私が直面する痛みから学んだこと

私が直面する痛みから学んだこと
とにかくそれが要求されていた部屋を許して、痛みに直面し、それを聞いて、私の体は痛みの周りに少しリラックスし始めた。 私は非常に多くの握り止めをやめた、私はいいえ、いいえ、いいえと言って停止し、私は受け入れ始めた。 私は絶えず痛みを訴えていないということを学び、物事を適切な位置に固定しています 受け入れにリラックスすることで、体が再生する可能性があります。

脳卒中、がん、その他の慢性疾患

脳卒中、がん、その他の慢性疾患

オーストラリアの保健政策コラボレーションから今日発表された新しい報告によると、400万人のオーストラリア人が慢性的な身体疾患のリスクが高く、早期死亡リスクがはるかに高いことがわかっています。

どのように安全なお化けですか?

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コベントリー大学の研究者が行った青年の調査によると、電子タバコの使用者の半分以下がニコチンを含有していること、または中毒性があることがわかっており、通常のタバコを吸う玄関口になる可能性が高まっています。

複数の妊娠年齢の女性の細胞ですか?

複数の妊娠年齢の女性の細胞ですか?複数の妊娠により、女性の細胞がより早く老化する可能性があるという新たな研究が示唆されている。 この知見は、多くの子供を抱える女性が高齢化の兆候を示す傾向がある理由を説明するのに役立ちます。

ストレッチが体重減少と運動にとって重要な理由

ストレッチが体重減少と運動にとって重要な理由運動後の回復を促進するために筋肉の伸びの価値(またはその欠如)に関して多くの混乱があるようです。 「ストレッチであなたの乳酸が取り除かれます」、および他の同様の主張がたくさんあります。 これは本当ですか?

木くずのような眠りの徳について

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6世紀に、グレゴリー教皇は7つの致命的な罪の悪名高いリストをまとめました。 これらの7つのうち、ナシは英語でその動物の名前を共有する唯一の罪です。 しかし、これらの好奇心をかきたてる動物は本当に悪い罪を犯していますか?

意識的な肉食動物の台頭

意識的な肉食動物の台頭カナダ人、特に35の人々の増加に伴い、食肉から肉を切り離しています。これは、食肉生産者にとって深刻な警戒を引き起こす傾向があります。

あなたの机はどのくらい清潔ですか? オフィス衛生の不快な現実

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あなたがオフィスで働いている場合は、他の人よりもむしろ隣に座っている同僚がいる可能性があります。 しかし、私たちはここで人格の好き嫌いを話しているだけではありません。それはまた、彼らが自分の机をどのくらいきれいに保つかということです。

アルコールを飲むと何が起こるのですか?

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アルコールは、抑鬱剤、利尿剤、および消毒剤です。 これらは一般的に楽しい属性ではありませんが、人々は何千年もアルコールを飲んでいます...

ビーガンの食事であなたの体が1日目からどのように変化するか

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菜食主義、肉と酪農を避ける植物ベースの食生活は、太陽の下で時間があります。 2008以来、英国だけで自己記述された完全菜食主義者の数が350%増加しています。 この動機づけが様々であるが、動物福祉、環境や宗教上の理由への懸念などが含まれる。

ケトダイエットについて知っておくべきこと

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てんかんの子供を治療するために1920で開発された食事は、突然すべての激怒です。 ケトジェニックダイエット、すなわち「ケトダイエット」は、有名人によって支持されており、運動選手でさえそれを行っていると言われています。

有機栽培、牧草飼育、ホルモンフリーの赤肉はどんな健康?

