あなたが今日完了した最も優れたことは何ですか?

あなたが今日完了した最も優れたことは何ですか?

小さな、特定の選択肢の連続から独特の、学習を充填した生活の結果は毎日しました。 このような充実した生活を想像し、実際にそれを生活の違いの世界がそこにあります。 それは、我々の隠された能力を目覚めさせ、適用することを学ぶことが、新しいアクションを取って使用することです。 あなたが実行して知っていれば、何を知っているあなたは何の間に隙間がありません。

何かしかし、ある意味ではありません。 脳の強力な部分、扁桃体は、世界は変わらない、ルーチンで実行したいと考えています。 大脳辺縁系は、知覚と世界に対応する方法を扱うことを覚えて、古代のエリア内に位置し、扁桃体は執拗に精通し、ルーチンを支持するために私たちを促しています。 それは、常に重要なことができる制御と安全性を、切望する。 まだ数千年にわたって進化してきた扁桃体の本能は、生活のあらゆる面に波及し、リスク、変更、または成長を伴うものを採用する永久磁気抵抗を促進する傾向があります。 あなたの扁桃体は、あなたがされているものであるとあなたがちょうど方法滞在したいと考えています。

過去を繰り返すようにオーバーライド傾向

あなたが意識的にこの脳の傾向を上書きすることを選択しない限り、あなたは過去を繰り返すことに委託しています。 このような制限を乗り越えるための最も効果的な方法の1つはあなたが群衆から離れて立って、あなたがまだになることが何のために達するのを助ける簡単なメカニズムを考案することである。

計画では、細かい意図や遠くのビジョンです。 それは感動的かもしれませんが、それ自体で、それは通常あまりに達することはありません。 しかし、一度あなたが何をしたいの明確な意味を持っているメカニズムは、実際に結実し、それをもたらします。

たとえば、成長や変化に私たちの自然な抵抗を克服し、我々の最善であることができますシンプルなメカニズムがありません。 必要なのは、定期的にこれら二つの質問をすることです。

1。 今週行われた中で最も優れたものは何ですか?

2。 あなたは来週行います最も優れたものは何ですか?

顔は自分で顔に来る

これらの質問に答えるか、単独でそれを行うことができますグループの各メンバーを求めることができる - あなたは(たとえば、バスルームの鏡の前で毎週金曜日の朝)自分と毎週ミーティングをスケジュールすることができます。

"例外"という言葉は、しかし、あなたがしたい定義されています。 それは単に "あなたのために立っていますか?"を意味する または "あなたは観客に対してどうだった?" または "あなたは大規模で、あなたや世界中の人々にどのような実質的な違い作るのですか?" 恐らく今週それは大きなものでした。 または多分それは親切な単語や自宅で、またはあなたが誇りに思って作った作品では見過ごされて作業でした。 それはカウントその強度である。

あなたの答えを反映させるために時間を割いて:これはあなたが与えることができる最良ましたか? あなたはもっと何かを与えている可能性のある方法は何ですか?

何が今週あなたはプラウドたのでしょうか?

私は私の祖父クーパーから、このメカニズムの本質を学んだ。 土曜日の朝に、私が訪問または彼の家の周りに奇妙な仕事で働いていたとき、彼は "あなたは誇りに思った今週何をしましたか?"だろう 彼は私の答えに耳を傾けるだろうと我々はそれについて話しました。 時から、彼はまた彼が雇ったことが最近到着した移民の同じ質問をしてから得た答えを言うだろう。 私が聞いたことは謙虚と感動もありました。

"私は女の子の最初の服のために今週のドルを保存し、" 1人だ。 "兄はポリオがあり、歩くことができません"と、別のは言った。 "他の夜私は私達の通りの終わりに丘の上に彼を運び上げ、我々は星が出てくる見ていた。" 一人の男が妻と私が食事をスキップして少ししている私たちの親にそれをもたらした "と述べた。彼らは我々が食べていたならば、我々によると、尋ねると"はい、もちろん、私たちが食べるには十分以上にありました。 " "

その他の取り組みに気付い&大切に

あなたが今日完了した最も優れたもの、ロバート·K.クーパーの記事つまり、この単純なメカニズムがない他のことだ:それは他人の目に見えないが、重要な努力に気づくと値に直接、予期しない方法を提供します。 私たちのほとんどは、人々が手を貸すの回数を実現することはありません、余分なマイルを行くか、忙しい週の過程で、優しさやイニシアチブのいくつかの他の行為を実行します。

