による画像 ゲルトアルトマン
オレンジカウンティのセラピストに、「私は自分でどうするか本当に分かりません」と言いました。
「私には、あなたは自分の皿にたくさん持っているようです。」
肩をすくめた。 "そうかもね。 何かが欠けているように感じます。 私が今やっていることはたくさんありますが、私はもうキャリアを持っていません。 。 。 そして、私は今、回復プロセスに一生懸命取り組む必要はありません。 ..」
「しばらくお待ちください、テッド。 あなたはすでに多くのことをしました」と答えました。 しかし、私は再びイライラしていました。 少し退屈しました。 エキサイティングなものが必要でした。 ここで未知の領域に入っていることに気づきました。
内なる力を解き放つ
セラピストとの会話から間もなく、自己改善の大御所トニー・ロビンズに出会ったので、2月の2013で彼の「パワーを解き放つ」セミナーに参加しました。 それは、私が誰であり、誰になりたいのか、そして私の目的が何であるかを理解する道へと私を導きました。
「人生は贈り物です」とロビンズは語り、「そして、それは私たちに、より多くなることによって何かを返す特権、機会、責任を提供します。」コンベンションセンター。 私は、他の人のためにより多くのことをすることで、自分自身がより幸せになることを悟り始めました。
他の参加者がどのように感じたかはわかりませんが、それは私にとって人生を変えるイベントでした。 ロビンスはダイナモでした。 私は会議場の前にいて、そこで魂を知りませんでした。 初日の後、午前1時30分、燃えるような石炭の上を歩く準備をして、彼は私たちに考え方を変え、問題を気にする方法を教えてくれました。 「あなたを遠ざけている無意識の恐怖を克服してください」とロビンズは宣言します。 「熱い石炭の層を越えて嵐。あなたが不可能だと思ったことをやり始めると、あなたは人生の他の火を簡単に征服するでしょう。」
「誠実で無私の貢献の力を学んだ人だけが、人生のより深い喜び、真の充実感を体験するでしょう」と彼は私たちに思い出させました。
私はスピーチの配信を改善し、自分の話と決意に関する私の意見を聴衆に伝える方法を学ぶことを期待してのみ会議に参加しましたが、私にとって目立ったメッセージでした。 彼も私にそれをくれましたが、それはさらに良いものの上にある比cherry的なチェリーでした。
脳卒中の前に、私の優先事項はすべて間違っていた
彼は私たちに座って、私たちが私たちの生活の中で持っていたものについて考えさせました。 「優先度順にリストを作成してください」と彼は言いました。 そして、彼は人でいっぱいの巨大な講堂の前に立っていたにもかかわらず、私に直接話しかけているように感じました。 私は彼が私の顔に、私がゆっくりと気づき始めたことを見ることができると信じていました。 この脳卒中の前に私の優先順位は間違っていました。 私はそれを書き留めました：
- 仕事
- 仕事
- 仕事
- ワークアウト/スポーツ
- 妻と家族
離婚したのも不思議ではない、リストを見ながら考えました。 私のキャリアは私にとって非常に重要だったので、私の家族と妻はかろうじてリストを作りました。
新たな優先事項：健康から人間関係へ
ロビンスは、私たちの最優先事項は肉体と健康でなければならないと言いました。 あなたがそれを持っていなければ、他に何も問題ありません。
私たちの2番目の優先事項は人間関係です。 私は新たに見つけた優先事項を3つのバスケットに分けました。
- 私の家族、兄弟姉妹、親しい友人との関係を改善するため
- 新旧の友情を育てる
- 新たな人生を共有できる人を見つけるために
私は、スピーチの流improveさを向上させ、単語発見スキルを向上させる必要があることを知っていたため、教育について4番目に優先しました。 失語症、外傷性脳損傷（TBI）、左無視などを含む、脳卒中に関連する医学用語を学びました。 私は現代美術とフランスワインについて学び続けたいと思いました。
私の5番目の優先事項は、小規模な人前で話すことです。 病院や大学に行き、聴衆に私の話を伝え、決意、決意、粘り強さ、そして動機を共有することができました。 インターネットサイトとコミュニケーションチャネル（ソーシャルメディア）を構築したかったのですが、それが何のためにあるのか正確にわからなくても、本を書きたいと思いました。 そして、それが私のリストの6番目の目標である、還元につながりました。
私は自分の経験について本を書くという考えにはかなり抵抗していましたが、ロビンスを聞いてそこに座って考え、 お返しが必要です。 ボランティア活動でできるように、この本でそれを行うことができます。
私はその週末に、私には目的、つまり贈る贈り物があることに気づきました。人々、特に障害のある人たちに、あきらめないように言ってください。 それはそこにいた人からの強力なメッセージであり、その人はまだ回復の段階にありますが、障害の量を減らし、人生を再建する方法を見つけました。
