医療従事者の拍手がとても奇妙に高揚していると感じる理由-InnerSelf.com

: By キャサリンラブデイ

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医療従事者の拍手がなぜ不思議な高揚を感じるのか人々は、29年2020月XNUMX日、スペイン北西部のオレンセで衛生および衛生部門の労働者に敬意を表して、集合的に予定されている拍手イベント中にバルコニーから拍手します。 EPA / Brais Lorenzo

8月26日午後40時過ぎに母から電話があったとき、すぐに心配になりました。彼女は認知症の初期段階にあり、隣人がほとんどいないイギリスの人里離れた村に住んでいます。しかし、パニックや心配の代わりに、私が彼女がXNUMX年以上にわたって働いてきた機関であるNational Health Service（NHS）を応援するために外にいたのかと尋ねる興奮した声で迎えられました。

彼女の貧しい記憶にもかかわらず、私の母はイギリスの人々が持っていたことをどういうわけか覚えていました拍手して応援することを誓ったその日の午後8時に、国内で急増するCOVID-19患者を治療する精力的な医療従事者のために。彼女は一人でいると完全に期待していた。彼女の絶対的な喜びと喜びに、彼女は丘のふもとにあるXNUMXつの家から大声で叫び声と拍手を聞きました。彼女はこの瞬間までにとても高揚していて、私もそれを感じたかどうか見るのを待つことができませんでした。

何百万ものヨーロッパ中の人々、持っていました。ロックダウンにもかかわらず、私のロンドンストリートは活気に満ちていました。玄関や歩道から人々が歓声をあげ、寝室の窓に子供たちの顔が現れました。次の数時間、私のソーシャルメディアは、同様の共有されたストーリーと、希望、喜び、感謝と連帯の明白な感覚で満ちていました。これにより、この単純な共同行動がなぜ私たちの多くにそれほど大きな影響を与えたのか、疑問に思いました。

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非常に基本的なレベルでは、この感謝の表明は、多くの医療従事者が行っている並外れた努力に対する感謝の気持ちを明確に表明する機会であるため、気分が良くなります。感謝していることは繰り返し示されています幸福を後押し & 向社会的行動を促進する.

これらの高揚感は、脳の無意識の記憶システムによってさらに後押しされます。幼い頃から、私たちは拍手と歓声を人生の前向きな瞬間、つまり成功、お祝い、感謝と勝利に関連付けることを学びます。食べ物を見ると唾液が出たり、草の匂いが夏の感覚を呼び起こしたりするのと同じように、これらの感覚は自動的にポジティブな感情を引き出します。調整の基本的なプロセス.

しかし、先週の木曜日に感じた効果は、学習した関連性と感謝の気持ちを超えています。私たちの多くがこの数分間に見つけたのは、人とのつながりと帰属意識の非常に必要な感覚でした。社会心理学者のStephen Reicherは、例えばスポーツイベントまたは音楽で宗教祭、共有された社会的アイデンティティの感覚を高め、個人がお互いをサポートし、お互いに気を配るように促します。

人間は種として、集団で活動することで生き残ってきたので、一体感があると強くなるのは自然なことです。歌や踊り、行進などの調整された活動に従事する私たちの能力は、私たちの進化の成功に貢献したかもしれません.

集団音楽演奏に関する研究といくつかの類似点があるかもしれません。科学的研究の増加は、一緒に行うことが多くの健康上の利益をもたらすことを示しています。たとえば、歌う合唱団 & リズミカルな音楽制作どちらも、より良い社会的、心理的、肉体的幸福と一貫して関連しています。実際、神経科学者は、個人が一緒に行動すると、脳の活動が次のようになるという証拠があることを示しています同期.

私にとって、この医療サービスの祭典の際立った特徴のXNUMXつは、他の人間の声の音でした。神経科学は人間の声が重要な影響を与えることを示しました、ストレスホルモンを減らすそして「抱き締めホルモン」オキシトシンのレベルを上げます。実際、研究では母親の声が同様の快適さを提供できます実際の抱擁を与えることに。

他の人との物理的な接触が非常に制限されている期間中、他の人が声をあげているときの肉体的な音に快適さを感じるのは驚くことではありません。また、バルコニーから歌う人々のストーリーやビデオ、演奏するミュージシャンへの大きな感情的反応についても説明しています。外の介護施設.

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私たちの最も早い生活の瞬間から最後の呼吸まで、私たちの最も基本的な感情は、リズム、ピッチ、音色の変化を通じて表現され、受け取られます。たいていの場合、社会的孤立はほとんどの人にとって困難です。それは、社会的に集まり、グループで働くという人間の深い本能と矛盾しています。

進化の観点から見ると、一緒にいる方が一般的に安全ですが、今のところ、距離を保つことが安全に依存するという異常な位置にいることがわかります。 26月XNUMX日に近所の人と拍手したことは、私、そしておそらくあなた方の多くにとって、私たちがより大きなものの一部であり、それが私たちのように感じられると、力強く、感情的かつ肉体的に思い出させることでしたすべて同じ側に。