真の繁栄を創る方法

真の繁栄を創る方法

真の繁栄は私たちが一晩の作成ものではありません。 実際には、固定の目標は、我々は最終的に到着する場所、または私達はいつか達成する特定の状態ではありません。 それが私たちの生活を通して展開と深化を続けて履行を見つけるの継続的なプロセスです。

この章では、私は繁栄の高まりの意味への道7つのステップを概説します。 これらは、必ずしも特定の順序で撮影されている手順ではありません。 むしろ、彼らは旅のさまざまな要素について説明します。 私たちは、それぞれの独自のユニークなパスを持っています。 我々は、様々な場面で、さまざまな方法でこれらの各要素に焦点を当てることができます。 時には、私たちも、それらのすべてを一度に動作する可能性があります。

繁栄のSTEP ONE:GRATITUDE

我々は現時点では特に豊かな感じかどうかにかかわらず、真実は現代の西洋社会における私たちのほとんどは非常に繁栄し、実質的に、多くの他の方法であるということです。 我々は生存と歴史の中で最も人間が経験した生存のための闘争で私たちの生活を比較するだけで、世界の人々の大半は、今日はまだ我々はどのように本当に幸運実現するために、発生している。 私たちの多くは、数世紀前にした王と王妃よりも優れて住んでいます。

私たちの個々の悩みや課題が何であれ、それは我々があらゆるレベルで、持っていることすべてに感謝するすべての今して一時停止することが重要です。 私たちは、文字通り、 "我々の祝福を数える"彼らのために感謝し、自分自身がそれらを楽しむことができるよう、我々はすでに持っている繁栄の経験を味わう必要があります。

これを行う一つの簡単な方法は、あなたが感謝を感じると感謝しているあなたの人生の一つ一つのもののリストを作成することです。 ノートにリストを保持し、あなたが何か考えるか、特に何か良いことが起こるたびにたびに追加します。 あなたも、家庭、人間関係、仕事、などなどあなたの人生の各エリアでは、ノートブック内の別のページまたは別のセクションを作ることができます。

あなたの人生に感謝何を考えて自分のベッドで贅沢に寄り添うときに、朝や夜寝る前に目を覚ますときに、1〜2分かかる。 あなたが何か悩ん感じている場合は、その払いのける必要はありません。 同様にその感情を認識し、単に働いている何のために感謝の気持ちと一緒に、それはありましょう。 あなたは、この日常を行うことができないかもしれませんが、できるだけ頻繁にそれを行うには覚えては、非常に繁栄のあなたの経験を展開し、来る多くのスペースを作成します。

さまざまな方法で繁栄のあなたの経験を向上させるあなたの生活の中で人々にできるだけ頻繁にあなたの感謝を表現するも、練習を行います。 彼らがあなたに意味どれだけあなたの言葉や言動で知らせてください。

繁栄ステップ2:意識

我々は、すべての特定の考え、態度、信念、そして繁栄の経験を制限する感情的なパターンを持っています。 無価値の深い感情、不足感、失敗または成功の恐怖、お金についての相反する感情や信念、および他の多くの問題が私たちの成長の実感と喜びをブロックすることができます。

また、それぞれのバランスが私たちを残し、私たちの生活の特定の側面を効果的に対処するため装備されていない特定のエネルギーと否認し、他を開発しました。

これらの信念やパターンのほとんどは、最初は無意識であり、我々は彼らの本当に気づいていない、まだ彼らは私たちの生活を制御します。 我々は意識的にそれらを認識し始める瞬間、私たちが住んでいる方法についての現実的な選択肢を持つことに道路上にあります。

我々が生きている方法では動作しませんかについて夜明けの意識がはるかに私たちの成長の中で最も強力なステップです。 それはまた最も困難と不快である。 我々は問題を認識するとすぐに、我々はそれを癒しへの道にあります。 しかし、その治癒には時間がかかります。 一方、我々は同じ古い自滅パターンを数回以上繰り返して自分自身を監視する必要があります。

それはフラストレーションと自己批判的なことなくこれを行うには困難です。 私たちは、意識のこのステップがいかに重要かを理解する必要があります。 あなたが無意識である場合、あなたは多くの利点を得ることなく、延々と行動を繰り返すことができます。 あなたには、いくつかの意識を持っていると同じ動作を繰り返し自分自身をキャッチすることができたら、膨大な量を学びます。 あなたは本当にそれの痛みを感じる。 次に、同じような状況を扱う他の可能な方法を模索することができます。 物事が変化を開始する前にそれは長くはありません。 あなたが変更を加える必要はありません。 意識を得ることに焦点を当て、変化は続くでしょう。