他にも恩返しできる方法がありました。 現在、3つの病院に関与しています。 私は自分の人生から学んだすべてを返します：治療の選択肢、テクニック、ヒント。 私は脳卒中と失語症の回復を提唱しています。 私は3つの非営利機関の評議員会に参加しており、そのうちの1つの委員会で働き続けています。 私はラグナ芸術大学に寄付をすることにしました。 彼らは私の寄付を障害のある学生の支援に集中しましたが、それは非常に喜ばしいことでした。 誰かの人生をより良い方向に変えることができる貢献をしたことは良かったと感じました。
「まだ引退していない人にとっては、あなたの職業が優先事項になります」とロビンズは言いました。 私の職業は現在、ボランティア活動を行っており、機関の委員会の一員であり、私が変化をもたらすことができる慈善の問題に自分自身を関与させています。
また、自分自身と一緒に時間を過ごすこと、つまり私が時間を過ごすことで、生きることに感謝し、新しいことをすることに感謝しました。 スターバックスでコーヒーを飲みながら一日を過ごしました。 私は子犬をゴルフをしたり、旅行をしたり、ワインの試飲に行ったり、新しい人に会ったりする口実として使っていたので、カリフォルニアに引っ越したときに手に入れた良い家に2番目のパグを渡しました。 私は犬を飼うことが本当に好きでしたが、それは間違った理由のためであり、それは適切な時期ではありませんでした。 パグにとっても適切ではありませんでした。 そして、私は自分自身に再グループ化して、優先事項をまっすぐに確保するための時間を必要としました。
書き留めました 旅行。 その後、私は追加しました NYCアパートメント & 重要な関係。 旅行は楽しく、教育的です。 アパートは私が私の家族とより多くの時間を過ごすことができるようになります。 そして、重要な関係は、妻を持つことにつながる可能性があります（そしてそれは！）。
「もっとある」ことを決意
「心配しないで。 将来、これを心配する必要があるのはなぜですか？ 未来はあなたが作りたいものになるでしょう。 ロビンズは言った。
それは私に直接話しました。 私の人生はいつも脳卒中と失語症に集中するのではないかとよく思いました。 私は何か他のものになりますか？ 以前は仕事とキャリアがすべてでした。 今、私は自分の人生が1つ以上のものになることを望んでいました。 私はもっといると決心しました。 そして、もし私の決定や道が少しずれていたら、自分が進んでいた道が好きになるまで、それを変えたり微調整したりします。
私はかつて非常に集中していたので、私たちが子供の頃に妹がモノポリーの単一のゲームに勝つことさえできなかったほど、非常に決心し、競争力がありました。 今、私は彼女が私の人生で私にどれだけ意味するのか、私の家族全員がどれだけ意味するのか、そしてどれほどの幸せが重要なのかを考え始めました。
©2018 by Ted W. Baxter。 全著作権所有。
許可を得て抜粋。
出版社： Greenleaf Book Group Press.
記事のソース
容赦ない：大規模な脳卒中が私の人生をより良く変えた方法
テッド・W・バクスター
2005年、テッドW.バクスターは彼のゲームのトップでした。 彼は成功した、世界を駆け巡るビジネスマンであり、最高の最高のものを印象づける履歴書を持っていました。 ピークの体調では、テッドはほぼ毎日運動しました。 そして、21年2005月XNUMX日、すべてが終わりました。 彼は大規模な虚血性脳卒中を起こした。 医者は彼がそれを成し遂げないだろう、あるいは彼がそれを成し遂げたならば、彼は彼の人生の残りの間病院のベッドで植物状態になるだろうと恐れました。 しかし、奇跡的に、それは起こったことではありません。 。 。 執拗なことは、脳卒中の生存者、介護者、そして彼らの愛する人にとって素晴らしいリソースですが、自分の人生で苦労している人にとっては刺激的でやる気を起こさせる読み物でもあります。 （Kindle版とオーディオブックとしても入手可能）
著者について
22年を金融業界で過ごした後、テッドバクスターはシカゴに拠点を置く大規模なヘッジ投資会社のグローバルCFOとして退職しました。 それ以前は、テッドはグローバル投資銀行のマネージングディレクターであり、プライスウォーターハウスパートナーであり、銀行と証券、リスク管理、金融商品、戦略的計画に集中したコンサルタントでした。 国際的には、彼は8年を東京と香港で仕事と生活に費やしました。 テッドは現在、オレンジ郡の2病院でボランティアをしており、脳卒中関連のコミュニケーション回復プログラムの主要なグループであり、米国心臓および脳卒中協会の理事会のメンバーです。
