困った様子の女性
による画像 ステファンケラー

「いつ終わるの?」 私は仕事をしていると常にこの質問を受ける立場にあります。 わかった。 成長は元気を与え、活気を与え、希望に満ち、楽観的になります。 また、要求が厳しく、混乱し、孤立し、感情的になることもあります。 できるだけ早くこの状況を乗り越えたいと思わない人はいないでしょうか。

私は質問がどのように着地するのかを恐れて、質問に答えるのをためらうことがよくあります。 変革的な成長サイクルが始まると、私たちの進歩は決して終わりません。

決して終わらないってどういう意味ですか?

同意しましょう。 この答えは圧倒的に感じるかもしれません。

この中で良いニュースがあります。 私たちが成長サイクルを開始すると、私たちと真実の間に確立されるつながりは一定のままです。

私たちの視線は成長によって永遠に変わります。 サイクルが活発でなくなることもありますが、その痕跡は揺るぎません。 私たちより先にこの道を歩いてきた人々は、この旅が自分たちの人生に喜び、平和、高揚感、そして永続的な強さをもたらしたと信じています。 このような成長の旅に乗り出したい人には、たくさんの贈り物が用意されています。 


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かけがえのない贈り物

混乱は私たちの生涯を通じて継続的に発生します。 私たちの自意識に影響を与えたり、私たちの機能に影響を与えたりする混乱は、私たちに特別なもの、つまり私たちの人生の軌道にプラスの影響を与える選択をする機会を提供します。 これが強い主張であることは承知しています。 この道を旅する人々に多くの贈り物が与えられるのを何度も目撃してきたので、私は慎重にそれを作ります。

贈り物は、新しい仕事や新しいアパートなどの目に見える形で表現されますが、より重要なのは、自己知識の向上、自信の向上、積極性の向上、成功の定義の更新、不確実性に対する快適さのレベルの向上など、目に見えない形で表現されます。

ラクシュミさんは学術医学を辞めたとき、私に加わって、変革の道に沿った勇気ある一歩のおかげで気づいた才能について話しました。 私たちはシカゴのニア・ノース・サイドにある彼女の家の近くの小さなコーヒーショップで会いました。

「私たちの内なる声は、私たちの最も奥深く永続する重要な成功要因だと思います」と彼女は言い、さらに哲学的に付け加えます。

「私たちが常に何かから積極的に離れようとしているわけではありません。なぜなら、それができないことが多いからです」とラクシュミは続けます。 「経済的にも、心理的にも、精神的にも、何であれ、私たちには手を引く余裕はありません。 変容は私たちの本質の一部を活性化すると思います、そして実際、それは私たちをある状態から何かへ継続的に橋渡しする脳の化学反応の一部だと思います。 他には?。 それが始まると、全く新しいレベルの意識が生まれました」とラクシュミさんは笑顔で付け加えた。 「私を痛みから遠ざけ、可能性へと導いてくれた多くのステップがなければ、ここまで来ることはできなかったでしょう。」

成長についてのラクシュミの信念は、私が幸運にも研究を通じて得た多くの会話を通じて観察したことを裏付けるものでした。 変革的な成長のサイクルを開始すると、私たちはますます充実した状態に近づくための、ますます広がる道に自分自身を開くことができます。 私たちの声がさらに近づくことで、私たちの生活の隅々で発揮される無制限のエネルギーが私たちに与えられます。 私たちは一度声を上げたら、決して自分自身から離れることはありません。 音量を上げる方法を学ぶことはできますが、ミュートになることはありません。

「私たちは依然として、自分たちの文化や周囲の人々、そして彼らの要求に適応しなければなりません」とラクシュミさんは言います。 彼女はある瞬間を振り返り、次のように付け加えました。 私は彼らをあらゆる状況に連れて行きます。 私の成長はある意味、儀式です。 私の真実に入り込み、それが存在することを許すことですべてが変わります。」

単純な真実

ラクシュミの言葉は私に単純な真実を思い出させます。 変革的な成長を通じて、私たちは自分自身と自分の声の間に切れない絆を築きます。 それを通じて、私たちは自分自身や世界に対して、これまでとは異なる挨拶をするようになります。

会話が終わりに近づくと、ラクシュミは微笑んで私に小さな贈り物を手渡しました。 それはあたかも大きな紙を彼女が信じられないほど小さな正方形に折り畳んだもののように見え、およそ 3×3 のポストイットほどの大きさです。 私はこの行為にとても感動しました。 私は数年前の最初のインタビューを思い出します。そのとき、私は彼女に、旅を始めようとする人に贈るプレゼントの名前を尋ねました。

私はラクシュミのおやつを慎重に広げます。 世界地図が浮かび上がります。 「ありがとう」私がこの華やかな色の地図の美しさを眺めていると、彼女はほとんどささやき声で私に言いました。

ラクシュミは地図を持っていました。 彼女はこれを他の人のために私にプレゼントしてくれました。

混乱と可能性

混乱は私たちの周りで起こっています。 混乱の中には、私たちの機能能力に影響を与えたり、自己意識についての考え方に影響を与えたりするものもあります。 それらは、ありそうもない招待状を表しており、新しい方法で自分自身や世界とつながるように私たちを招待します。 こうした混乱は、私たちの生活における予期せぬ可能性への入り口として機能します。