繁栄のステップ3:ヒーリング

我々は変更を強制することはできませんが、我々が通過していることが変化の過程をサポートし、向上させることができます。 私たちの癒しと開発を支援して行くために多くの方法は、もちろん、あります。 さまざまなツールや技術が私たちの旅に異なるタイミングで、適切かつ有用であり、特定の物事は、何人かの人々ではなく、他の人にに役立ちます。 私たちは任意の時点で我々にとって正しいことを直感的に知っていて、その内側の感覚を信頼して従うことを学ぶことができると信じています。

癒しの仕事は私たちの存在のすべてのレベルで実行する必要があります。 私は広範囲にこのことについて書かれている ヒーリングの4つのレベル:生命の、精神的な精神的、感情的、および物理的な側面のバランスをとるためのガイド。 この本は、多くの実用的な提案や演習が含まれています。

私はあなたの人生を癒すための簡単​​なマジック式を提供することができたいと思います。 なく、迅速かつ簡単な方法はありません、深いレベルの場合、これは本当に私たちのライフワークです。 クイックフィックスまたは簡単な方法を約束し、教師やヒーラーのいずれか誤った、またはその製品を販売すること熱望している。 (彼らはしかし、パズルの1ピースを提供することがあります。)私たちは生活が癒しと成長の継続的な冒険であるという事実に降伏する必要は感じており、乗り心地を楽しむことを学ぶ!

私はまた、我々は道に沿ってそれを必要として、それが他人からヘルプとサポートを得ることは非常に重要であると感じています。 良いセラピスト、教師、ヒーラー、サポートグループ、賢明な友人や、メンター·グラフィックスは私たちの癒しのプロセスのための貴重なリソースにすることができます。

繁栄のステップ4:あなたの真実に従う

我々は、すべて私たちの中に我々は必要なものの深い意味を持っており、権利と私たちの真のものです。 これにアクセスするために我々の気持ちや私たちの直感に注意を払う必要があります。 我々は、自分自身に深く耳を傾けるために、我々が聞いた信頼することを学ぶ必要があります。 と我々は真であることを感じる何に作用する危険にさらす必要があります。 我々は間違いを犯す場合でも、我々は学び、成長するために、この操作を行う必要があります。

ここにあなたの内なる知恵に注意を払って練習する簡単な方法は、次のとおりです。

あなたが数分間中断されません、快適で静かな場所を見つける。 それはあなたが本当に快適な場所を見つけることができる場合は、この屋外を行うことが素晴らしいです。静かな場所室内でも結構です。 座ったり楽な姿勢で横になる。 目を閉じて息に注意を払うことから始まります。 ゆっくりと深呼吸してください。 あなたの心がさまようたびに、そっと息に焦点を当て、あなたの体をリラックスに戻ってくる。

今すぐあなたの心臓や腹部領域にあなたの注意とあなたのエネルギーの焦点をシフトダウン。 あなたの非常に賢明な部分はあなたの体のこの領域に住んでいる、それは今あなたのメッセージを持っていることを想像してみてください。 メッセージが何であるか尋ねると、その後リラックスして考えているに注意を払う、感じたり、イメージがあなたに来る。 来るものを取るとしばらくの間それである。 あなたは完全にそれを理解しなくても心配しないでください。 ちょうど少しと一緒に座る。 あなたが知ってか何かを思い出すことになる必要がある場合は、あなたの内部の指導をお願いします。 その後、あなたの内なるガイダンスに感謝します。 あなたは完全に感じたら、あなたの目を開きます。 ご希望であれば、あなたが経験したものについて少し書くことができます。

できる限り頻繁に、この単純な瞑想を行います。 夜は朝または最後で最初のことを行うのは素晴らしいことだ。 いくつかの練習では、あなたの内側の指導を受けるとフォローする能力を開発します。

繁栄のステップ5:ビジョンを作成する

何が真に豊かな生活が見て、あなたのためのような感じでしょうか? どこで、どのようにあなたが住んでいるでしょうか? どのように自分自身について感じるでしょうか? あなたの体はどのように感じるでしょうか? あなたの関係はどのようでしょうか? あなたは、仕事や創造的表現のどのような種類がありますでしょうか? 何があなたのライフスタイルの他の側面を想像することができますか? どのようにあなたの生活の中で典型的な日は展開でしょうか? どのようにあなたの一日の終わりに感じるでしょうか?

