保温 12 11
 この猫のように、重ね着をたくさんしましょう。 コルドゥノフ・アレクセイ/シャッターストック

北極の寒波は「トロンヘイムのトロール」が英国を襲った。 エネルギー価格の危機と非常に寒い天候の組み合わせにより、多くの人々は、家を暖かく保ち、この冬すでに屋根を越えた光熱費を管理する方法について心配しています. 政府が提供している 一部 サポート、しかし、多くの人々のコスト上昇をカバーするには十分ではありません.

寒い時期に家で暖かく過ごすために何ができるでしょうか。 24 時間 7 日暖房をオンにするだけでなく、役立つことがいくつかあります。 そして、対策の多くは簡単に実行できます。 人々は家で暖かく保つためのさまざまな方法を検討しているため、安全に行うことも重要です。

下書きを修正

すきま風を遮断することは、熱の損失を防ぎ、家を暖かく保つための簡単で安価な方法です。 対策には、厚めの断熱カーテン、ドアと窓の周りの風防テープ、レターボックスのブラシパネル、ラジエーターの後ろの断熱パネルなどがあります。 省エネ信託は、 便利なガイド 十分な換気を確保しながらドラフトを防止する方法のヒントについては、.

何年も前に、私は毎月組織されたロンドンのコミュニティグループを研究しました 近所の防風セッション 隣人が集まってお互いに助け合って耐風対策を施した場所 - これはあなたの街でも選択肢になるでしょうか?


インナーセルフ購読グラフィック


ボイラーの流れの温度を確認する

暖房は、ほとんどの家庭で最大のエネルギー消費者です。 集中暖房を使用している場合、暖房費を節約するためによく言及されるオプションの 75 つは、ボイラーの流量温度を調整することです。これは、水がボイラーを離れてラジエーターに到達する温度です。 多くのボイラーはデフォルトで 80°C ~ 65°C に設定されており、使用しているボイラーのタイプに応じて、これを低く設定するようにアドバイスされています (温水シリンダーを備えた従来のボイラーの場合、XNUMX°C を下回らないようにする必要があります)。 ~の危険を避ける バクテリアの開発 レジオネラ症の原因となる温度、コンビボイラーの場合は 50°C から 60°C の間)。

この温度を下げると、光熱費を節約できます。 ただし、特に家のエネルギー効率が悪い場合は、寒波の際に流れの温度が低いボイラーが家を暖めるために、より多くの作業をしなければならない場合があります。 そのため、非常に寒い天候では、ボイラーの流れの温度を一時的に上方に調整する必要がある場合があります。

ボイラーの流れの温度を調整する方法に関するアドバイスは、 どちら? 雑誌。 家庭ごとに異なるため、ボイラーとその流れの温度をボイラー エンジニアに確認してもらうことを常にお勧めします。 ボイラーを毎年整備することで、ボイラーが効率的に機能するようになります。 賃貸住宅の場合、ボイラーの修理は家主が行います。

人間と室温の加熱

家で暖かく保つことは、病気を避けるための鍵であり、ちょうど今週、 英国健康安全保障局 室温を少なくとも18度以上に保つよう人々にアドバイスしましたか?寒波の間、夜は寝室の窓を閉めてください。できるうちに サーモスタットを下げて光熱費を節約 したがって、室温が急に寒くなると、断熱が不十分な場合、家が寒く感じることがあります。

あなたができる追加の方法があります」人間を加熱する」。 これらには、暖かい服を重ねたり、体を暖かく保つことができ、比較的ランニングコストがかからない電気毛布を使用したりすることが含まれます。

安全でない加熱ハッキングに注意してください

インターネットには、人々が家を暖かく保つためのあらゆる種類のハックがたくさんありますが、最初に専門家や当局に確認することをお勧めします。 たとえば、いわゆる「テラコッタ ヒーター」については、誇大宣伝がたくさんあります。これは、キャンドルの上に植木鉢を置いて、DIY の追加のラジエーターに変えるというものです。 しかし、彼らは ヒーターとして効果がなく、深刻な火災の危険性があります. 同様に、 オーブンのレンガ それらをラジエーターとして使用することはお勧めできません。

私たちの多くはキャンドルとそれがもたらす雰囲気を愛していますが、同様にそれらはキャンドルの XNUMX つです。 住宅火災の最も一般的な原因. したがって、ろうそくを使用する場合は、安全に使用し、放置しないようにしてください。 暖炉と薪ストーブは、木材を燃やす方法が屋内と屋外の両方の空気の質に影響を与えるため、注意して使用する必要があります。 政府からの貴重なガイドがあります。 木を正しく燃やす.

さらに助けを求める

この冬、より多くの家庭がより高い光熱費に直面していますが、それでも助けを求めるのが難しいと感じている人もいます. あなたが行くことができるいくつかの組織があり、例えばあなたの地元から始めます 市民のアドバイス. 彼らは、人々がこの冬に資格があること、および潜在的なエネルギー料金の負債に対処する方法について政府のすべての支援を受けていることを確認するのに役立ちます. また、エネルギー効率の改善に利用できる助成金についても相談できます。 地元の MP と話すこともオプションです。 同僚と私は ブリーフィング 燃料不足を解決することの重要性について国会議員を対象としています。

最終的に、3,000 以上の組織がセットアップしました ウェルカム ウォーム スペース この冬、暖かく親しみやすい空間を提供するために、たとえば地元の教会、公民館、村のホールなど、英国全土で開催されます。 体を温めたり、光熱費を払ったりするのに苦労している人は、健康への長期的な影響を避けるために、早期に助けを求めることが重要です. また、同僚、隣人、家族、友人が管理していることを確認するために、私たち全員が支援することもできます。会話

著者について

マリ・マルティスカイネン、エネルギーと社会の教授、 サセックス大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.