子供の頃からのコアな思い出は何ですか? コアメモリを選択してロックできますか? あなたの中心的な記憶はあなたについて何を語っていますか?

「コアメモリー」という概念は、大衆文化でよく知られるようになりました。 2015年の映画で初登場 裏返し、コアメモリーは、XNUMX つほどの最も重要なメモリーであると考えられています。 いくつかの特定の出来事は非常に重要であり、それらを経験することで、あなたの性格、行動、自己感覚が即座に形作られるという考えです。

何千人ものTikTokユーザーが 「コアメモリー」 顕著な記憶 (多くの場合、子供の頃から) に関する投稿。 百万回の視聴回数 世界的に。 通常、これらの投稿には懐かしさの強い要素があり、小さな瞬間に焦点を当てています。たとえば、土曜日の朝の漫画を見たり、校庭で手を握ったり、雨が降ったりします。

では、コアメモリーは実際に存在するのでしょうか？ 私たちは記憶を使って 自己感覚、そしてこれらの記憶は私たちをサポートします 心理的幸福、記憶科学は、「コアメモリ」の概念がXNUMXつの重要な点で欠陥があることを示唆しています.

1:コアメモリーはXNUMXつだけじゃない

自伝的記憶（自分自身や人生についての記憶）は、私たちの中に保存されています。 長期記憶. これは巨大なメモリ ストアです。 既知の制限なし サイズや容量について。

このため、重要な人生の思い出は 50 つ (または XNUMX) に限定されません。 そして、さまざまな文脈でさまざまな記憶が私たちに関連している可能性があります。

2: 核となる記憶は私たちの人格を動かさない

記憶は私たちにとって非常に重要ですが、個々の記憶が私たちの人格を動かすわけではありません。

心理学者や認知科学者は、自伝的記憶は (少なくとも) XNUMX つあるとよく話します。 キー機能。 による 自己機能、私たちは過去の経験により、自分が誰であるかを知っています。 による 社会的機能、記憶の物語を話すことは、私たちが他の人と社交し、絆を結ぶのに役立ちます. 最後に、 指令機能、私たちの記憶は、過去から教訓を学び、将来の問題を解決するのに役立ちます.

いくつかの顕著な記憶は、私たちのアイデンティティーにとって特に重要かもしれません。 たとえば、州のバレーボール チャンピオンシップで優勝することは、私たちがアスリートとして自分自身をどのように見るかという点で重要かもしれません。 ただし、根底にある性格特性は比較的安定しています。

3: 子供の頃の思い出が常に最強であるとは限らない

一般的なメディアの描写とは対照的に、私たちの最も顕著な自伝的記憶は、必ずしも子供時代のものではありません. 確かに、私たちは持っている傾向があります 比較的貧弱な記憶 私たちの初期から。 私たちの最も古い記憶は、多くの場合、 XNUMXつまたはXNUMXつ 小学校の学年全体では、私たちが覚えている出来事の数は少ないままです。

対照的に、私たちの顕著で重要な記憶のほとんどは、 群れになりやすい 私たちの初期の成人期に。 この現象は「回想バンプ」として知られています。

この発見の説明の XNUMX つは、私たちの最も初期の子供時代の記憶はしばしばありふれたものであるということです。 子供の頃に興味を持ったことは、大人ほど面白くないかもしれませんし、逆もまた然りです。 代わりに、私たちの最も形成的な経験は、私たちの自己感覚が安定する思春期後期と成人期初期に起こります.

もちろん、私たちはそうします 懐かしさを覚えることが多い 私たちの前世のために：過去へのほろ苦い憧れ。 コアメモリの傾向 拾う可能性が高い この郷愁について。

4：何がコアメモリになるか予測できない

ソーシャル メディア全体で、「新しいコア メモリ」は、エキサイティングな新しい体験が発生するとすぐにそれを強調するための略語になっています。 これらには、雪合戦、抱擁、休日などが含まれます。

私たちが、 感情的な出来事を覚えていますか 中立的な出来事よりも簡単に、思い出を選ぶことができません。 つまり、後で思い出す出来事と忘れてしまう出来事を予測することは不可能です。

長期的に私たちにとって重要になる出来事は、当時はまったく普通に見えた出来事かもしれません。 私たちの人生のさまざまな段階.

非常に顕著な出来事であっても、その時点で重要だと思っていた詳細の多くを忘れがちです。

5：コアメモリーは他のものよりも正確ではありません

中核となる記憶は、ビデオカメラの再生ボタンを押して出来事が展開するのを見るなど、文字通り過去のスナップショットとして描かれることがあります。

同様の議論は、いわゆる「閃光の思い出」。 これらは、劇的な出来事 (11 月 XNUMX 日の同時多発テロやダイアナ妃の死など) を初めて知ったときに形成される非常に鮮明な記憶です。

実際には、私たちが持っているすべての記憶は、変化しやすく、忘れやすく、些細なことでエラーが発生する傾向があります。 重要なイベント.

このエラーの許容範囲は、メモリの仕組みによるものです。 記憶を符号化するとき、私たちは通常、出来事の大まかな要点といくつかの詳細を思い出します。

イベントを取得すると、 それを再構築する. これは、要点と詳細の断片をできる限りつなぎ合わせ、忘れていた可能性のある詳細のギャップを埋めることを意味します。

イベントを思い出すたびに、 詳細を変更する可能性があります、新しい感情を導入し、イベントの意味を再解釈します。 最愛のパートナーと婚約した後の楽しい思い出について考えてみてください。 その関係が失敗した場合、再構成記憶プロセスにより、新しい否定的な感情が記憶自体に導入されます。

どのコアメモリーが正しくなるか

「コア メモリー」は作り話ですが、コア メモリーの傾向は、私たちの記憶がいかに価値があるかを示すのに役立ちます。

記憶は私たちの過去の生活への窓を与えてくれます。豊かな感情とアイデンティティーに結びついています。 他者との経験を思い出すことで、私たちは自分自身の一部も共有します。

著者について

ペニー・ヴァン・ベルゲン、教育心理学教授、 University of Wollongong & セリア・ハリス、副総長の上級研究員、 西シドニー大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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