それはあなたが物事になりたいかを想像することが重要です。 私たちの想像力は、強力なクリエイティブなツールです。 我々は生き生きと何かを想像することができたら、それはしばしば、それを顕在への扉を開きます。

真空中で私たちの存在しないことに注意してください。 我々は力強く私たちの周りの世界の影響を受け、我々はそれを実現するかどうかにかかわらず、世界でも同様に強力な効果を持っています。 我々は全体の不可欠な部分です。 私たちは私たちの世界が繁栄していることをある程度真に豊かな生活を持つことができます。 人間とそうでない場合 - - だけでなく、ここに住む私たちが住む地球、および他のすべての人間を尊重し、尊重することを学ぶとき、私たちの世界は真に豊かにすることができます。

我々は個人的な成長を追求する余裕がある状況に住んで幸運にも私たちにとっては、我々が世界のすべての健康に、より豊かな場所にすることを学ぶものを使用する責任があります。

我々はすべて一つの意識の最終的に一部であるため、行うための最も効果的な方法は、私たち自身の癒しのために責任を取ることです。 もっと意識してバランスのとれた我々はより我々は、誠実に住んでいて、私たちの真実、我々が世界にもたらす多くの癒しを、次のとおりとなります。 私たちは世界への貢献を行うするために必要な特定のアクションがある場合は、あまりにも、私たちの内側の指導を依頼する必要があります。

地球と調和した、自分自身と世界の繁栄のビジョンを作成します。 あなたは、瞑想でこれを行うことができます、またはあなたのビジョンの説明を書き出すことができます。 あなたに意味を持っているもの - - と接着して別の素晴らしいものは、写真、カード、雑誌から切り取った写真と言葉、自然の要素を収集することで描画またはペイントすることで、実際の画像を作成するか、コラージュを作ることです紙や段ボールの大きな部分にドラッグします。 あなたの壁に掛けて、それはあなたの宝の地図になります - あなたはそれを見るたびに、あなたのビジョンにエネルギーを与える。

繁栄のステップ6:目標を設定する

あなたが真に豊かな生活のためのあなたの全体的なビジョンの意味を持っていたら、いくつかの具体的な目標を設定することができます。 しばらくの間、目標の移動して、人生があなたを取るところだけを見てみましょうすることをお勧めです、それが目標を設定しておくと便利です生活の中で倍、他の回があります。 あなたがあなた自身でチェックインし、それが正しい感じていない場合は、ここでの目標のプロセスをスキップします。 それは、エキサイティングな楽しさや、役立つと感じた場合は、先に行くとそれを試しを与える。

あなたの目標のための特別なノートを作成することによって起動されることがあります。 重要であり、それらのリストを作成するあなたの人生のさまざまな側面を考える。 たとえば、次のように

  • 個人的成長
  • 健康/外観
  • の関係
  • 仕事/キャリア
  • 財源
  • ホーム/所有物
  • レクリエーション/旅行
  • 創造的な表現/ホビー·実用
  • 差分/サービスを作る

各ページの上部にこれらのカテゴリのいずれかをお書きください。

次に、比較的長期的な目標を考えてみてください。 どこでこれらの各分野において、5〜10年になりたいですか? 該当するページ上であなたの人生の各側面に1つまたは2つの長期目標を記述します。 必要であれば、彼らはすでに真であるかのように、現在時制で、断言の形であなたの目標を書くことができます。

この時間は、各カテゴリで1つまたは2つの1年間の目標を作成して、再度プロセスを経る。 あなたの一年間の目標と現実的なものしようとします。空のパイは失望のためにあなたが設定されます。

今、各カテゴリを介して戻って、あなたがそれぞれの目標に向かって取ることができる一から三までの合理的な手順を書き留めます。 来月かそこらで取るためにこれらのステップのいくつかを選択してください。

ここではいくつかの長期的な目標の例としては、短期目標、行動手順は、次のとおりです。

WORK / CAREER

長期的な目標:家族セラピストになるために。

1年間の目標:大学に戻って、私の修士号を完了します。

アクションの手順に従います。

1。 地元の大学を呼び出して、それらは、情報やアプリケーションを送っています。

2。 資料を読んで、どの学校から興味を決定します。

3。 完了すると、アプリケーションで送信します。

創造的な表現

長期目標:ピアノを弾くことを学ぶ。

1年間の目標:ピアノのレッスンを取る。

アクションの手順に従います。

1。 可能な教師について音楽家の友人に依頼してください。

2。 ピアノを借りて約ピアノストアを呼び出します。

あなたの目標を作成したら、しばらくの間、それらを片付ける。 時折それらを見て、必要に応じてそれらを更新します。 あなたが行った手順のためにあなた自身を理解するようにしてください、あなたが作った進歩。

