私たちのメンタルヘルスとウクライナの戦争

戦争地帯での悲しい子供の顔 
による画像 リ・ブトフ 


マリー・T・ラッセルによるナレーション。

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人類の歴史上、このようなグラフィック写真、写真、画像、ストーリーにリアルタイムでアクセスしたことはありません。これは、ヨーロッパで(いわば)道を進んでいる隣人と何が起こっているかについてです。 今までにないほど多くの仲間の男性と女性の生活の中で展開している完全な荒廃と恐怖を間近で見て、感じて、経験することができたことがありません。

しかし、今日、テレビとソーシャルメディアのおかげで、私たちはこれを行うことができます。 私たちはこの恐怖のすべてをリアルタイムで体験することができます。 そして、それは完全に悲痛です。 ひどく悲痛な...

私たちが感じている絶望

したがって、私は、荒廃し、悲しみ、落ち込んで、憤慨し、恐怖を感じ、怒り、怒り、失望し、混乱し、恐怖を感じ、無力で、不安で、恐れ、恥ずかしがり、絶望的になっても大丈夫だという結論に達しました。ニュースを見たり、スマートフォンを見たりするたびに、私たちが感じている絶望感を表すことができる言葉。 それは本当に圧倒的です...それはただ...私たちの目の前でウクライナで起こっているすべての虐殺と破壊を見るのです。

そのような完全な狂気に直面し、人間の生活を無視することで、私たちは何ができるのでしょうか。 これが唯一の自然な人間の反応です...これが人間であることの意味です。 そうです、私たちは泣くことができ、泣く必要があります。 私たちは自分自身が人間であり、感じ、嘆き悲しむことを許さなければなりません...実際、私たちはXNUMXつの人間の家族だからです。 そして、これらは私たちの兄弟姉妹です。

ハイウォッチを維持しようとしています

そして同時に、私たちの多くは高い監視を続け、私たちの周りの世界に存在するすべての愛と善を思い出そうとしています。 また、ウクライナ、ポーランド、周辺諸国、そしてどこにいてもできる限りの方法で支援しようとしているすべての人々の勇気と優しさのすべての物語に焦点を当てることができます。

そして、私たちが世界のどこに住んでいても、私たちが毎日出会う非常に多くの人々の毎日の優しさと優しさを思い出し、気づくこともできます。 はい、それもあります。 目の前。

絶望と希望の間の綱渡りを歩く

そうです、おそらくこれが今日の人間であることの意味です...完全な絶望と希望の間の綱渡りを歩くことです。 私たちができること、つまり私たち一人一人が、この固有の善、私たち自身、そして私たちの道で出会うすべての人にこの本来の善をもたらすためにどこにいても、できることを何でもしようとして毎日目を覚ますこと。

はい、私たちはすべてXNUMXつの人間の家族です。

はい、私たちはまだすべてXNUMXつの人間の家族です!

©2022 Barbara Berger 全著作権所有。.

この著者による書籍

あなたの内のコンパスを見つけて従ってください

内コンパスの検索とフォロー:情報過多時代の瞬時のガイダンス
バーバラ·バーガーで。

あなたの内側の羅針盤を見つけて従うための本の表紙:バーバラ・バーガーによる情報過負荷の時代の即時ガイダンス。

朝から晩にかけて、幸せな生活を送るために何が最善で何をすべきか、何をすべきでないかについて、あらゆる側面からの情報が殺到している中で、この膨大な情報の海をどのようにナビゲートし、何が最善かを知ることができます。どんな状況でも私たち?

この本では、バーバラ・バーガーが内部コンパスとは何か、そしてその信号をどのように読み取ることができるかを示しています。 日常生活、職場、人間関係において、インナーコンパスをどのように使用しますか? 内側の羅針盤を聞いてそれに従う私たちの能力を妨害するものは何ですか? 内側の羅針盤が他の人が不承認になると私たちが信じる方向に私たちを向けたとき、私たちは何をしますか? あなたのインナーコンパスを見つけてフォローし、あなたの人生でより多くの流れと喜びを体験してください。


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著者について

バーバラバーガー、本の著者:今あなたは幸せですか?

バーバラバーガーは、彼女の国際的なベストセラーを含む15冊以上の自己啓発の本を書いています。ソウルの電源/ファーストフードへの道"(30言語で公開)および"今楽しいですか? 幸せな生活を送る10の方法"(21の言語で公開)。彼女はまた、"の著者でもあります。目覚め人間 - 心の力にガイド"と"あなたの内のコンパスを見つけて従ってください」。 彼女の最新の本「人間関係の健全なモデル–良好な人間関係の背後にある基本原則」は2022年後半にリリースされます。

アメリカ生まれのバーバラは現在、デンマークのコペンハーゲンに住み、働いています。 彼女の本に加えて、彼女は彼女と一緒に熱心に働きたい個人にプライベートセッションを提供しています(コペンハーゲンの彼女のオフィスで、またはコペンハーゲンから遠く離れて住んでいる人々のためにズーム、スカイプ、電話で)。

バーバラベルガーの詳細については、彼女のWebサイトを参照してください。 www.beamteam.com


 

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