これらはフェイスマスクに最適で最悪の材料です

これらはフェイスマスクに最適で最悪の材料です

新しい研究によると、研究はマスクがCOVID-19の広がりを減らすのに効果的であることを示していますが、すべてのマスクまたはマスク材料が同等に効果的であるとは限りません。

エアロゾルはガイドラインが示唆するよりも大きなコロナウイルスの脅威である–これはあなたが知る必要があることです

エアロゾルはガイドラインが示唆するよりも大きなコロナウイルスの脅威である–これはあなたが知る必要があることです

誰かが咳をしたり、話したり、さらには呼吸したりすると、小さな呼吸飛沫を周囲の空気に送り込みます。 これらの液滴の最小のものは数時間浮遊する可能性があり、人が感染した場合、それらが生きたコロナウイルスを運ぶことができるという強力な証拠があります。

コロナウイルスが脳に与える影響

コロナウイルスが脳に与える影響

COVID-19のパンデミックが発生してからXNUMXか月が経過しましたが、この病気で何ができるかについてはまだ学んでいます。 現在、比較的軽度の肺疾患のある人々、重篤な疾患のある人々、および回復中の人々に現れている脳疾患の詳細な報告があります。

うつ病のある人と一緒に暮らす人を助ける方法

うつ病のある人と一緒に暮らす人を助ける方法

コロナウイルスのパンデミックは、自由な動きの制限、強制された封鎖、社会的距離の制限など、私たちの日常生活に突然の変化をもたらしました。 これらの対策の多くは、人々のメンタルヘルスに打撃を与えます。

奇跡を信じてすべてが可能になる

奇跡の中で信じて

私たちは奇跡に満ちた世界に住んでいます。 なぜ私たちは大人として、私たちの世界の奇跡を見逃すのですか? 私たちが奇跡を信じるとき、私たちはそれを作成します。 私たちは皆奇跡の労働者です。 私たちはそれぞれ、何もせずに人生を変える能力を持っています...

イブプロフェンの使用は一般的です–しかし、多くのアスリートはリスクに気づいていません

イブプロフェンの使用は一般的です–しかし、多くのアスリートはリスクに気づいていません

あなたが超マラソン選手であろうと始めたばかりであろうと、ランニングによる怪我や筋肉痛は避けられません。 しかし、休憩をとる代わりに、多くのランナーがイブプロフェンやその他の非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を使って怪我や痛みを乗り越えています。

コレクティブインテリジェンスが発展途上国のコロナウイルスに勝つためのXNUMXつの方法

コレクティブインテリジェンスが発展途上国のコロナウイルスに勝つためのXNUMXつの方法

ネスタは最近、パンデミックが信じられないほどに拍車をかけた方法を強調しました 集合知イニシアチブの数 –クラウドインサイト、データ、マシンインテリジェンスを組み合わせて 危機を緩和する。 これらは、科学者から市民を招待して支援するまでの範囲です ウイルスと戦うタンパク質を設計する、共同で設計するDIY生物学コミュニティに オープンソースのテストキット.

COVID-5と戦うために今すべき19つのこと

COVID-5と戦うために今すべき19つのこと

全国でCOVID-19の症例が増加しているため、迅速な対応が求められています。 確かに、あなたとあなたの家族は遠くから疲れ果てており、あなたの愛する人を恋しく思い、あなたのサポートグループや教会に戻りたいと思っています。

コロナウイルスは、以前は健康であった人々の糖尿病を引き起こす可能性があります

コロナウイルスは、以前は健康であった人々の糖尿病を引き起こす可能性があります

イングランドや他の国々の最近の研究では、1型と2型の両方の糖尿病の成人がCOVID-19を摂取すると、特にグルコースコントロールが不十分な場合、死亡リスクが高くなることが示唆されています。 証拠の重みは、この理論をサポートするために蓄積されています。

世界がパンデミックへの対応を5年よりも改善する1918つの方法

世界がパンデミックへの対応を5年よりも改善する1918つの方法

インフルエンザのパンデミックは最近の歴史の中で最も深刻なパンデミックとなり、1918年から1920年の間に世界の人口の約50分の100が感染し、1万から1億人が亡くなりました。 それは鳥に起源を持ち、人に感染するように変異したHXNUMXNXNUMXウイルスによって引き起こされました。

