あなたが日焼けしたときあなたの肌に何が起こりますか?

あなたが日焼けしたときあなたの肌に何が起こりますか?ほとんどのオーストラリア人は、太陽の下で時間がかかり過ぎる痛みを伴う赤い肌、水疱、はがれに精通しています。 去年の夏には、オーストラリア人の成人は2.4百万人が日焼けしていました 毎週末.

しかし、日焼け時に肌に実際に何が起きているのでしょうか。

DNA損傷

日焼けは日光の紫外線(UV)光線があるとき引き起こされる放射の火傷です DNA損傷 皮膚細胞の上層にあります。 太陽は3種類の紫外線を放射します - UVA、B、C

UVCは大部分地球の大気によって吸収されます、しかしUVAとB光線は地面に達して、保護されていない皮膚を貫通することができます。 UVAはより深くなりますが、UVBは表皮、皮膚の最上層を貫通します。

UVA光線からの光(光子)を透過する粒子は皮膚と相互作用し、これは皮膚の損傷を与えます タンパク質と膜、そしてDNA。 紫外線からの光子はによって吸収されます DNAそのものそして、余分なエネルギーがDNAの一部を誤ってリンクアップさせる可能性があります。

これは正確なDNA複製を停止させるので、細胞は間違いを直そうとするために修復を始めます。 あまりにも多くのDNAエラーは細胞を圧倒し、そしてそれを自己破壊させ始め、安全に複製することができない細胞を除去する。

免疫侵入

皮膚の最上層の細胞(ケラチノサイトと呼ばれる)がそれ自体の中でDNA損傷を検出すると、それらは免疫細胞を皮膚の中に引き付けるために分子を作り出し始めます。 これにより、皮膚の血管が細胞と他の皮膚構造の間の空間に漏れるようになります。

この余分な水分と膨潤が原因で、赤い肌、熱い感覚、そして日焼けしたばかりの肌の痛みを伴う敏感さにつながります。

免疫細胞の侵入は、あなたがまだビーチに座っている間に始まりますが、あなたが太陽から入って来てから約1時間後に増加します。 このプロセスは24から48時間後にピークに達するため、日焼けの発赤と痛みを伴う数日間は継続的に発生します。

免疫細胞の中には自己破壊モードで皮膚細胞の浄化を開始するものもあれば、弱った細胞をさらに損傷する化学物質を放出するものもあります。 それらの行為はまた皮を作る一種のアレルギー反応を引き起こすかもしれません かゆみ.

数時間以内に、ケラチノサイトの全層が死滅したところに水疱が形成されます。 死んだ層はその下の層から離れて持ち上げられ、その間の空間は皮膚に漏れた液体でいっぱいになります。

次回の準備をしなさい

炎症が治まると、皮膚細胞の下層が始まります。 早く成長する 死んだ細胞を交換する。 日焼け後の剥がれは、この新しい成長への道を作るために、皮膚の上層から剥がれ落ちている大量の死んだ細胞です。

DNA損傷はまた、皮膚の上層の細胞がメラニン(私たちの髪の毛と皮膚に色を与える色素)を生成する細胞に働きかけるように信号を送ります。 これは赤みが消えた後に来ることができる日焼けを提供するものです。

メラニンは皮膚細胞上に落ち着き、将来の紫外線曝露からそれらを保護する。 しかし、次回あなたを完全に保護するためにあなたの日焼けに頼らないでください - それは同じくらい保護的です SPF 2日焼け止め.

肌に癒しの時間を与える以外には、日焼けのためにできることは何もありません。 それまでの間、日光を避け、多量の水を飲み、冷たい湿布をかけ、パラセタモールなどの市販薬を飲むことで、不快感を和らげることができます。

あなたが日焼けしたときあなたの肌に何が起こりますか?人間の皮膚の層 から www.shutterstock.com

痛みをこれらの方法で管理できない場合、または広範囲の水疱、吐き気、発熱、またはめまいがある場合は、 医者に診てもらう.

あなたの日焼けがおさまって、あなたが再び出て行くことを考えているならば、あなたは紫外線指数が達するときはいつでも日焼け止めを使うことによって最も良い別の試合を避けることができます 3以上。 これは通常、南部の州では9月から4月まで毎日、さらに北へは一年中発生します。 使用 SunSmartアプリ お住まいの地域の今日の紫外線指数と日焼け止めの時間を調べるため。会話

著者について

H.ピーター・ソイヤー、皮膚科教授、 クイーンズランド大学 Katie Lee(研究コーディネーター兼研究助手) クイーンズランド大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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