有機栽培、牧草飼育、ホルモンフリーの赤肉はどんな健康?
赤肉は、心臓や脳の健康に関連する鉄、亜鉛、ビタミンB12、オメガ-3などのタンパク質や必須栄養素の優れた供給源です。 少量の希薄肉が私たちには良いかもしれませんが、あまりにも多くの赤や加工肉は、いくつかの癌のリスクを高める可能性があります。

良いバイブスと悪いバイブスは伝染病です

伝染愛
すべてが伝染性である - だけでなく、細菌が、いい感じと悪いバイブも。 人がヒステリックに笑いを開始すると、他の人が笑うか、または少なくとも笑顔を見守る。 誰かが憎しみを表現しているときは、近くのものは、自分の体を締め、防御姿勢を開発し、多分他の人の手をつかむ方法がわかります。

ケチャップの歴史

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各国はしばしば、取引関係において最も価値のある商品ではない関税を提案します。これはそれも同様に痛いでしょうから、国産の象徴的な商品です。

野生のブラックベリーの歴史

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ヒマラヤのブラックベリーは北米に食糧として導入されました。 グレムリンが水を飲み込んだように、それはその拘束を免れ、大陸全体に広がりました。

オメガ3サプリメントは心臓病から守りますか?

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多くの人々が心臓に良いことを信じて、毎日オメガ3を補給しています。 しかし、79臨床試験の体系的なレビューである最新の研究では、この信念の証拠は見つかりませんでした。

あなたの子供たちをWildfire Smokeから守る方法

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最近の夏には、カナダの西海岸に住む子供たちが最も汚染された空気の一部を呼吸しています。 これは北アメリカの広大な地域で燃え尽きた季節的な野火と、煙にさらされた大きな地域にも影響を及ぼしたためです。

ハミングミツバチのハムの癒しの力

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古代伝統(エジプト)では、ミツバチの鳴き声が、「変態のエリキシル」として知られるスーパーホルモンの放出を刺激すると言われました。メレディス・マッコードとジル・シューマッハー医師は、ハチミツの鳴き声が共鳴して、脳下垂体、視床下部および扁桃体を含む脳の構造。

光線療法の現代的利用と光医学の未来

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21世紀の幕開けで、私たちの健康と福利のための光の重要性は、現代科学によって確認されました。 今日発見と発明の大きな合流点があります。

あなたの夏がなぜ蚊に満ちているのか

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あなたは今週末コテージやキャンプ場のためにあなたの袋を梱包するので、長い袖の軽い服を持っていることを忘れないでください - そしてトラックローディングまたは2つの昆虫忌避剤。

炎症を治療する方法とその病気への直接リンク

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人々は、痛みや老化に関連する多くの悩みに支配されずに、世界中のより長く健康的な生活を送っています。 これらの人々は、鎮痛薬、コレステロール薬、高血圧薬、または...を取る必要はありません

私はほとんど敗血症とこの状態の無知から死んで数百万を殺した

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2015のクリスマスのためのグラスゴーの家族への訪問は、私にとって悲劇的な終わりを告げるものでした。 2日前、私は庭の門の鍵を修復していました。私は手を爪で傷つけました。 私がグラスゴーに到着する頃、私は気分が悪かった。 24時間後、私は大学病院Hairmyresに昏睡状態でいました。

オピオイド中毒がどのように脳を常に変えるか

オピオイド中毒がどのように脳を常に変えるか今年初めのキャピトルヒル聴聞会で、ラモア・アレクサンダー上院議員は重要な質問をしました。なぜ、オピオイド中毒の治療の大半がオピオイドなのでしょうか?

家畜の抗生物質を減らすのはなぜそう簡単ではないか

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動物農業における抗生物質の使用が抵抗性細菌の発生のリスクを増加させているという広範な科学的コンセンサスが存在する。 これが人間の健康にどのような役割を果たすのかははっきりしていません。

健康な人はプロバイオティックサプリメントを摂取すべきですか?

