インフルエンザのシーズンが始まると、自分を守り健康を維持するために何ができますか？
CDCは、6ヶ月以上の人は、ウイルスが拡散し始める季節の初めに10月下旬までにインフルエンザワクチン接種を受けることを推奨していますが、後でワクチン接種を受けることは依然として有益です。
Center for Disease Control and Preventionによると、昨年40百万人がインフルエンザに感染し、35,400の子供を含む数十万人が入院し、61,000から134で死亡しました。
ここでは、ニュージャージー医科大学の感染症の専門家であるデイビッド・セニモと、ラトガース大学のロバート・ウッド・ジョンソン医科大学のタナヤ・ボウミックが、今年のインフルエンザの季節、ワクチンの有効性、そしてあなたが自分を守る方法について話します：
Q
感染を防ぐために、人々はどのような予防策を講じることができますか？
A
チェニモ： インフルエンザは、くしゃみや咳などの水滴や、ウイルスに汚染された表面との接触によって広がります。 CDCは、病気の人との接触を避け、発熱が起きてから少なくとも24時間家にいる、くしゃみや咳をしているときは鼻と口を覆う、石鹸と水で手を洗うなど、細菌の拡散を止める予防策を推奨しています組織を使用し、目、鼻、口に触れないようにします。 人々はまたで集まることを避けるべきです 公開設定 他の人に感染するリスクを最小限に抑えるために病気になったとき。
Q
インフルエンザに伴う合併症は何ですか？
A
チェニモ： 一般的な症状としては、発熱、悪寒、咳、のどの痛み、鼻水、鼻づまり、筋肉痛、体の痛み、頭痛、疲労感、嘔吐、下痢などがあります。 最後の2つは、大人よりも子供によく見られます。 医者はインフルエンザを治療するための薬を処方することができます。 最初の48時間以内に症状が現れた場合に最も効果的です。そのため、インフルエンザが疑われるとすぐに電話をかけることが重要です。
副鼻腔と 耳の感染症 は中程度のインフルエンザの合併症の例ですが、肺炎は、特に慢性肺疾患の人では頻繁に重篤な合併症です。 他の深刻な合併症には、心臓、脳、または筋肉組織の炎症、呼吸器や腎不全などの多臓器不全が含まれます。 インフルエンザ自体が呼吸不全や死亡につながる可能性があります。
65を超える人は、合併症のリスクが高く、死亡率が高くなります。 CDCは、年間インフルエンザによる死亡の70％から90％が65を超える人々にあると推定しています。 他の慢性疾患のある人も、インフルエンザにかかったときは悪化します。 たとえば、冠動脈疾患のある人は、インフルエンザに感染すると心臓発作のリスクが高くなります。
Q
なぜ予防接種を受けることが重要なのですか？
A
ボーミック： インフルエンザの一般的な株からあなたを保護することに加えて、含まれていない株を契約すると、ワクチンは症状の重症度を軽減します。 また、一部の人々はインフルエンザウイルスに感染する可能性がありますが、症状はありません。 この間、それらの人々は、ウイルスを他の人々、特に高齢者、子供、化学療法を受けている癌患者やHIVまたは肺疾患などの免疫系に障害がある人々などの特に脆弱な集団に感染させる可能性があります。 予防接種を受けると、ウイルスが他の人に感染するのを防ぎます。
Q
ワクチンは今年どのような株を対象としますか？
A
チェニモ： 過去数年と同様、インフルエンザワクチンはインフルエンザA型とB型の両方をカバーします。 昨年のインフルエンザA株は、流行しているウイルスによりよく適合するように更新されましたが、インフルエンザBワクチンは昨年と同じままです。
昨年の症例の大部分はH1N1コンポーネントであり、これに対してワクチンは45パーセント有効でした。 今年のインフルエンザAワクチンの変更は、ワクチンがカバーしなかったH3N2株の出現が遅れたために行われました。 幸いなことに、感染した人はあまりいませんでした。
Q
鼻ミストワクチンは注射と同じくらい効果的ですか？
A
ボーミック： 2〜49の年齢の人に提供できるFluMistには、生きているウイルスが含まれており、適切に投与すると効果的です。 いくつかの研究は、鼻スプレーミストが以前のシーズンほど効果的ではなかったことを示唆していますが、鼻ワクチンは再処方されており、注射と同じくらい効果的であると考えられています。
Q
予防接種はどのくらいの期間有効ですか？
A
チェニモ： インフルエンザの季節は、10月から5月までの範囲で、12月から2月の間にピークの活動があります。 10月下旬までにワクチンを接種するというCDCの勧告は適切です。 ワクチンの有効性は約6か月です。 そのため、9月にインフルエンザの予防接種を受けて、インフルエンザのシーズンが遅くなった場合、その数か月間はあまり保護されません。 しかし、ワクチンの受け取りを遅らせた場合、ワクチンを入手できない可能性があります。
Q
インフルエンザワクチンからインフルエンザを得ることができますか？
A
ボーミック： いいえ、しかし、人々はワクチンが効果的になるために2週間かかるので、この期間中にインフルエンザに感染する可能性があることを理解する必要があります。 ワクチンは弱体化したウイルスに体をさらし、免疫応答を高めることができます。 ですから、基本的にあなたは「ミニインフルエンザ」の病気にかかっています。だからこそ、ワクチンを飲んだ後に病気になるかもしれません。
情報源： ラトガース大学
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