巧妙なマーケティングが私たちのトイレタリーの実際の成分から私たちの注意をそらす世界では、私たちが身体を洗うために使っているものを正確に知るのは難しいです。 実際、10,500のさまざまな化学成分は、私たちの広範囲なボディケア市場で見られます。その中には、発がん性または内分泌系に有害であると考えられるものがあります。 2012のCosmetic Ingredient Reviewで行われた研究では、一般に使用されている危険な成分のリストが明らかになりました。 この研究では、皮膚の脱色素化から生殖器の問題に至るまで、安全性の問題が明らかになった。 これらの化学物質に関する他の研究は確定的なことではありませんが、自宅で自分のボディケア製品を調理することによって潜在的なリスクを避けることができます。 ここでは私たちが試したことがいくつかあります。

シャンプー

• ½カップ蒸留水
• ¼カップ無香料液状石鹸
• 選択した¼杯の精油

ボトルの中のすべての成分を混ぜ合わせます。古いボトルも使用できます。 混合物が一貫していることを確認するために、成分をよく振り混ぜる。 あなたの頭の上にいくつかを注ぐと泡立つ。

ぬいぐるみ

• ½小さじベーキングソーダ
• 塩小さじ1/2
• 1ドロップエッセンシャルオイル（ペパーミント、スイートオレンジ、クローブ、またはシナモン樹皮をお勧めします）
• 水道水を数滴

すべての成分を滑らかになるまで小さなボールで一緒に混ぜる。 適切な混合の後、厚くて水分の少ないペーストが形成されるはずです。 あなたが通常通りにブラシをかける。

残留物を避けるために、水ですすぎ洗いするか、うがいをする。

デオドラント

• 6大さじココナッツオイル
• ベーキングソーダ4大さじ
• コーンスターチ4大さじ
• 6から10へ、精油の選択肢を減らす

まず、コーンスターチとベーキングソーダをボウルで一緒にかき混ぜる。 次に、成分がよく混ざるまでココナッツオイルを加えます。 あなたが選んだエッセンシャルオイルをとり、それをも攪拌してください。

成分が適切に組み合わされた後、シール可能な容器の中で、その結果消臭を格納し、それがどこか涼しい場所。 ときに使用するための準備ができて、指先で消臭を適用します。

ボディウォッシュ

• 3大さじ液状カステル石鹸
• 生の蜂蜜3大さじ
• 2大さじ油（私がこれを試したとき、私はオリーブオイルを使用した）
• 10は選択した精油を落とす

すべての成分を液体測定用カップに入れて測定する。 成分を泡立てたり混ぜたりしないでください（そうすると泡が発生する可能性があります）。 代わりに、スプーンで混ぜる。

リップクリーム

• 2ティースプーン、純粋な、ろ過された、未漂白の化粧品用の蜜蝋香錠
• 1ティースプーンオーガニックシアバター
• 3ティースプーンオーガニック未精製ココナッツオイル
• 20は選択した精油を落とす
• リップクリーム容器

ソースパンですべての成分を一緒に混ぜ、低中程度の、時にはかき混ぜて加熱する。 ミツロウとシアバターが溶けたら、ストーブから取り出します。 リップクリーム容器に液体を注ぎます（漏斗が便利かもしれません）。

リップクリームを冷やして、20分ほどセットしましょう。 それが設定される前にバームにあまり触れないように注意してください。

この記事はもともとに登場しました はい！ マガジン

著者について

Alexa Strabukがこの記事を書いたのは、YESの2015年秋号であるThe DebtIssueです。 マガジン。 Alexaは編集インターンです。