飲酒は本当にあなたを幸せにしますか?

私たちのために、アルコールを飲むことは、しばしば痛みに対して飲む喜びを重くするバランスの取れた行為とみなされます。 政府の規制は同じように見られることが多く、犯罪や他の人への健康被害のコストに対する個人の快楽と自由の恩恵を計る。 しかし、そのようなシンプルさには魅力がありますが、それは実際に喜びと痛みの間で最良のバランスを達成しない悪いアルコール政策につながるかもしれません。

たとえば、一部の政府が使用している費用対効果モデルの単純化バージョンを含む一部の人たちの目には、飲み物を飲むたびに、次のことを行うという完全に合理的な決定が下されます。 自分自身の効用を最大化する。 これは、アルコール中毒の問題と、友達がちょうどテキーラのラウンドを提案したときに10パイント後に2amで自分自身を「完全に合理的」と表現するのは非常に困難であるという事実を無視しています。 しかし、喜びは一般的にアルコール研究者が調べるものではないので、アルコールの討論はアルコールの幸福誘発効果についてのロビイストによるこれらの素朴なモデルか楽観主義的な主張によって支配されている。

出版された新しい論文 社会科学と医学, ジョージ・マッケロン そして私はアルコールと幸福の関係を解明するどんな証拠があるのか​​を調べました。 複雑さの一部を把握するために、私たちは XNUMX つのアプローチを採用しました。

ある研究では、iPhone ユーザーからデータを収集しました。 マフィアアプリ ジョージが作成したアプリは、2 日に数回、人々に「どれだけ幸せか」「何をしているか」「誰としているか」などの質問をするという話題を呼びました。 これは大規模な研究であり、30,000 人以上からの XNUMX 万件以上の観察が行われています。

もう XNUMX つの研究は、より伝統的なもので、 1970 年の英国コホート研究 コホートのメンバーのアルコール摂取量が 30 歳、34 歳、42 歳の間でどのように変化したか、そして彼らの生活満足度の変化と飲酒の間にどのような関連性が見られるかを確認するためです。


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私たちが見いだしたことは、アルコールが100スケールでゼロから約3〜4ポイント瞬間的にあなたを幸せにしてくれることです。 これらのモデルは、時間の経過と共に個人内の変化を見て、異なる種類の人々の間の違いを無視します。 また、幸福には二日酔い効果の兆候は見られませんが、飲酒後の朝は目が覚めにくい傾向があります。

しかし、この楽しいエフェクトの証拠にはいくつかの実質的な警告があります。 人々が飲酒していない瞬間には、比較的小さな幸福感があります(飲酒の頻度が少ない、またはそれほど頻繁に飲まない週数または月間の0.5尺度の差が100未満です)。 さらに、年々の変化を見ると、人々は軽い飲酒年数に比べて重い飲酒年数の生活に満足することはありません。 確かに、彼らが飲み物の問題を起こすと、人生にはそれほど満足できなくなります(ゼロから10までの0.2点)。

これらは平均に及ぼす影響であり、さまざまな場面で飲酒のパターンが異なると、さまざまなタイプの人々に異なる影響を及ぼすと考える十分な理由があります。 たとえば、Mappiness調査のiPhoneユーザーは、平均よりもずっと若くて豊かで、人々が飲んでいるのか、飲んでいるのか、実際に飲んでいるのか分からない。 逸話的に、私たちの大部分は、私たちが特に楽しんだ飲み物や、振り返ってみると(あるいはその時さえ)私たちをあまり幸せにしなかったものを考えることができます。

アルコールの方針に戻るために、これらの所見は、すべての飲酒があらゆる方法で私たちをより幸せにするという素朴な仮定に挑戦し、この文脈で「喜び」または「幸福」によって意味するものをより慎重に考えるよう促す。 代わりに、私たちを幸せにしない飲み物だけを減らすのに役立つ可能性のある政策があるかどうか検討する必要があります。 それは事実かもしれない - タバコ税に見られるように – 特定の規制により、私たちは以前よりも幸せになるだけでなく、より健康になる可能性があります。

何よりも、私たちは人間の喜びの全領域を素朴な経済モデルや政府、企業、ロビー団体の既得権益に還元するのをやめ、私たちが飲酒の仕方を含め、喜びや楽しさのさまざまな側面をどれだけ大切にしているかを実際に考える必要があります。アルコール – そして、アルコールの快楽と害のバランスを最もよくとる政策は何か。

著者について

ベン・バウムバーグ・ガイガー、社会学および社会政策上級講師、 ケント大学

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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