土曜日の朝にサッカーの練習で子供を降ろした後、メインストリートの角にあるCVSに立ち寄り、インフルエンザの予防接種を受けられるようになります」などの思い出に役立ちます。実装の意図。
簡単な質問をするか、いつどこでワクチンを入手できるかについて提案をすることで、その人が実施の意図を開発するのを助けます。
それらを書き留めるように奨励します-さらに良いことには、電話やカレンダーにリマインダーを設定することも役立ちます。
インフルエンザの予防接種を受けることは、子供のようにインフルエンザの影響を最も受けやすい人々に役立ちます。 CNK02 / Shutterstock.com
インフルエンザは冗談ではありません
インフルエンザの予防接種を受けるのに最適な時期ははるかに早いですが インフルエンザシーズン中、シーズンがXNUMX月まで遅くなることがあるため、ショットを取得するのに遅すぎません。
インフルエンザは数十万人を殺します 毎年世界中の人々の 何百万人も衰弱させる。 最良の予防策は、インフルエンザワクチンの接種です。
しかし、あなたの友人や家族に事実を提示することが彼らにショットを手に入れることを奨励していないなら、大きな価値を強調し、彼らに約束をするか、具体的な実施意図を設定し記録するように彼らに勧めてみてください。
彼らは自分たちの健康を守り、大きな掘り出し物を手に入れるでしょう。
著者について
ヘレンコルビー、マーケティング助教授、 IUPUI メン・リー、健康行動科学准教授、 コロラド州デンバー大学
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
関連書籍：
アトミックな習慣：良い習慣を構築し、悪い習慣を打ち破る簡単で実績のある方法
ジェームス・クリア
Atomic Habits は、行動の変化に関する科学的研究に基づいて、良い習慣を開発し、悪い習慣を断ち切るための実践的なアドバイスを提供します。
XNUMX つの傾向: あなたの人生 (そして他の人々の人生も) をより良くする方法を明らかにする不可欠な性格プロフィール
グレッチェン・ルービン著
XNUMX つの傾向は、XNUMX つの性格タイプを識別し、自分の傾向を理解することが、人間関係、仕事の習慣、および全体的な幸福を改善するのにどのように役立つかを説明しています。
もう一度考えてください：あなたが知らないことを知る力
アダム・グラント
Think Again は、人々が自分の心と態度をどのように変えることができるかを探り、批判的思考と意思決定を改善するための戦略を提供します。
体はスコアを維持します：外傷の治癒における脳、心、そして体
ベッセル・ファン・デル・コルク
The Body Keeps the Score は、トラウマと身体の健康との関係について議論し、トラウマをどのように治療して癒すことができるかについての洞察を提供します。
お金の心理学: 富、貪欲、幸福についての時代を超えた教訓
モーガン・ハウゼル
お金の心理学は、お金に関する私たちの態度や行動が、私たちの経済的成功と全体的な幸福を形作る方法を調べます。