なぜ一部の人々はコロナウイルスから嗅覚を失う

なぜ一部の人々はコロナウイルスから嗅覚を失う

イランの武漢とその後のイタリアからの最初の報告から、私たちはあなたの嗅覚の喪失(無嗅覚症)がこの病気の重大な症状であることを知っていました。

コロナウイルスのパンデミック時に呼吸する正しい方法

コロナウイルスのパンデミック時に呼吸する正しい方法

鼻から吸い込み、口から吐き出します。 それはあなたがヨガのクラスで行うことだけではありません。このように呼吸することは、実際に体がウイルス感染と戦うのを助けることができる強力な医学的利益を提供します。

群れの免疫がCOVID-19問題を解決しない理由

群れの免疫がCOVID-19問題を解決しない理由

コロナウイルスのパンデミックが始まって以来、「集団免疫」という用語の使用はウイルスとほぼ同じくらい急速に広がっています。 しかし、その使用は誤解に満ちています。

マイクロバイオーム、コロナウイルス、東洋医学:健康な体と心のための推奨事項

コロナウイルス、東洋医学、およびマイクロバイオーム

東洋医学は疫病に見知らぬ人ではない。 少なくとも過去XNUMX年間、伝染病は伝統医学の進化に大きな貢献をしてきました。 病原体の性質、それらがどのように侵入して体内を移動するか、そして体を治療してそれらを押し戻すことができるようにする方法については、数多くの論文があります。

万能の食事療法が効かない理由

万能の食事療法が効かない理由

英国では、成人の約XNUMX人にXNUMX人が肥満で、さらに多くが肥満です。 米国では、成人の約XNUMX人にXNUMX人、子供の約XNUMX人にXNUMX人が肥満です。

群発頭痛が単なる頭痛以上の理由

群発頭痛が単なる頭痛以上の理由

群発頭痛は単なる頭痛以上のものです。 多くの患者が発作中に自殺念慮を持っているので、それは時々「自殺頭痛」として知られている重度の神経学的状態です。

ビタミンDレベルについて知っておくべき6つのこと

あなたのビタミンDレベルについて知っておくべきXNUMXつのこと

ビタミンDは「XNUMX年のビタミン」として浮上しており、その欠如によって引き起こされるか、または豊富な供給によって妨げられると考えられている病気の長く増え続けるリストがあります。

エネルギー分野をクリアする:接地と保護

エネルギー分野をクリアする:接地と保護

動揺、不安、苦痛のレベルの増加に気づきましたか? 地図全体で、感情的で、落ち込んでいますか? あなたは自分のものではない、または自分よりも増幅されたレベルで自分を表現しているという感情や恐れを抱えていますか?

COVID-19は他の呼吸器疾患とどう違うのですか?

COVID-19は他の呼吸器疾患とどう違うのですか?

2020年19月、Googleは「食べ物を味わえない」や「匂いができないのはなぜですか」などのフレーズを世界中で急上昇させ、特にCOVID-XNUMXが最もヒットする地域を検索しています。

ソファから降りるための5つのヒント

ソファから降りるための5つのヒント

カナダ政府が引き続き物​​理的な距離をとる措置を推奨しているため、多くの人々がこれまで以上に自分の家に閉じ込められていることに気づいています。

負のエネルギー消費のパターンを変える:過去を解放し、活力を取り戻す

過去を解放し、あなたの重要なエネルギーを取り戻す

我々はエネルギーを費やす方法に着目し治癒の過程に大きな手がかりを提供することができます。 そのような非難、罪悪感、怒り、恐怖などの特定の感情は、我々は再び、再びに戻っている、文字通り私たちの生命力を消耗し、免疫システムに燃料を供給するほとんど、あるいは何を残すことができます。

ストレスが当たったときに何をすべきか

ストレスが当たったときに何をすべきか

あなたの人生の中から大量のストレスをスライスすることは、実際には非常に簡単です。 しかし、それに直面しましょう:時には計画や組織の量は、ストレスを遠ざけることができます。 「昨日」は人生の一部であり、真に青い気分になる時があります。 それが起こるときに何をすべきか?

