食料品を購入しながら安全を確保する方法は次のとおりです
マスクを着用しますが、手袋はスキップしてください。 リンゴを消毒しないでください。 また、65歳以上の場合は、食料品をオンラインで注文することをお勧めします。
自分で催眠術をかけるための自己提案
慢性的な痛みを持っている人たちのすべては、それが私たちの人格を変更する傾向があることを知っています。 時間が経つにつれて、痛みとの継続的な闘争は、あなたのエネルギーと強度を攻撃する傾向がある。 持続性の痛みは、それの中心部分であるとき人生は難しく、よりストレスが多い。 幸いなことに、今そこにある...
致命的な免疫システムのサイトカインストームをブロックすることは、COVID-19の治療に不可欠です
現在のパンデミックは、それがすべての人を危険にさらす新しいウイルスによって引き起こされるだけでなく、自然免疫応答の範囲が多様で予測不可能であるためにも独特です。
精神的発達とバランスのためのQiGong
歴史を通じて、世界の多くの国々は、健康、武力、そして神に近づくための力を発揮する方法を模索してきました。 中国ではこれらの行為をQiGongと呼びます。 体と息と心の正しい調節が陰と陽、天と血のバランスをとると信じられています...
突然の嗅覚喪失?–なぜそれが自己隔離する理由なのか
世界保健機関は最近、COVID-19の症状に突然の嗅覚喪失(無嗅覚症)を追加する必要があると発表しました。
積極的な通勤は子供たちの健康と地球のために学校へのより良い復帰をもたらすことができます
世界中の子供たちはしばらくの間学校に通っていません。この日常生活からの長期にわたる欠席は、学校を再開したときに何が起こるかについて考える機会を私たちの多くに与えました。
関節炎の食事療法:適切な食品を食べることは大きな影響を与える
食習慣は、関節炎に大きな影響を与える。 あなたは典型的なアメリカの食事を食べれば、実際には、それはあなたの関節炎を悪化させる可能性があります。 右の食品は、関節のこわばり、腫れ、疲労のあなたが自由に保つことができます。 あなたが食べる方法を変更すると、あなたが感じる方法を変更します。 犯罪者の中には...
物事が再開している今、どのように安全を確保していますか?
州が社会的距離の制限を緩和している今、人々は必死に友人や家族に会いたい、レストランに行って子供たちに遊びの日程を与えたいのです。
仏教徒はコロナウイルスをどのように扱いますか? 答えは瞑想だけではない
新しいコロナウイルスからの保護と治癒を求める何百万人もの仏教徒が伝統的な宗教儀式に目を向けています。
減量のための最良のダイエットは何ですか?
減量に関しては、成功を保証する手品はありません。 あなたのために働くものはあなたのパートナー、隣人または同僚のために働くものとは異なる可能性が高いです。
すべての運命と悲しみ:パンデミックにおいても、混合感情は否定的感情よりも一般的です
コロナウイルスのパンデミックが上昇などの否定的な感情に与える影響については、多くのことが書かれています 不安 そして、孤立の孤独。
科学は簡単です。 マスクはコロナウイルスの蔓延を阻止するのに役立ちます
XNUMX月の終わりに、私は、さまざまなタイプのデータと証拠を組み合わせて分析する方法を生徒に示すための事例研究として、公衆マスク着用を使用することを決定しました。
コロナウイルスは若い男性の精液で発見されました
COVID-2の原因となるウイルスであるSARS-CoV-19についてはあまり知りませんが、毎日新しいことを学んでいます。
COVID-19農村住民を激しく襲う可能性があり、それは農村ヘルスケアの欠如のために問題を引き起こす
密集した都市部でこれまでにこの病気の被害が最も大きかったため、農村部でのCOVID-19の負担は目立たなくなっています。
危機の間に赤ちゃんのように眠る10の方法
COVID-19のパンデミックによって引き起こされた危機は、不安の一般化した気候をもたらし、ストレスレベルを増加させ、通常は苦しんでいない人々でも不眠症につながる可能性があります。
たくさんのリンゴ、ベリー、お茶を食べると、アルツハイマーや認知症のリスクが低下します
果物や野菜に含まれる栄養素の多くは、特に心臓病や糖尿病などのさまざまな病気を予防するなど、数多くの健康上の利点をもたらします。
すべての新しいパン屋が私たちの周りの酵母について知っておくべきこと
自宅に閉じ込められているため、自家製のパンへの関心はかつてないほど高まっています。
コロナウイルスが心配ですか? あなたの腸に注意を払います
コロナウイルスの症状について考えるとき、私たちは肺を思い浮かべます。それは、呼吸をしている呼吸困難な咳をしている呼吸器の人々です。
社交ダンス中に体を動かす方法を見つける方法
最近のFitbitアクティビティトラッカーデータは、COVID-19危機の発症に対応する世界中の身体活動の大幅な減少を示しています。 米国では、身体活動は12%減少しています。
これらの食品は、炎症性腸疾患を持つ人々の食事でより一般的です
新しい研究によると、フライドポテト、チーズ、クッキー、ソーダ、スポーツドリンク、エナジードリンクなどの食品は、炎症性腸疾患のある米国の成人の食事によく見られます。
Prozacを超えて:うつ病は数多くのレベルで治療できる
第二次世界大戦以来、うつ病の割合は米国で2倍になり、うつ病は今や心臓病の後で西洋世界で2番目に病気になります。 私は、うつ病の予防と治療のためのホリスティックなプログラムを、身体的自己ケア、精神的/感情的自己ケア、精神的自己ケア、人々のサポート、生活習慣の5つの分野に組織してきました。
精神障害は心の粘り強い傾向として考える
精神障害とは正確には何ですか? この質問への回答は重要です。なぜなら、それは研究者が精神障害を説明しようとすることについてどのように取り組むべきかを知らしめるからです
閉経期に体重増加を打つ方法
多くの女性にとって、閉経の旅は、ほてり、寝汗、睡眠障害、皮膚の乾燥やかゆみ、気分変化、不安、抑うつ、体重増加などの症状のジェットコースターです。 一部の人にとっては、比較的問題がありません。