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最近のスーパーマーケット訪問は、乳製品、乳製品、ヨーグルト、丸薬、粉剤、およびそれらの「プロバイオティクス」の腕前を促進する特殊食品の範囲が拡大しているように、薬局を歩くように感じることができます。

心臓病学者がブリスを処方する:ブリス・Rx

心臓病学者の癒しの方法:ブリスRx私は静かに彼女の痛みに満ちた言葉を聞いて座った。 彼女は乳癌と診断され、術前の心臓評価のために私のオフィスにいた。 彼女はやわらかくなるようになった。 彼女は何事も正しかったにもかかわらず、なぜ健康を害したのですか?

どのようにストレスがあなたの体に悪いです

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ストレスは私たちの大部分に1度またはそれ以上影響を及ぼし、それには動物も含まれます。 胃腸管がヒトの胃腸管と非常に似ている豚は、ストレス、病気、新しい治療法と予防法(家畜と人の両方)を研究するための最も明瞭な窓の一つかもしれません。

高意識にアクセスするための実践的な理由と方法

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天国があなたの中にあると言ったとき、イエス・キリストが本当に何を意味するのか疑問に思ったことはありますか? ダンテの叙事詩「神の喜劇」はまた、意識の高い状態で探検できる天と地のレベルを示唆しています。 それは物理的な旅ではなく、精神の旅です。

夜に食べると脂肪が出るの?

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一部の報道によると、夜間に食べると体重が増え、他の人は体重に影響しないと言われている。 だから誰が正しい?

炎症やがんに関連した練り歯磨きなどの一般的な抗菌剤

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練り歯磨きやその他のパーソナルケア製品の成分は、微生物に害を及ぼし、病気に脆弱になる可能性があります。 抗菌性の化学的トリクロサンは、私たちが毎日使っている数千種類の製品、すなわちハンドソープ、歯磨き粉、ボディーウォッシュ、台所用品、さらにはおもちゃさえあります。

ループス、肝臓、およびライフ:カラーとヒーリング

ループス、肝臓、およびライフ:カラーとヒーリング
私は20代後半に、自己免疫性不全症の両方の形態を発症しました。 私の医師は、両方の形のループスの重症度を考えれば、6〜8年しか生きられないだろうと私に助言しました。 3年間の苦しみの後、私のルーパスで機能して、私は私の知覚を変えた経験をしました。

生き方としての武道の知恵と知識を守る

人生の道としての武道の知恵と知識
武道が提供する知恵と知識は、現代社会の中で保存されるべきものです。 自己防衛の単なる手段として修行を表示プラクティショナーは最終的に彼の努力が報われていることを実現します。 武道の道は、自己栽培と徳行の推進にほかなりません。

慢性疲労の原因は何ですか?

慢性疲労の原因は何ですか?
オーストラリアの200,000の人々は、しばしば慢性疲労症候群(CFS)という不幸な名前のブランドに衰弱した病気に苦しんでいます。 これは、患者が単に疲れている、暴行している、燃え切っている、あるいは過度に強調していることを意味するため、私は「不幸」と言います。

過去の暮らしを治癒させ、閉鎖する

過去の暮らしを治癒させ、閉鎖する私たちの過去の人生はバックグラウンドにあることを意図しています。 私たちはそれらを意識することを意図していません。 もしそうなら、彼らはおそらく 治癒しないあなたの現在の体と人生に制限を作り出している、その生涯についての何かがあることを意味します。

どのように移動すると大きな健康上の利点がありますか

どのように移動すると大きな健康上の利点がありますか
ほとんど誰もが運動をすることは人々が健康に保つのを助けることを知っています。 それは2型糖尿病や心臓病のような慢性的な病気を冒し、おそらく私たちがより長く生きるのを助けます。

私は毎日ジムに行きます。 なぜ私は体重を減らすことができないのですか?

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リズは典型的な50の女性、フィット、70 kg、30%の体脂肪です。 彼女は毎日ジムに行き、35km / hのトレッドミルで10分走ります。 しかし、彼女はかなり頻繁に私に言うように、彼女は体重を減らすことはできません。 それで、ここで何が起こっているのですか:それはリズですか、それとも彼女が彼女を陰謀しているのですか?

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