来る日も来る日も、私たち一人一人が率先して思いやりの小さなまだ例外的な行為をすることが可能です。 我々はこのようなオリジナルの方法で私たちの生活をするとき、我々はまた、肯定的な行動は肯定的な態度ではなく、周りに他の方法の主な要因であることを実現するために来る。

私たちの毎週の会話の終わりに、私の祖父は "誰もあなたから期待しないことをロバート、あなたは何を行うことができますが、来週?"と言うでしょう 彼は学ぶために一生取ったものを教えてくれた:私たちは華麗なイメージで私たちの将来について夢を見るかもしれませんが、我々は、実用的な日常の行動、相次いで私たちの生活を生きなければなりません。

私たち自身の見方をシフト

私はこのメカニズムを使用しているすべての回で、私は一度、彼または彼女は今週、例外は一切しなかったし、来週卓越した何もしないだろうと言って、2つの質問に答えて誰にも遭遇したことがありません。 もちろん、誰もスタックや想像力を見たいとは思いませんが、それはそれ以上です。 このメカニズムは、私たち自身の見方で、シンプルでありながら大幅なシフトを刺激する。 それは過去の善意と布告を取得します。 それはあなたが例外的のために達することができる回数を認識し、より深い方法を求めるプロンプトが表示されます。

あなたは並外れたものだった先週やった、今あなた自身に尋ねれば、おそらく、しばらく考える必要があります。 あなたは2つの質問の質問を確立するときに - あなたは先週何をした、あなたは来週何をします - あなたの人生の不可欠な部分として、それはあなたが行うすべてにあなたのアプローチを変更することができます。 それは着実にあなたの能力が何であるかについてのあなたの視力を発生させます。

積極的に世界の自分のベストを尽くすための方法を模索して

火曜日に、あなたは考えることができる "しかし、私は今週まだ本当に例外的な何かを行っていない。" このような、内部の応答を要求され​​ることがあり、 "その後、私はもっと良いように例外的な何かを考えるだろう!" これは、新しいアクションを取るための可能性について好奇心を高める。 あなた自身が積極的に世界にあなたの最高のよりを与える方法を模索して、だけではなく、彼らのために望んで見つける可能性が高いでしょう。

研究では、定期的に先に考える人々はより頻繁にリーダーシップの機会とキャリアの進歩を経験する傾向があることを示しているが、このメカニズムは、成功の外部装飾よりも深い何かである。 それはあなたが元になり、群衆の中からあなたを際立たせるもの扁桃体とをはっきりのドントケア·成長または変化の本能をオーバーライドして保持されます。 それが私たちの周りの世界に、我々が最も気になる人の生活に有意義な痕跡を残すために、実用的で目に見える方法を見つける保つために私達のそれぞれにアップしていることを思い出させる役割を果たします。

クラウンビジネスの許可を得て抜粋し、
ランダムハウス株式会社の一部門
著作権2001、2002。 全著作権所有。

記事のソース

その他90%の:どのようにリーダーシップと生活のためのあなたの広大な潜在的な可能性のロックを解除する
ロバート·K.クーパー。

ロバート·K.クーパーその他90%である。神経科学のパイオニアでリーダーシップのアドバイザーでもあるDr. Robert Cooperは、人間の能力について根本的に異なる見方をとるように私たちに勧めます。 私たちはほとんど未使用の可能性があると彼は言います。我々の輝きや隠れた才能の10%以下を採用しています。 その他の90% 新しい領域へのあなたのガイドと新しい課題です。 簡単な手順で、彼はあなたの隠された能力の芸術と科学を開発し、適用する方法を説明します。

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ビデオを見ます: 「The Other 90%」の概要(Robert K. Cooper著)

著者について

ロバート·K.クーパー博士ロバート·K.クーパー博士は、学部のメンバーである "リーダーシップ識別スピーカーシリーズのレッスン。" スタンフォード大学ビジネススクール教授マイケル·レイの "国宝"と呼ばれ、博士はクーパーは、圧力と信頼の神経科学、イニシアチブ、およびコミットメントの下で優れた彼の先駆的な仕事のために認められています。 彼はアーサー·アンダーセン、3M、フォードは、Sun Microsystems、ノバルティス、とオールステートを含む多くの組織、のためのリーダーシップ開発プログラムを設計し、提示した。

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