好き嫌いのある人が成長しない理由

好き嫌いのある人が成長しない理由

新しい研究によると、未就学児が夕食の皿を押しのけるか、嫌いな野菜をもう一口飲まないように戦いを繰り広げる場合、彼らはすぐには成長しないかもしれません。

コロナウイルスと太陽:1918年のインフルエンザ大流行からの教訓

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1918年のパンデミックの記録は、インフルエンザに対処するためのXNUMXつの手法(今日ではあまり知られていない)が効果的であったことを示唆しています。 記録された歴史の中で最も大きなパンデミックからのハードウォンの経験は、数週間から数ヶ月先の私たちを助けることができます。

ロックダウンライフが不眠症のように多い理由

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不眠症を研究する哲学者として、私は、ロックダウンの経験が、眠りが来るか、新しい日が明けるのを待つ、夜通し目を覚ましているのとどれほど似ているかに感銘を受けます。

レストランやカフェで安全を保つ方法

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今ではCOVID-19の症例が減り、制限が解除され、多くの人が地元のカフェやお気に入りのレストランに行くことで社会生活を活性化させることを考えています。

ここに強いメンタルヘルスの特徴があります

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コロナウイルスのパンデミックの中で、すでに弱体化しているメンタルヘルスサービスをオーバーランさせる恐れのあるメンタルヘルス問題の「第XNUMX波」について警告されています。

色療法:活力、楽観主義、満足感などを提供する色

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カラーセラピーは、時代の早いから使用されている治癒に古代的なアプローチです。 中国医学の専門家は、その色は健康に大きな影響を持つと、その病気は舌を含む身体の特定の部分の色を介して診断することができると信じて...

脂肪を燃やすために運動する最良の方法

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減量に関しては、多くの場合、人々は過剰な体重を減らすための最良の方法を知りたいと思っています。脂肪の減少に「秘密」があると主張している流行のダイエットやフィットネスの流行が不足していることはありません。

外食中に安全を保つ方法

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レストランやバーが再び一般公開されるので、外食すると新しいコロナウイルスにさらされるリスクが高まることを認識することが重要です。

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慢性的な痛みを持っている人たちのすべては、それが私たちの人格を変更する傾向があることを知っています。 時間が経つにつれて、痛みとの継続的な闘争は、あなたのエネルギーと強度を攻撃する傾向がある。 持続性の痛みは、それの中心部分であるとき人生は難しく、よりストレスが多い。 幸いなことに、今そこにある...

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歴史を通じて、世界の多くの国々は、健康、武力、そして神に近づくための力を発揮する方法を模索してきました。 中国ではこれらの行為をQiGongと呼びます。 体と息と心の正しい調節が陰と陽、天と血のバランスをとると信じられています...

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食習慣は、関節炎に大きな影響を与える。 あなたは典型的なアメリカの食事を食べれば、実際には、それはあなたの関節炎を悪化させる可能性があります。 右の食品は、関節のこわばり、腫れ、疲労のあなたが自由に保つことができます。 あなたが食べる方法を変更すると、あなたが感じる方法を変更します。 犯罪者の中には...

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減量に関しては、成功を保証する手品はありません。 あなたのために働くものはあなたのパートナー、隣人または同僚のために働くものとは異なる可能性が高いです。

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COVID-19のパンデミックによって引き起こされた危機は、不安の一般化した気候をもたらし、ストレスレベルを増加させ、通常は苦しんでいない人々でも不眠症につながる可能性があります。

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肉体的、エネルギー的、精神的、感情的な癒しのテクニックはすべて、適切な流れを回復させるための試みであることを認識することが重要です。 どこかに、どういうわけか知覚が限られていたため、閉塞または停止が発生しました。 その後、治癒の方向は常にから移動します...

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最近のFitbitアクティビティトラッカーデータは、COVID-19危機の発症に対応する世界中の身体活動の大幅な減少を示しています。 米国では、身体活動は12%減少しています。

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第二次世界大戦以来、うつ病の割合は米国で2倍になり、うつ病は今や心臓病の後で西洋世界で2番目に病気になります。 私は、うつ病の予防と治療のためのホリスティックなプログラムを、身体的自己ケア、精神的/感情的自己ケア、精神的自己ケア、人々のサポート、生活習慣の5つの分野に組織してきました。

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精神障害とは正確には何ですか? この質問への回答は重要です。なぜなら、それは研究者が精神障害を説明しようとすることについてどのように取り組むべきかを知らしめるからです

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多くの女性にとって、閉経の旅は、ほてり、寝汗、睡眠障害、皮膚の乾燥やかゆみ、気分変化、不安、抑うつ、体重増加などの症状のジェットコースターです。 一部の人にとっては、比較的問題がありません。

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ヨガ! 突然、誰もが自分自身のフィットネスへのこの穏やかなアプローチについて知りたがっています。 ローパー世論調査では、3万人以上のアメリカ人(人口のXNUMX%以上)がすでにヨガを練習していることが明らかになりました。 ヨガをするために痩せている必要はありません。

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