実際に役立つ6サプリメント

アメリカ人の半数以上が栄養補助食品を摂取していますが、実のところ、ほとんどの人は栄養補助食品を必要としません。

エイドリアンに苦しむためのヨガ

この穏やかな20ミニッツヨガフローでは、降伏する時間をとるように招待されています。 議題や特定の結果について心配する必要はありません。 負担を軽減し、ヨガに任せましょう。

喜びと喜びを取り戻す:深い自己嫌悪を癒す

喜びと喜びを取り戻す:深い癒し、内なる自己嫌悪
癒しについて話すときは、自分自身をどう感じるかを考慮する必要があります。 私たちの多くは、PemaChödrönが自分自身に対する「微妙な攻撃」と呼ぶものを持っています。 残念ながら、変更または変換に対する私たちの欲求はそこから来ることがよくあります。 しかし、それは決して機能しません。

長年の喫煙者の命を救うことができるテスト

知っている長年の喫煙者の命を救うことができるテスト
CT肺がんスクリーニングと呼ばれる検査は、毎年何万人ものアメリカ人喫煙者と元喫煙者の命を救うことができますが、適格者の4%のみがそれを取得しています。

目標:健康な身体の健康な心

健康への扉と健康な体の健康な心
病気は健康の扉になることがあります。 病気が心、身体、精神、または環境に起因するかどうかにかかわらず、私たちは病気が健康と高等教育のいずれかに、あるいは健康と最終的な破壊に向かって強制的に私たちに強制する選択をします。

自分の夢の力にアクセス

夢のイメージで癒す:あなた自身の夢の力にアクセスする
古代ギリシャでは、夢とビジョンが病気の原因と治癒の調査の最も一般的な方法でした。 ガレンは、イメージと健康に関する想像力の効果の記述を文書化し、記録した。 彼は、重要な診断情報を収集するために、患者の画像や夢のコンテンツの記録を調べることができると信じていました。 そのようなインプットは、医師が患者に自分を癒す方法を教えるのに役立ち、助けてくれるでしょう...

うつ病への対処:うつ病はキャラクターの欠陥ではない

うつ病への対処:うつ病はキャラクターの欠陥ではない
私たちのほぼ全員が、時々少し青くなったり、少し落ち込んだりします。 それは起こります。 時々一時的な悲しみの感情は、人生の自然な部分です。 しかし、頻繁にこのように感じる場合、または感情が過度である場合、うつ病に苦しんでいる可能性があります。

昼食に忙しすぎますか?

昼食のためにビジー状態ではありません
私たちが昼食をとらなくても、より多くのことができるという一般的な考え方です。 残念ながら、それは真実から遠くはありませんでした。 様々な研究によると、人々はランチをスキップしてランチをスキップする人は、すぐに気になり緊張していると感じるときにパフォーマンススコアが急落することに同意します...

栄養療法の発見:私たちの生活の中の食物の役割

栄養療法の発見:私たちの生活の中の食物の役割
栄養療法は私たちの食べ物が私たちの薬であると私たちの薬は私たちの食べ物であるという信念に基づいて、癒しのシステムです。 慢性疲労、エネルギー損失、不眠症、うつ病、腰痛、皮膚からの苦情、喘息、頭痛に至るまで障害は栄養療法で緩和することができる。

赤ワインのグラスがあなたの腸に良い理由

赤ワインのグラスがあなたの腸に良い理由
アルコール消費ガイドラインは国によって大きく異なります。 英国とオランダでは、1日1杯のワインまたは1パイントのビールのみが推奨されます。

処方オメガ3はトリグリセリドを抑制します

処方オメガ3はトリグリセリドを抑制します

新しい研究によると、オメガ-3脂肪酸の処方薬は、高トリグリセリドを減らすための安全で効果的なオプションであり、心臓発作や脳卒中のリスクを高めます。

チョコレートは媚薬ですか?


女性の心には多くの方法があります。 しかし、チョコレートの箱は本当にそれらの1つですか?

食物にアレルギーを起こす方法

食物にアレルギーを起こす方法
それはすべて免疫系から始まります。 すべての人は1つを持っています-感染症と戦うのに役立つ細胞、組織、臓器のグループ。

偉大な塩討論がない理由

偉大な塩討論がない理由
人体は適切に機能するために少量のナトリウムを必要とし、これは通常塩(塩化ナトリウム)に含まれています。

情報医学は健康と癒しの新しいパラダイムです

情報医学:健康と癒しの新しいパラダイム
宇宙の物事や出来事は偶然で混chaとしたものではありません。それらは普遍的なアトラクタによって形成されます。 マニフェストの世界、つまり生物は「情報に基づいている」という認識は、身体の健康と病気の新しい定義を示唆しています。

敗血症とは何ですか?

