月曜日の意味:時間の人工壁画

月曜日の意味:時間の人工壁画

人生の意味の欠如は、その全範囲魂病気です。
と、フルインポート私たちの時代はまだ理解し始めていません。

- CGユング

あなたが比較的成功していると感じるが、あなたの仕事とあなたの人生に完全に満足していないと感じたら、月曜日の朝に死ぬ可能性は高いです。 研究によると、9 AMと11 AMの間の心臓発作や脳卒中で、月曜日の朝に他の時間より死亡する可能性が高いことが分かりました。 もちろん、それは私たちを殺す月曜日ではありませんが、人生の時代のこの人工壁に取り付けるという意味です。

オオカミとロビンは、それが月曜日であることを知らない。 成功したアライグマはうまくいかないかもしれませんが、それを知っているようには見えないか、もしそうであれば、それについては気にしないようです。 彼らは週末を休みにしておらず、時間を質の悪い時間に分けていません。 彼らのために、昨日か明日はない。

私たちの人間は境界を作る種です。 私たちは人工の始まりと終わりを私たちの心の中に作り、そして人生を支配することを許します。 私たちは膨大な情報を知っていますが、私たちが脳に入る情報に意味を割り当てることを決定するときには、意識が注目されます。 月曜日だとわかるかもしれませんが、月曜日はその日に注意を集中して黒い日にすると意味があります。

精神神経免疫学(PNI)の科学は、私たちの生活の中で起こる出来事に与える意味が私たちの生理に影響を与えることを示しています。それは私たちの免疫応答を増強するか、減少させることができます。

私たちが人生にどのように取り組んでいるのか、その注意の結果である生き方の意味は、TSSに関連する「悪い」態度で月曜日に働くことになる重大な健康リスクである「成功の自殺」につながる可能性もあります(Toxic Success Syndrome )。 私たちが意識的にまたは無意識のうちに、金曜日のラットレースからの救済のために私たちの生活を憧れに分け、私たちの復帰を心待ちにしていたら、私たちは人生の時代を毒化しました。

TSSが苦しんでいるのは、彼らの生活の日のためのコードを作成したことです。 「TGIF」は、過去の「こんばんはー」(水曜日)に苦しんだ気持ちと、金曜日のことに神様に感謝の意を表明している人々の応援です。 週末に彼らの成功の絶え間ない追求の不満足な遅れや、子供の注意を奪う能力を失った少数の親を考慮したTSS患者の場合を除いて、TGIM(Thank It It's Monday)はまだ有毒に成功した時間の語彙。

なぜ月曜日が瀕死の日に襲われるのか

心臓発作や脳卒中が本質的に物理的なものである場合、月曜日が死ぬ日としてどのように突き出る可能性がありますか? これらの病気のプロセスと他の病気のプロセスが純粋に生物物理学的な出来事である場合、それらは無秩序に大混乱を起こす機会均等キラーでなければなりません。 しかし、30年以上にわたり実施された研究では、私たちの生活にどのように関わっているかが、心臓、免疫系、および身体全体に直接影響を与えることが示されています。

有毒な成功は、私たちの仕事、愛すること、そして私たちの生活の日々に付け加える意味から生まれます。 新約聖書は、「人間が思うように、彼もそうです」と教えていますが、問題は「心が問題です」とはあまり関係していません。 PNIは、文字通り「私たちが考えるもの」であり、何が、どこで、どのように我々の注意を引くのかを示しています。

成功の毒性は、頑張って長い時間を過ごすこと、十分ないわゆる質の高い時間を置かないこと、またはタイプAの仕事中毒であることによるものではありません。 それは熱狂的な心ではなく、忙しい世界によって引き起こされます。 月曜日が私たちを殺したのは、意識的にそれを意識しなくても、月曜日に致命的な力を与えたからです。

私たちの注意の巨大な力を指摘するノーマン・カーザンは、信念の力が生命を脅かす病気からの回復に貢献したと報告しています。「信念は生物学になります。

外部からのコントロールの軌跡から世界を解釈するために、毒性的に成功した傾向があることは、外部の物理的理由を「ブラックマンデーの効果」と呼ぶいくつかの試みにつなげている。

週末の過食と飲酒の遅延効果、日曜日の午後の寝室から月曜日の朝の机や自動車組立ラインへの移動のストレス、仕事関連の化学物質や他の職場の毒素への曝露は、私たちに起こっている "説明が提供されていますが、これらの理由のどれも月曜日の道徳を説明するものではありません。

