なぜストレスが男性にうつ病を引き起こす可能性が高いのか

による 世界保健機関 (WHO)では、男性よりもうつ病の影響を受けている女性が増えています。 このパターンは国々で見られます 世界中のこれには米国を含む。

クロスナショナルおよびクロスカルチャーの研究は、女性の間のうつ病の罹患率は男性よりもいつでも高いことを示しています。 このパターンは 多くの例外を抱えているようではない.

何故ですか? 男性と女性の間の生物学的差異 ホルモン、その一部を説明してください。 これらは性差の例です。 しかし、男女間の社会的要因(性差)がより大きな役割を果たす可能性があります。 例えば、女性は一般的に男性よりもストレスを経験し、研究は社会的ストレスが うつ病.

しかし、 新しい研究 私が同僚のMaryam Moghani Lankaraniと行ったことは、男性がうつ病に罹患しやすくなる可能性があることを示唆している ストレスの多い出来事.

なぜ男性よりも女性の方がうつ病ですか?

研究者は、潜在的に精神的または感情的な緊張または緊張を引き起こす可能性のある現状(既存のバランス)に対する大きな変化としてストレスを定義している。 これら ストレスの多い生活イベント 結婚、離婚、離婚、婚姻の和解、身体の傷害または病気、仕事からの退職または退職を含むことができます。


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男性は、仕事の困難、離婚、離婚後にうつ病エピソードを起こす可能性がより高い。 一方、女性は、彼らの緊密なソーシャルネットワークで起こっている紛争、重病または死により敏感です。 実際、研究は、女性のうつ病を引き起こすストレスの多い出来事のほとんどが、彼らの緊密な社会的ネットワークに関連していることを示唆しており、 ロマンチックな関係や夫婦関係、育児や子育て.

研究は、男性と比較して、女性は 反すう (「過剰思考」の技術用語)を強調し、うつ病の原因となる否定的な考えを持っている。 そして、少なくとも 一つの研究 これはうつ病の有病率の性差が説明できることを示唆している。 反芻はストレスを悪化させる可能性があり、残念なことに、それは女性の間でより一般的です。

これらの結果は、うつ病の心理社会的原因が少なくとも部分的に性別に特異的であり、これらの格差が、男性と女性が経験する異なる生活条件 - 社会的不平等 - に根ざしていることを示唆している。 そして、一般的に、女性は男性よりも社会的不平等と社会的ストレス、したがってうつ病を経験する傾向があります。

うつ病のジェンダー格差は、ジェンダー不平等度が最も高い国で最大です。 女性と男性が資源へのアクセスがより多い国では、うつ病の負担における性差が最も大きい 社会的公正.

そして、奇妙なことに、なぜ男性がうつ病を誘発するストレスの影響を受けやすいのかを説明するかもしれない。 彼らはそれを扱うのに慣れていません。

男性は時間の経過とともにストレスの影響を受けやすくなります

新しい 研究、私の同僚のMaryam Moghani Lankaraniと私は、ストレスの多い生活習慣が女性よりも男性のうつ病を予測する可能性が高いことを発見しました。

実際、男性 より影響を受けやすい 長期的な期間にわたる各追加のストレス要因のうつを誘導する効果に関連する。

私たちは、心理的要因が個人の身体的および精神的健康にどのように時間をかけてどのように影響するかを調べた全国代表的研究からのデータを検討しました。

我々は、ストレスの多い生活事象の影響を研究した 男性と女性が報告した 研究の開始時に、25年後のうつ病の割合にまで及ぶ。 我々は、各生命体ストレス要因が臨床的うつ病のリスクに及ぼす影響が 女性より男性の方が50の方が強い.

これらの知見は、我々が2015の後半に発表した研究 白人男性 多分 うつ病のストレスの影響を最も受けやすい他の人口統計グループと比較してストレスにさらされる可能性が低いためです。

ストレスへの累積的な暴露がストレッサーに対する弾力性や習慣化をもたらす可能性があります。 言い換えれば、常にストレスに対処する人は、それに慣れることができます。

したがって、(最も特権的な生活を送っている)最も低いストレッサーにさらされた社会集団は、同時に 最も脆弱な 追加のストレッサーごとに 彼らはそれをもっと経験した人ほど効果的にストレスに対処することを学んだことはありません。

これは潜在的に 容易、したがって、ストレスの少ない生活。

うつ病を経験する男性はケアを求めないかもしれない

男性は、ストレスの影響を受けやすくなる可能性があります。 弱点。 彼らはまた、感情に関する話を定義し、うつ病などの感情的な問題の助けを求めて 弱点。 これは、特に 途上国 伝統的なジェンダーの役割がより強く支持されています。

これらの信念は、メンタルヘルスケアを必要とする男性の行動を強く形作り、ストレスや感情的な問題が発生した場合に男性を傷つけるようにします。 これらすべてが、発達するとうつ病を無視し、 必要に応じてケア、弱く見えない。

これはまた、なぜ部分的に うつ病の男性は自分自身を殺す (特に白人男性)がうつ病の女性よりも高い。

性別はさまざまな方法でうつ病のリスクに影響します。 逆境にさらされるリスクを決定します。 私たちの脆弱性をストレスに変えます。 また、ストレスやうつ病に対処するためにどのリソースにアクセスできるかを判断することもできます。

著者について

Shervin Assari、ミシガン大学精神医学研究捜査官

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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