閉経と精神的健康の関係についてはまだ多くのことが知られていません。 写真 shutterstock.comから
ほとんどの女性は、閉経になるとホルモン変化の影響を経験すると予想しており、多くは過敏症および気分変動の増加を予期しています。 しかし気分の揺れは、一部の女性のためだけに迷惑になる可能性がありますが、他の人にとってより深刻なものに発展する可能性があります。
更年期障害 通常始まる 体のエストロゲンとプロゲステロンの生成が遅くなる50の時代を迎えます。 これは、ホットフラッシュ、膣の乾燥、胸の圧痛、睡眠障害などのさまざまな効果をもたらす可能性があります。 これらの症状は約5年間続くことがあります。
更年期ホルモンの変動は、女性の精神的健康に重大な影響を及ぼし、他の女性よりもこのような変化に対して脆弱な女性もいます。 これらのメンタルヘルスの問題には、特別な治療とサポートが必要です。
うつ病や不安
女性である 2〜4回 閉経中の大うつ病のエピソードは、他の時よりも起こりやすい。
一部の女性は、閉経期に初めてうつ病のエピソードを有することができるが、再発性うつ病の病歴を有する女性は、 4.5倍の確率 この段階で他の女性よりも閉経の開始時にうつ病の別のエピソードを経験する。
不安障害（一般化不安障害、パニック障害および社会不安障害）は、精神的健康問題の中で最も一般的であり、人口の25％が1つを経験している 最後の12月間.
しかし、不安症状とパニック発作が一般に閉経期に報告されているにもかかわらず、 ほとんど知られていない 閉経との関連について
統合失調症
エストロゲンには 精神病症状に対する保護効果 女性のために、神経伝達物質ドーパミンに対するその調節作用に起因する。
過剰なドーパミンは、統合失調症の患者に見られる神経学的変化の1つであり、妄想および幻覚の発症を引き起こす精神病である。
既存の精神分裂病の診断を受けた女性は、エストロゲンの産生が減少するため、エピソードのリスクが増加する可能性があります。
統合失調症の原因は、遺伝子の複雑な組み合わせ、早期の発達とストレス、一部の女性 閉経後初めて統合失調症を発症する.
摂食障害
摂食障害は、女性の寿命に影響を与え、ホルモン変化の最初の主要な時期、すなわち思春期から始まることが多い。
しかし、研究者たちは、閉経中に起こるホルモンの変化も理解し始めている。 摂食障害を発症する食欲不振、過食症、過食症などが挙げられる。
また、エストロゲンの変動に起因するリスクの増加は、食物摂取をどのように規制し、飢えの感情、食後の満腹感、体重増加に影響するかに重要な役割を果たします。
バイポーラ
双極性障害は、オーストラリア人の2％に影響を与える深刻な精神的健康障害です。 それは、深刻なうつ病の発作と、増加したエネルギーのエピソード（躁病として知られる）を引き起こす。
本サイトの 研究 双極性障害を有する女性は、多くの点で閉経によって独自の影響を受ける可能性があることが分かった。 例えば、潮紅に起因する睡眠障害は、うつ病および躁病の発症に影響を及ぼす可能性がある。
良い精神衛生のための計画
精神的健康状態の病歴を持つ女性は、閉経が始まると精神保健計画を立てることが重要です。
精神病の病歴のない女性は、気分やその他の症状に関する持続的な変化に気づく前に、リスクを認識し、GPに話すべきです。
GPは投薬を処方することができ、メディケア助成カウンセリングのための心理学者、またはより専門的なケアのための精神科医を指すことができる。
著者について
Tania Perich、キャリア開発フェロー、 西シドニー大学
関連書籍
at InnerSelfMarketとAmazon