何が起こっているのか理解できないまま、このような混乱を経験したときの気持ちは決して忘れられません。 それは私がこれまで経験したことのないほど恐ろしく、混沌としたものでした。 さらに驚くべきことに、私は「成長」という言葉を一度も聞いたことがないのです。 どれか 当時、自分の方向性を理解するために私が手を差し伸べてくれた多くの同僚、アドバイザー、同僚、近所の人たちのうちの一人でした。 ないXNUMX。

今にして思えば、私は驚きません。 社会規範は、そのようなときに私たちに目を光らせたり、踏み固めたり、全速力で反対方向に走ったりすることに報酬を与えます。 実際、そのような混乱を尊重する人は、嘲笑されたり、避けられたり、ある種の取り返しのつかない欠陥を抱えていると信じ込まされたりすることがよくあります。 私の研究はこれらの社会規範に反しており、ゲートウェイの混乱が私たち一人ひとりの中にある未開発の能力にアクセスする前例のない機会を提供しているという事実を強調しています。

混乱への対応

追求すれば 変化する、私たちは自分が何者であるかについての仮定をそのままにし、自己概念の安定を好む選択をします。 追求すれば 遷移、私たちは自己感覚が依存している前提を再検討しますが、これは一時的に自己概念が不安定になることを歓迎する選択です。 この選択、つまり移行の選択によって、変革的な成長が可能になります。 厳しいものではありますが、この種の成長は活力を与え、私たちの豊かさを構成するユニークで輝かしい特質を引き出します。

変革的な成長には、私たちが誰であるかについての期待と定義を設定するために依存するインプットを更新することが含まれます。 そのようなプロセスの初めに、私たちの自己意識は通常、外部の影響に基づいて構築され、家族が抱く信念、私たちが通う学校、私たちが選択する職業、そしてこれらに限定されない他者の信念を反映します。私たちが愛する人たち。

私たちが自己概念を更新するとき、私たちは外部からの影響を自己定義の信念、つまり私たちにとって価値と意味を持つものをより正確に反映した信念に置き換えます。 私たちは自分のユニークな内なる声をさらに発見し、その過程で無批判に受け入れてきた他人の期待から解放されます。 この点を超えて成長し続けると、自己感覚が依存できる追加の入力を追加できます。 私たちが追加するものは、私たちを超越的な道に導き、全人類の相互つながりの抱擁を反映します。

感情が主役

私たちの感情は、混乱の経験や成長の過程において主役の役割を果たします。 私たちが自分自身についての慣れ親しんだ表現から離れると、感情が私たちを安全に保つために動員されます。 人間関係や故郷など、慣れ親しんだアイデンティティの指標から離れると、私たちの感情はこの慣れ親しんだものからの離脱を次のように解釈します。 安全でない.

私はいつもこの反応を、私たちの感情が「本当ですか?」と尋ねる思いやりのある友人のように振る舞っていると想像しています。 私たちが慣れ親しんだ自分自身の表現をやめて、新しくて未知のものを支持する前に。 もちろん、素晴らしいニュースは、私たちがこうした感情に囚われる必要がないということです。 私たちは、彼らの存在を考慮して成功できるように、それらを再構築する方法を学ぶことができます。

変革的な成長を通じて、私たちはありのままの自分でリードすることを学びます。

著作権 ©2023.無断複写・転載を禁じます。
出版社の許可を得て改作し、
ロウマンとリトルフィールド。

記事のソース:

破壊と踊る: 人生最大の変化を乗り切るための新しいアプローチ
リンダ・ロセッティ著。

本の表紙: リンダ・ロセッティ著「Dancing with Disruption」。混乱を伴うダンス 人生の激動に対するあなたの理解を変え、個人的およびキャリアの成功を保証する実証済みのツールキットをガイドします。 リンダ・ロセッティは、さまざまな年齢、職業、状況の他の多くの人々の物語とともに、彼女自身の混乱の経験を読者に伝えます。 読者は、感情を再構成し、自信を回復し、かつては想像もできないと思われていた可能性に気づく方法を学びます。 人生の岐路で成功するための、本質的で示唆に富む、真に力を与えるロードマップ。

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著者について

リンダ・ロセッティの写真リンダ・ロセッティは、ビジネスリーダーであり、ハーバード大学 MBA であり、個人と組織の変革についての理解を促進することにキャリアを捧げてきた先駆的な研究者です。 彼女の作品は、NPR、NECN、NBC/WBZ、Money Magazine、Next Avenue、SmartBrief、The Huffington Post などで特集されています。 以前は、500 か国に 21,000 人の従業員を擁するフォーチュン 37 企業である Iron Mountain で人事および管理部門の副社長を務め、また、現在は Perot Systems が所有するベンチャー キャピタル支援のテクノロジー企業である EMaven, Inc. の CEO を務めていました。デルEMC。

で彼女のウェブサイトをご覧ください リンダロセッティ.com

著者によるその他の書籍。