敗血症とは何か、どのように治療できるのか?
口語で血液中毒として知られる敗血症は、通常は細菌による感染の結果として起こります。

リフレクソロジーの全体論的性質:足のことだけではありません

リフレクソロジーの全体論的性質:足のことだけではありません
人体の最も魅力的な側面の1つは、身体のさまざまな部分に非常に多くのリフレクソロジーマップが見つかっているという事実です。 体のさまざまな部分の皮膚の表面にあるゾーンを読み取ることにより、初期の健康障害を発見できます。

現代における魂の喪失と魂の回収

現代における魂の喪失と魂の回収
魂の喪失の概念は、私たちの中の神の存在を反映する不変の本質として魂を見る人々にとって、外国のようで、おそらく不可能かもしれません。 これは理想ですが、この理想は人の生涯を通じて一定ではなかった可能性があります。 魂は神聖な源に由来する神聖な本質のエネルギーですが、このエネルギーを許せば枯渇させることができます。

汗をかくと体はどうなりますか?

汗をかくと体はどうなりますか?
汗は、腺と呼ばれる皮膚の特別な部分から生じます。 非常に強い虫眼鏡を持っている場合、それらを見ることができるかもしれません。

妊娠中の失神は母と子にとって危険です

妊娠中の失神は母と子にとって危険です
失神としても知られる失神は、意識が突然失われることです。 ほとんどの場合、失神は、転倒やその他の怪我によって複雑にならない限り、危険ではなく、人はすぐに回復します。

咳止め薬は効きますか?

咳止め薬は効きますか?
咳をすることは苦痛です。 睡眠を乱したり、尿失禁を悪化させることさえあります。 したがって、オーストラリア人の7%が過去2週間で咳または風邪薬に達したことは驚くことではありません。

自家製アイスクリームレシピ

冷凍バナナをベースにした、簡単で健康的な自家製ナポリアイスクリームの作り方を学びましょう。 このアイスクリームは濃厚でクリーミーで超美味しいです。

ヨガの腹とAdriene

この特別なヨガの腹の練習のためにオブザーバーの役割に住み、マットの上に飛び乗ることを学びましょう!

まさに病気とは何ですか?

まさに病気とは何ですか?
肥満が病気であるかどうかについて、医療従事者の間で活発な議論が続いています。

ライム病を広める唯一の要因ではない

ライム病を広める唯一の要因ではない
研究者は、ライム病を引き起こす細菌を持つ動物のゲノムの配列を決定しました。 それはダニではなく、白い足のマウスです。

なぜ学校給食がいまだに不健康なのか

なぜ学校給食がいまだに不健康なのか
世界中に91m人以上の子供が肥満と暮らしていると定義されています - そして英国は肥満レベルで20のトップ国にいます。 英国では、子供の肥満率は小学校時代には2倍になり、中等学校では再び増加します。

肉を超えて? 食肉代替品の予測市場はやり過ぎ

肉を超えて? 食肉代替品の予測市場はやり過ぎ
ミートレスバーガーメーカーBeyond Meatは、四半期ごとの収益を67.3百万米ドルと発表しました。これは、市場の予想である52.7百万米ドルをはるかに上回ります。 240の年間売上高は、2019の3倍近くに達すると予想されています。

ちょっと気分が悪い、家にいるのか仕事に行くのか?

ちょっと気分が悪い、家にいるのか仕事に行くのか?
あなたは仕事の日に起きて天候の下で感じます。 あなたが嘔吐しているか、または熱を持っているならば、家にいるという決断はたぶん明確なカットです。 しかし、あなたが一般的に気分が悪いと感じているが、行方不明の仕事について引き裂かれた場合はどうなりますか?

自己回復と深い生態学:あなたの野生の魂を尊重し愛する

自己回復と深い生態学:あなたの野生の魂を尊重し愛する
あなたの魂が強くなればなるほど、あなたがよりよく食べることがより容易になり、そしてあなたがより良く食べるほどあなたの魂がより強くなるでしょう。 それからこの世界は、間違いなくあなたが統治可能で、測定可能で、そして予測可能であることを好む、あなたがあなたの慈悲とあなたの愛を表現することを通してあなたの多様性を考慮に入れなければならないでしょう。

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}

MOST READ

免疫システムの強化:はじめに
免疫システムの強化:はじめに
by ロジャー・ヤーンケ、OMD
ピザがとてもおいしいのはなぜですか?
ピザがとてもおいしい理由
by ジェフリー・ミラー