正常な老化には、脳の構造と機能に多くの変化があります。 個体が65歳以上に近づくにつれて、彼らは正常な老化を経験し、これは疾患がない場合に脳に起こる普遍的な過程を包含する。 多くの人々は、高齢の脳に生じる正常な過程の一部ではない加齢性疾患も経験する。 より新しい研究は、老化のより有害な影響の最小限の兆候で、後の年齢に達する方法を理解するために成功した老化に取り組んできました。

老化の正常な変化は何ですか？

ほとんどの高齢者は、処理スピードと執行機能の低下を経験する。これは、日常生活における脳の有効性と制御を説明する2つの重要な認知能力である。 例えば、高齢者が新しい概念の理解を遅く感じたり、社会的に適切な行動をコントロールする上で問題を抱えることは珍しいことではありません。 老化に対する脆弱性は、小児期に発症するニューロンの構造によって部分的に決定されると考えられている。 

この惑星の年数が増えることは、個人が意味論的記憶や世界の知識を開発するより多くの時間を持つことを意味します。

老化は全面的な下り坂ではありません！ 語彙は、長期記憶と作業記憶とは対照的に、おそらくより多くの本を読んだり、より多くの人と交流したりすることによって、より多くの単語の知識を得るにつれて、実際に寿命が延びる。 この惑星の年数が増えることは、個人が意味論的記憶や世界の知識を開発するより多くの時間を持つことを意味します。

脳の細胞はどのように老化するのでしょうか？

脳を拡大すると、大部分の皮質の作業単位は老化して萎縮します。ニューロン、ミエリン、神経伝達物質は、通常、有害な影響を伴い寿命に渡って変化することが観察されています。 （例えば、 ここ どのように 神経伝達物質いくつかのシナプスを横切ってシグナルを運ぶ化学物質... グルタミン酸塩主要な興奮 神経伝達物質 脳内のこれらの成分の変化は、実際の認知能力と関連している。 たとえば、 白い物質地域の 中枢神経系 主にOから構成されている...接続は、人々が目的を計画し、組織し、完了するのを助ける執行機能や認知スキルの低下に関連しています。 

神経画像脳とその活動を見るテクニック、具体的には...高齢者は、若年者に比べて仕事中の脳活動が増加することが明らかにされています。

神経画像 高齢者は、若年者に比べて仕事中に脳活動が増加することを明らかにしています。 これは、老化には同じ出力または脱分化のためにより多くの脳活動が必要であることを意味する補償のためかもしれません。つまり、高齢化する脳が特殊なニューロンを仕事に募集するのに時間がかかります。

老化の病気はどうですか？

残念なことに、加齢に伴い、筋萎縮性側索硬化症（ALS）、パーキンソン病およびアルツハイマー病のリスク上昇など、神経系の重要な機能を破壊する神経変性疾患のような多くの病理学的懸念が生じる。 おそらく、痴呆は、研究コミュニティの内外の人々にとって、最も重要なものとなっています。 時折物事や出来事を忘れたり、数年前に行われた会話の内容を覚えていないなど、記憶力の低下に伴い正常な老化が起こることもありますが、痴呆症は愛する人の忘れや最近の出来事、そして頻繁な記憶の喪失など、

罹患した脳の構造変化は、通常の老化よりもはるかに顕著である。 進行したアルツハイマー病を有する脳は、皮質の収縮、液体で満たされた心室の増大、および 海馬記憶が形成され記憶される。 さらに、アミロイド斑と呼ばれる脳内の凝集は、認知症およびアルツハイマー病における主要な役割を果たすと同定されている。 これらのプラークは、アルツハイマー病の予防および治癒に関するほとんどの研究の主要な標的となっている。 （読む ここ アミロイド斑が悪い睡眠習慣とどのように関連しているかについての記事を投稿してください！）

老化についての良いニュースはありますか？

幸運なことに、多くの研究が健康な老化に焦点を当て、効果的な老化を促進する可能性のある治療法と改善策を提示しています。 年齢に関連した認知的変化にはかなりのばらつきがあり、老化の兆候はほとんど見られない人もいます。 これらの個体は病的な老化の欠如を示し、人生との関わりが強く、認知機能および身体機能が高い。 中 遺伝学 研究では、身体運動、食事、ソーシャルメディア、文化的関与などの認知低下を予防または遅延させるための、老化の環境面があることを示しています。 

成功する高齢化において特に重要な1つの要因は、心臓血管の健康および脳栄養を促進する神経栄養因子を促進する身体運動である。

成功する高齢化において特に重要な1つの要因は、心臓血管の健康および脳栄養を促進する神経栄養因子を促進する身体運動である。 エクササイズは海馬でのニューロン新生や新しいニューロンの成長にもつながっています。 （最近の投稿を見る ここ 脳の塑性がどのように老化にまで及ぶか）。老化脳をサポートするメカニズムを理解するには、特に介入法を用いた研究が必要です。

老化を理解することは、60時代の人が急速に成長する年齢層である私たちの世界にとって非常に重要であることは秘密ではありません。 これらの数値は、2が2050億を増やすことが予想されます。 米国では、特に、ベビーブーマーの人口は、長寿と生活の質を最大限に高めることを正当に懸念している多くの高齢者を残しています。 科学はまもなく答えを出すかもしれない。

この記事はもともとに登場しました ニューロンを知る

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