「静かに辞める」前に上司に相談すべき理由

静かにやめる 9 16Nattakorn_Maneerat / シャッターストック

静かにやめるという言葉はキャッチーな名前で、ソーシャル メディアで広く知られています。 その人気はおそらく、若い労働者が過度に機能し、持続可能でないことに従事することを奨励される「ハッスル文化」に対する必然的かつ切望されている反発によるものです。」パフォーマンスの生産性」 - あなたは自分よりも一生懸命働いているように見えます - 彼らのキャリアで成功するために。 これは、彼らの幸福と、有意義に仕事に取り組む能力を犠牲にして行われます。

自分の役割以外の職務を遂行することへの躊躇は、エンゲージメントの低下の兆候である可能性があり、これは管理方法に関連している可能性があります。 Gallupの2022年によると 「グローバルワークプレイスの現状」 レポートによると、仕事に従事している人はわずか 21% です。 エンゲージメントは、より一般的には定着率と生産性にとって非常に重要です。

経営の専門家であるエマ・ソーン氏の研究で、人々の仕事への関わりが明らかに XNUMXつの要因から生じる: それがどれほど有意義であるか、マネージャーに対する認識、およびそのマネージャーと双方向の会話をする機会。 では、燃え尽きてやる気を失っていると感じている場合、それについて上司に伝える最善の方法は何でしょうか?

境界の設定と質問

警告なしに静かに終了することは、危険な戦略です。 余計なことをするという評判がある場合、職場のペルソナのその部分を突然オフにするのは悪い考えです. 透明性は重要であり、従業員が燃え尽き症候群やエンゲージメントの欠如について懸念を表明した場合、優れたマネージャーはサポートします。

上司との会話は、マネージャーが尊重する境界線を労働者が設定できるようにすることで、すべての人にとってより良い環境につながる職場改革の始まりになる可能性があります。 静かに辞める理由と、雇用主があなたの境界線をサポートする役割を果たせる可能性がある場所を明確にしてください。

ワークライフバランスの専門家であるエレン・エルンスト・コセックは、 XNUMXつの基本的なスタイルを特定 境界管理の。 より健康的な境界線を求める従業員は、仕事を残りの生活から完全に分離するか、仕事を生活に統合するか、両方のアプローチを組み合わせたサイクルで活動する傾向があります。 すべて合法です。 会話をする前に、特定の状況に最適なアプローチを決定してください。 そして、不満だけでなく、解決策を念頭に置いて対話に参加してください。

ある程度感情的に知的なラインマネージャーがいる場合でも、上司に適切な質問をして、より関与し、より価値があると感じることが重要です. 茂みの周りを叩いても意味がありません。 上司がストレスを感じておらず、よりオープンに会話をしそうな時間を見つけて、あなたがあまり幸せではないこととその理由を上司に伝えてください。 静かに禁煙している人は、過小評価され、働きすぎ、搾取されていると感じ、生活のバランスを改善したいと考えている可能性があります。

会話をスムーズに進めるために、次のような質問をすることができます。

  • 私の仕事の質について、あなたは本当にどう思いますか?

  • 私が働いている時間についてどう思いますか?

  • チームの他のメンバーとの関係についてどう思いますか?


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  • あなたと私は良い関係を築いていると思いますか?

彼らの反応に基づいて、上司に自分の気持ちを伝える機会があります。 彼らの率直さに応じて、これを行うことには常にリスクがありますが、不満を抱いてハーフスロットルで動作するよりも、声を上げた方がよいでしょう.

職場でのより良いエンゲージメント

組織は、エンゲージメントの高い従業員の存在に依存しています。 エンゲージメントは壊れやすく貴重なリソースです。 それは、回避可能な些細な欲求不満など、さまざまな理由で崩壊する可能性があります。 2022年に IT ワーカーの調査、調査参加者のなんと 84% が、使用しているソフトウェアが原因で不満を感じていると報告しています。

低レベルの部門内の不満が、時間の経過とともに士気とエンゲージメントを低下させ、静かにまたはその他の方法で人々を辞めさせる一種の燃え尽き症候群につながる可能性があることは容易に理解できます。

マネジメント パフォーマンス コンサルティング会社 Notion の CEO である Dominic Ashley-Timms は、マネージャーがエンゲージメントを改善し、最終的に静かな禁煙の悪影響を最小限に抑えるのに役立つ本を共著しています。 彼は、エンゲージメントを向上させる鍵は、マネージャーが従業員により質の高い (そしてタイミングの良い) 質問をすることであると考えています。 マネージャーがスタッフに与える影響について自分自身を理解すれば、従業員の関与を維持する方法をよりよく理解できるようになります。

これは、 健康と福祉のための全国フォーラム (40 を超えるグローバルな雇用主の団体) は、マネージャーが社会的および対人スキルを向上させて、従業員がより価値を感じられるようにする必要があると主張してきました。 このような関与は、職場での生産性のレベルを高め、静かに辞める傾向を減らすことにつながります。会話

著者について

キャリー・クーパー、組織心理学と健康の教授、 マンチェスター大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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