あなたの医者は公園の散歩にあなたを送るべきですか?

あなたの医者は公園の散歩にあなたを送るべきですか? ピーター・ターナー写真/シャッターストック

あなたの医者はあなたに公園での定期的なジョギング、田舎の散歩、地域の食糧生産セッション、または他のいくつかの自然に基づく活動に行くことを勧めましたか? これらのいわゆる「グリーン処方」は、通常、従来の治療法と一緒に投与され、長年さまざまな形で存在しています。

グリーン処方の潜在的な健康上の利点を認識して、英国政府は ただ発表した COVID-4後の復旧計画の一環としての19年間のパイロットへのXNUMX万ポンドの投資。将来的に拡大する計画があります。

自然との接触の利点の証拠が増えており、世界保健機関は、自然がポジティブに影響を与えるXNUMXの方法を特定しました 私たちの心身の健康。 公園やその他の緑地が利用可能で包括的な場合、それらは身体活動、心理的リラクゼーション、社会的結束を促進することができます。

環境中の微生物との接触ができることを示唆する証拠さえあります 免疫システムを「訓練」する 皮膚や気道や腸内の微生物群集を強化します。 これらの「ミクロビオーム」は、COVID-19などの感染症や二次感染に対する私たちの体の反応に役割を果たす可能性があります。 環境からの微生物はまた私達の体を潜在的に補足するかもしれません 酪酸などの脂肪酸炎症の軽減に関連し、メンタルヘルスを促進する可能性があります。


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したがってグリーン処方は大きな可能性を秘めています。 しかし、彼らが仕事をする場合、彼らはヘルスケアとソーシャルケアの提供のはるかに全体的なモードの開始と見なされる必要があります。これは、COVID後の「新しい正常」の一部です。 これは、更新された両方で強く鳴ります 自然の鑑賞 とサージ コミュニティの動員と行動 私たちは封鎖下を見ました。

これは、従来の処方箋を単にグリーンに置き換えるだけではありません。 代わりに、健康、社会的ケア、教育、輸送、アクティブな旅行のために、より環境に配慮した、より自然な環境と実践を提供する必要があります。 良い例は ゴーゴーグリーン シェフィールドで一緒に働いた小学校でのプロジェクト。 そこでは、学校の遊び場を緑化することで、自動車の排気ガスによる大気汚染に対する障壁が作成されただけでなく、学校コミュニティに他の複数の利点がもたらされ、よりクリーンな移動モードについての会話が始まりました。

グリーン処方は、従来の治療に代わる低コストの代替薬とは見なされません。 効果的であるためには、投資とリソースが依然として必要です。 XNUMX年間のパイロットは歓迎されますが、長期的に成功するためには、社会的不平等などの体系的な問題にも取り組みながら、政府はスケールアップに確約する必要があります。 これにはすべて時間がかかり、この全体論的なアプローチが採用されない場合、緊急の優先順位を持つ危機に瀕している人々は、森の中のその規定された散歩に行く可能性が低くなります。

私たち自身の研究 都市の自然を通して福祉を改善する シェフィールドでは、より恵まれないコミュニティの人々が、 健康状態が悪く、平均余命が短い、高品質へのアクセスの同じレベルを持っていない、 手入れの行き届いた緑地。 これらはおそらく間違いなくグリーン処方が必要な人々ですが、基本的なアクセス権がない場合、それらの処方が効果的である可能性は低いです。 さらに、多くの 医師はグリーン処方に気づいていませんまた、メリットをしっかりと理解していなかったり、関与する方法を知っていません。

私たちの研究はまた、コンテキストが重要であり、グリーン処方が必要であることを明らかにします 彼らに根ざした 地元の地域で、それらを使用する予定の人々や場所と密接に関連しています。 農村地域の裕福な白人年金受給者は、都会の色の若い労働者階級の人と比べて、自然の体験とアクセスが非常に異なる可能性があります。 公式なトップダウンアプローチは、これらの人々の両方にとって機能する可能性は低いです。

提言

要約すると、これはグリーン処方を成功させるために必要なことです。

それらは、自然に基づく介入を組み込むための体系的なアプローチの一部でなければなりません。 自然に基づく思考 都市インフラとサービス提供で。

処方プロセスは、医師、ソーシャルケアの専門家、および患者のために簡単にする必要があります。 GPは時間とリソースが不足していることが多く、患者はやる気と自信に欠けているか、または以前に自然について前向きな経験がほとんどない場合があります。

グリーン処方はまた、に基づいた全体的な健康増進戦略の一部として見られる必要があります 惑星の健康の展望。 自分を大切にするためには、環境にも配慮する必要があります。

最後に、地域のコンテキストで必要なものを理解し、スキルと能力を構築するために、地域の組織やコミュニティと連携する新しい方法が必要です。

著者について

アンナ・ヨルゲンセン、都市の自然環境、健康と福祉の議長、 シェフィールド大学 ジェイク・M・ロビンソン、ランドスケープ局博士研究員、 シェフィールド大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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