ホットタブがそれほど素晴らしいものではない理由

: By プリムローズフリーストーン

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共同浴場はかなり嫌になることがあります。モニック・ズリヴォイック/シャッターストック

何世紀にもわたって、私たちは共同の水を浴びてきました。時には清潔のために、しかしより多くの場合、喜びのために。実際、古代ギリシャでは、入浴は淡水、または時には海で行われました。海は地元の神々に捧げられた神聖な場所と考えられていたため、崇拝行為.

しかし、国が後援する水道橋を作ったのはローマ人でした。大浴場. これらは主にリラクゼーションに使用されましたが、よりプライベートな楽しみにも使用されました。はい、公衆浴場はしばしばローマ人が行った場所でした汚い行為 - 時々彼らの入浴係の奴隷と.

XNUMX 年経った今でも、共同で入浴することに魅力を感じていますが、今では多くの人が自分のホットタブやジャグジーを持っています。上がった大規模パンデミックの間.

自分のものを持っていない人のために、地元のジムやスパが常にあります. また、多くの病院にも特徴があります。これは、ジャグジーが関節の炎症を緩和し、治療するために治療的に使用されることが多いためです。リウマチおよび変形性関節症の患者. 実際、多くの点で、ジャグジー入浴は贅沢な体験とみなされており、リラックスと若返りの両方をもたらすものです。

ジャグジーの温水は自然に血管を広げ、リラックスする私たちの筋肉そして関節の痛みを和らげます。物理的に快適であるだけでなく、浮力のある温水と入浴体験を共有する人々の仲間によって、心理的な幸福感も生まれます.

細菌、ウイルス、真菌

しかし、ジャグジーの水に入ると、皮膚に付着したものは何でも、私たちの周りを渦巻く温水に沈着することも覚えておく価値があります. これには以下が含まれます。　 100mg程度の糞便それは通常、お尻の頬の間にあります。これは、温水でリラックスしているときに、ジャグジーパートナーの水を吸い込んだり、飲み込んだりする可能性が高いことを意味します。体の細菌、ウイルス、真菌.

ジャグジーに入る人数が多ければ多いほど、水中に排出される糞便と汗のレベルが高くなります (水中でおしっこをした人は尿も含まれます)。そして、これらの体の堆積物は、バクテリアによって直接の栄養素として使用される可能性があります.

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「一緒に糞を分け合うのが大好きです。」 DGLimages/Alamy ストックフォト

ジャグジーの所有者は、お風呂の水を約 XNUMX 回ごとに交換することをお勧めします。 3ヶ月、バクテリアが増殖します。微生物学的な安全性のために、水を再循環させるほとんどのジャグジーには微生物除去フィルターがあり、水は塩素、臭素、または他の消毒剤などの殺菌剤 (細菌を殺す) で処理されます。細菌数を制御する.

このような化学物質は毒性があり、皮膚や目に刺激を与えます。これが、ジャグジーのユーザーが入浴後にシャワーを浴びることをお勧めする理由です (また、前にもシャワーを浴びるべきです)。ジャグジー内の水温 (約 104°F または 40°C) も、次のような深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。コア過熱失神したり、意識を失ったり、溺死したりする可能性があります。

これは特に妊娠中の女性 & 子供、および基礎疾患のある人は、ジャグジーを使用する前に必ずかかりつけ医に確認する必要があります。これが、ほとんどのセッションが約 15 分以内であり、監督が必要であることが推奨されている理由です。

汚いか不潔か？

個人用ジャグジーは微生物学的に比較的安全かもしれませんが、公共（ホテルまたはスパ）のジャグジーは潜在的に安全です。感染症を引き起こす細菌が非常に多い (細菌)、特に水がリサイクルされる場合。

根本的な問題は、個人の衛生ガイドラインに対する国民のコンプライアンスが不十分であり、水処理のメンテナンスが不十分であることです。不適切に維持された公共のジャグジーは、水中で十分に生存するヒト関連細菌による感染症の発生につながる可能性があります.

これらには、 大腸菌, 黄色ブドウ球菌, 緑膿菌 & レジオネラ・ニューモニアエ. これらのジャグジー病原体引き起こす可能性があります腸の感染症、下痢、敗血症、皮膚感染症、レジオネラ症を含む尿路感染症および呼吸器感染症。

レジオネラ菌特に、ジャグジー蒸気内の水滴に含まれており、汚染された蒸気を吸い込むと、生命を脅かす肺炎を発症する可能性があります。

実際、ジャグジーによる感染リスクは非常に大きいため、米国では疾病管理センターが発表しました。公式アドバイスこれを防ぐ方法について。

それでもホットタブやジャグジーを楽しみたい場合、安全かどうかを判断する方法はありますか? 細菌で満たされたジャグジーの明確な兆候がいくつかあります。尿や汗などの体液が、ジャグジーの水を消毒するために使用される塩素と混ざると、クロラミンと呼ばれる刺激性の化学物質が生成されます。公共のプールで泳ぐ.

体液を溜め込む入浴者が多いほど、においが強くなります。クロラミン（漂白剤のようなにおいがします）、スパやホテルのジャグジーには消毒剤のレベルが低く、バクテリアのレベルが高い可能性が高くなります. そのため、ジャグジーの臭いが強い場合、たとえ水がきれいで透明に見えても、安全に使用できない可能性があります。