CDCは、マスクはぴったりとフィットする必要があると述べています–そしてXNUMXつはXNUMXつよりも優れています
10年2021月XNUMX日、米国疾病予防管理センターは、マスクのフィットが着用者の浮遊粒子への曝露にどのように影響するかに関する研究に基づいて、新しいマスクガイドラインを発表しました。
ベリーダンスの理由と方法
ベリーダンス(どんな名前で呼ばれても)は、あらゆる年齢層に優れています。 それは女性のための女性の踊り、女性の祝典です。 出産の準備や出産の準備をすることができます。 このダンスは、PMSや月経不快感に苦しんでいる多くの女性にも役立っています...
調和のとれた家と強化された気のために色、自然、音を使用する方法
色は、あなたがそれを愛したときに驚異的な氣の強化であるか、またはそうでない場合は、エネルギーの本当の枯渇を引き起こす可能性があります。 色があなたのバグの場合、それを取り除く。 不快な色を削除すると、全体の家の中で肯定的な変更を加えることができます - そしてあなたの気分に!
ダイエットは四文字言葉です:ポジティブな生活のためのポジティブな変化
単語の食事は、単に我々が毎日摂取する食品を定義します。 しかし、それは時には4文字の単語や名誉のバッジ、殉教のバッジになっています。 ダイエットは、誰もが私たちのすべてフィットして、トリムすることが保証月の次の食事のためにラインで待っていると、国民的娯楽になっています。
忌避剤の選び方と最高の保護のための使い方
蚊は夏の必然的な部分です。 そして今年は、COVIDを考慮して、通常よりも屋外で過ごす時間が増える可能性があります。
味方か敵か? アーユルヴェーダの視点
私がインドのジャムシェドプールで育ったとき、私たちはアーユルヴェーダに基づいた生活を送っていました。アーユルヴェーダは、病気と健康を理解するための古代のシステムであり、敬意を持って育てられ、調理され、食べられる食品を栄養と薬の両方と見なしています。
苦しいですか? あなたの苦しみから抜け出す方法を見つける
一日の後に痛み、時間後に時間、日にいる、離れてリッピングあなたの強さ、あなたの希望、あなたの性格、さらにはあなたの愛。 あなたの痛みは、おそらく治癒することができます。 自分の体はあなたの痛みを超えて上昇し、再び全体と幸せを感じるようになります癒しの力を持っています。
あなたのマスクは効果的ですか? 自問すべき3つの質問
パンデミックが始まって以来、マスクは多くの議論の対象となってきました。 今日、ほとんどの政府や保健機関は、COVID-19の感染を防ぐためにそれらを着用することを推奨しています。
何が起こっているかに心と心を開く練習をする方法
不快なエネルギーで一瞬でも喜んで喜んでいれば、私たちは徐々にそれを恐れないことを学びます。 そして、誰かが苦しんでいるのを見たら、何が起きても私たちの心と精神は完全に開きます。 息を吐くと、私たちと他の人が幸せになるという意図で痛みから解放されます。
絞ったゴム製のアヒルがワクチンの誤報の長引く影響について示唆すること
コロナウイルスの変異は、ウイルスが生き残るために一生懸命働いており、世界中で伝染性のCOVID-19変異体が検出されていることを示しています。 これらの突然変異は、数ヶ月以内に何億人もの人々に予防接種をする緊急性を高めました。
一部の薬が体内で癌を引き起こす化学物質に変わる方法
消費者が薬局から処方薬を入手するとき、彼らはそれがテストされており、安全に使用できると想定します。 しかし、薬が棚や体内にあるときに有害な方法で変化した場合はどうなるでしょうか。
片頭痛の原因:あなたの個人的な引き金は何ですか?
医師は攻撃が開始されるためにトリガーが存在しなければならないと考えています。 1つまたは複数の個人的なトリガ要因を特定して削除できる場合は、片頭痛発作の発症を止めることができます。 ほとんどの人は片頭痛がチョコレート、チーズ、ストレス、不安に起因すると考えています....
コロナウイルス変異体、ウイルス変異およびCovid-19ワクチン:理解する必要のある科学
SARS-CoV-2ウイルスは急速に変異しています。 SARS-CoV-2のこれらのより伝染性の高い亜種は現在、米国、英国、南アフリカ、およびその他の国に存在しており、多くの人々が疑問に思っているため、これは懸念事項です。
あなたの体から重金属や有害化学物質を削除する方法
以下はあなたの体から有毒な化学物質を取り除くためのいくつかの実証済みの方法であり、それはあなたの体の有毒な負担を軽減するのに役立ちます...
お香とガム樹脂であなたの家と環境を浄化する
お香は場所を浄化したり、人を燻蒸したりするために使用できますが、実際の範囲は非常に穏やかなものから非常に強いものまでさまざまです。 それらは家の精神的な純粋さと清潔さを維持するための非常に強力な助けになることができます。 それぞれの匂いは特定の力に訴えます...
長距離走のために何を食べるか
あなたの食事療法は長距離走で重要です。 適切な量の適切な食品を食べないと、適切にトレーニングして競争するのに十分なエネルギーが得られない可能性があります。
あなたの直感があなたの人生のアクティブな部分になる方法
私たちは、私たちが直感的に何かを目に見えるものにすることを期待する5つの肉体的感覚(視力、聴覚、触覚、味覚、匂い)を使用するように条件づけられています。 そうではない。 直感、つまり「第六の感覚」は、われわれには信頼すること、知らないことが必要です。
オメガ3脂肪酸:より多くの油性魚を摂取すると、一部の子供たちの喘息を予防できる
オメガ3脂肪酸は、健康の多くの重要な側面、特に私たちの心臓に有益であると報告されていることでしばしば宣伝されています。 今、私たちの最近の研究は、オメガ-3の別の潜在的な利点を明らかにしました。
雑草の離脱:痛みの経験のために医療大麻を使用している人々の半数以上が離脱症状
過去数十年の間に描かれた誇張された恐怖とはまったく対照的に、最近では、ほとんどの人が大麻は比較的無害であると考えています。 雑草は確かに他のいくつかの薬よりも危険性が低いですが、リスクがないわけではありません。
私たちは本当に10,000日にXNUMX歩歩く必要がありますか?
健康で健康になると、10,000日XNUMX万歩を目指すように言われることがよくあります。 これは、特に仕事やその他の取り組みで忙しい場合に、達成するのに苛立たしい目標になる可能性があります。
男性は本当に長い間トイレで何をしているのですか
男性がうんちをするのに女性よりも時間がかかるという一般的な仮定があります。 人々はツイッター、ミーム、その他のオンラインでそう言っています。 しかし、そうですか? 何がそれを説明できますか?
車内でのCovid-19空中感染のリスクを軽減する方法
換気を良くすることが重要です。 これは、キャビン内の空気とできるだけ多くの外気を混ぜ合わせてから洗い流すことを意味します。 しかし、どのように?