キーファクターは、文字通り「体内に埋め込む」、あるいは私たちの身体の一部に外界のストレスを与えるために、月曜日から始めるということです。 月曜日は私たちが与えるストレスの多い意味が物理的に内面化されているため、私たちは月曜日を毒にします。 私たちの体は、私たちが月曜日に考えるものになります。

ユニークな人間の注意の贈り物と私たちの人生に意味を割り当てる能力は、すばらしい責任と深刻な危険にさらされます。 私たちは自分の人生について考えている毒性の方法で自分たちを殺すことができますが、私たちの注意の力を利用して月曜日を惑星の楽園でもう一日にすることで、健康と感情の豊かさを高めることもできます。

リスク要因我々はほとんどを無視している

現在の健康テロリズムやダイエットや運動に関する悲惨な警告にもかかわらず、50歳未満の最初の心臓発作を罹患しているほとんどの人は、冠動脈疾患の主要な物理的危険因子のいずれも有していない。 喫煙、高血圧、ジャンクフード、コレステロール上昇などの既知の健康リスク要因は避けるのが常識ではありますが、TSSの不足、疑念、離脱、失望、そしてうつ病のコンステレーションは、最も無視している。

心臓病の最も予測可能な要因は、いわゆる身体的リスク要因ではなく、精神的なものである - 有毒な成功から生じる慢性の喜びの欠如。 私たちを殺しているのは、私たちが食べたり体重を計ったり、運動を少ししかしないということです。 それは、私たちが文句の病気に脆弱になることを補うために、不満と私たちがそれを補うために試みている有害な方法の痛烈な感覚です。

私は、私たちの全体的な幸福へのリスク要因は、気が散漫な心の状態であることを示唆しています。 私たちの生活の中で最も重要なことに十分な注意を払っていないとき、私たちは不幸な人生のように感じるものを補い始めます。 私たちは社会の成功の定義を間違っている可能性があると感じています。

私たちは、生きて働くことに注意を集中させ、確実に成功すると約束していますが、私たちは困っています。社会の成功は有毒であり、達成のための処方箋は致命的な副作用をもたらす可能性があります。

「月曜日はどのように感じますか?

おそらく、私たちの次の身体検査で私たちの医師が私たちに聞いてほしい最初の質問は、「あなたは月曜日についてどのように感じますか? 月曜日の朝に目を覚ますとき、金曜日の夜に何を考えているのか、私たちの心に何があるのか​​を聞かなければならないかもしれません。

満足感、落ち着き、そして家族や友人との愛情のあるつながりによって私たちの考えが特徴づけられていますか? 月曜日は一連の偉大な日の素晴らしい一日ですか、それとも圧力、義務、そして欲求不満への復帰を表していますか?

おそらく、医者は、私たちがどのように感じているかだけでなく、もっと重要なことに、「ほとんどの時、私たちの心には何があるのですか? コレステロールポイントを数えるのではなく、おそらく月曜日や何日に何回、私たちが仕事にどのように満足しているか、日常生活でどのように穏やかであるか、どのように感じているか、私たちの生活の中で最も重要な人やもの。

出版社の許可を得て使用して、
Inner Ocean Publishing、Inc.©2002。
www.innerocean.com

記事のソース:

毒のある成功:繁栄を止めて繁栄を開始する方法
ポールピアーソル博士によって

ポールピアーソル博士によって有毒な成功Pearsall博士は、自助努力の多くに直接挑戦しています。彼は解決策ではなく問題の一部です。 彼の解毒プログラムは、多くのTSS患者が彼らが望むものではなく、彼らが必要とするものに焦点を当て、彼らの考え方を変えて注意を喚起することによってそれを甘やかすのを助けました。

詳細はこちら、またはこのハードカバーの本を注文する。

著者について

ポールピアーソル、博士号を取得Paul Pearsall、Ph.D. (1942-2007)は認可された臨床精神免疫学者であり、治癒心の研究の専門家であった。 彼は博士号を取った。 臨床心理学と教育心理学の両方で。 博士Pearsallは200以上のプロの記事を出版しており、ベストセラーの書籍15点を出版しており、The Oprah Winfrey Show、The Monte / Williams Show、CNN、20 / 20、Dateline、Good Morning Americaに登場しています。 詳細については、をご覧ください。 www.paulpearsall.com。

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