目標は、私たちは明確に、インスピレーション、およびフォーカスを得るのを助けることができます。 しかし、彼らはまた、私たちもしっかりとそれらに保持している場合私達に対して動作し、またはそれらを実現するためにも努力することができます。 特定の時間や方法でそれらが起こることに愛着を手放すようにしてください。 それらが実現する方法について心配する必要はありません。より高い創造力は、詳細を処理しましょう​​。

軽くあなたの目標を保持し、それらを変更して、同じように進化することができます。 他の人はそうではありませんあなたは、あなたが期待のような特定の物事が起こっていることがあります。 あなたもあなたの人生はあなたが予想と異なる方向に向かっているかもしれません。 私たちの魂は我々はまだ完全には理解できないかもしれないこの人生の目的を持っており、私たちに起こるすべてが私たちの魂の旅の一部であることに注意してください。

あなたの方法来るすべてのものから学ぶ。 あなたの直感的な感覚に従うことを続けています。 特定の目標はあなたのための右のであれば、このプロセスから自然に展開されます。 あなたの内なるガイダンスはあなたの道をお見せしましょう​​。

繁栄のステップ7:あなたのプレゼントの共有について

次の手順を実行するように、あなた自身を自然に表現し、あなたがこの人生にもたらした特殊な才能や能力を開発するでしょう。 あなたの心に従ってください、あなたの癒しと成長にコミットしているときは、単にあなたがすることを意図している人のより多くなって助けることはできません!

彼らは大したことのように見えるていないことを私たちにそう自然に来るので、頻繁に私達は、私たち自身の才能を認識し、鑑賞することが困難でした。 我々は自分たちがやって助けることはできませんものに向かって引き寄せ見つける事は、私たちが行うここでは何かの重要な指標である。 我々が情熱を感じることは私たちの人生の目的への手がかりがあります。

自問し、 "私は何を愛していますか?私はただ自然に自分がやって見つけるのですか?" たとえば、私は意識の成長について話して助けることはできません。 私はプロセスに魅了され、人々とそれを共有して情熱をしている。 物事が展開しているように、私は教育と生活のために、個人の成長について書いてしまった。 私はこれを計画していませんでした、また、私はそれを予測している可能性があります。 それは私が私の興味や欲求を続くように進化してものだ。

我々が成功するか、または受信するために我々の能力でブロックされていない限り、人生は常に我々が与えるものに対して適切に私達に報いる。 私たちを呼んでいるものに答えることにより、我々は右の生計を開発しています。 本質的に、宇宙は完全に可能な限り、自分自身であることが私たちを支払う!

私達のギフトを共有し、それによって世界の違いを確認する機会は、我々の生活の中で持つことができる最も深く充実した体験を、真の繁栄を作成する上で不可欠な要素の一つです。 私たちは誠実さと情熱を持って私たちの生活を生きている、繁栄の経験だけで拡大し続けます。

、新世界の図書館、出版社の許可を得て転載
Novato、CA 94949。 www.newworldlibrary.com.

この記事は本から抜粋されています。

真の繁栄を作成する
シャクティガウェインによって。

シャクティガウェインにより、真の繁栄を作成します。個人成長のパイオニア、シャクティ・ガヴァインは、銀行預金や物資ではなく、むしろ充実した心と魂を持っています。 人々は繁栄の見解を聞いて、富にかかわらず、幸福の全体的な意味において深刻な欠如を感じることがほとんどであることを発見しました。 新鮮なアプローチを使用して、彼女は幸福とお金を同じにする欧米の傾向に挑戦し、読者が彼らの憧れを正直に調べて、彼らのルーツに従い、偽りの欲望や中毒から分離するよう促します。 Gawainは権威と暖かさをもって、関係を満足させる真の繁栄と財産や状況に依存しない幸福を創造する方法を読者に示します。

著者について

行動シャクティガウェインは、個人の成長と意識の分野におけるパイオニアです。 を含むを含む彼女の多くのベストセラーの書籍、 創造的視覚化, ライトに住んでいる, 真の繁栄を作成する, 変換のパスおよび ヒーリングの4つのレベル、世界中で30の言語で600万人以上のコピーを販売している。 20年以上にわたって、シャクティは、国際的にワークショップをリードしてきましたし、意識を高め、バランス、生活の全体性の開発に数千人の個人を容易にしました。 詳細情報については、彼女のウェブサイトをご覧ください www.shaktigawain.com.

意識的な生活を送るシャクティ・ガワイン

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