時代遅れではあるものの、ヘルパーのパターンを日常生活にしっかりと定着させてきた、根強い信念が XNUMX つあります。
自尊心とは、私たちが自分自身に対して抱く価値観です。 それは私たちが自分自身をどのように認識するか、つまり自分が価値があり有能だと思うか、自分が所属していると思うか、自分が好きかどうかです。
仏教の教えでは、「餓鬼」は輪廻転生の中に存在する霊的存在であり、特に存在のXNUMXつの領域のXNUMXつとして挙げられます。
- By ジョイスVissell
ラム・ダスは私たちに非常に重要なことをたくさん教えてくれました。 おそらく最も重要なことは、自分自身を完全に受け入れて愛すること、そして自分という存在の暗い側面を隠さないことです。
言語を学ぶことを考えていますか? おそらくあなたは、教室でのフランス語の埃を払う時期が来たと決心したのでしょう。
核戦争の脅威、気候変動の影響、民主主義の侵食、経済の不安定など、現代の困難な課題に私たちが直面しているとき、これらの悲惨な現実に直面したときに個人が経験する心理的段階は XNUMX つあります。
プロジェクトを完了するために残業するようプレッシャーをかけられています。 残業時間に対する給与は支払われませんが、上級管理職からの賞賛があることは保証されています。 ありますが、それはあなたの上司にのみであり、上司が自分の手柄を受け取ることになります。
私たちのほとんどは、18 日に複数回インターネットにアクセスします。 29 年のピュー調査で調査された 2021 ~ XNUMX 歳の約半数は、「ほぼ常に」接続していると回答しました。
- By ジュード・ビジュウ
もし何か他のことをしたり、何か他のことをしたりしたら、結婚したり、もっと稼いだり、痩せたり、ダンスが上手くなったり、もっと時間があれば、最終的にはリラックスして大丈夫だと感じられると思いますか?
2023 年には、カナダ人の 36 分の XNUMX から XNUMX 分の XNUMX が燃え尽き症候群になっていると感じています。 昨年と比べて燃え尽き症候群は減少していません。 現在、従業員の XNUMX% が昨年よりも燃え尽き症候群になっています。
音楽には私たちの心を魅了し、魂を動かす素晴らしい力があります。 それは私たちをさまざまな感情的な風景に連れて行き、記憶を呼び起こし、踊りを促す力を持っています。
- By ローレンス・ドゥーチン
真実とは何かについての混乱が、多くの人に恐怖と不安を生み出しています。 大多数の人は、特定の個人やグループが問題に関して「正しく」真実を持っているが、他の人やグループは「間違っている」と信じています。
- By マークレッサー
実際のところ、好奇心を持つとはどういう意味でしょうか? 私たちは何に興味を持つべきなのでしょうか?そして、それは私たちが明確さを見出し、思いやりのある説明責任を育むのにどのように役立つのでしょうか?
自分が世界に提供できる何かを持った善良な人間であるとわかっていても、被害者パターンが人生を支配していると、過去に出会った人や現在関わっている人たちによって必然的に息苦しくなり、罠にはまったと感じることになります。
人々は悲しみを紛らわすためにアルコールを過剰に摂取するという考えが長年信じられてきました。 しかし、気分と飲酒に関する最近の研究では、その逆も真実であることが判明しました。
- By ジュード・ビジュウ
少し「ドライ」だと感じている場合は、健康、友人、家族、富、人生そのものなど、人生にあるものを当然のことと考えている可能性があり、欠けているものに焦点を当てている可能性があります。
- By ジャネット・アドラー
それぞれが苦しみに変わるか変わらないか、成長するか成長しないか、回復するか回復しない。 完全に主観的なものなので比較は無意味です。
専門家らは長年、若者のメンタルヘルス危機の増大にソーシャルメディアが関与しているのではないかと疑ってきた。
- By タニア・ワイズマン
- By オザン・イスラー
私たちの経済的相互作用、さらには社会的相互作用の多くは競争的です。 私たちは仕事を見つけるために市場を利用しますが、日付も利用します。
- By ビル・フィリップス
感謝の気持ちを自分の一部にするためには、毎日を通して意識的に注意を払う必要があります。 やがてそれが日常的なものとなり、私たちは自然と感謝の念に引き寄せられるようになります。
- By キャスリン・ブキャナン
ニュース消費が精神的健康に及ぼす悪影響と闘うための優しさの力を発見してください。 画期的な研究により、親切な行為がどのように気分を高揚させ、人類への信頼を回復させ、希望と楽観主義をもたらすことができることが明らかになりました。 ポジティブなニュース記事がどのようにネガティブな影響を打ち消し、全体的な幸福を改善できるかを調べてください。