ジュードビジューによって書かれ、マリーT.ラッセルによってナレーション

電子機器の出現により、プライバシーはほんの数十年前のものではありません。 もちろん、これには長所と短所があり、それは別の日の別のトピックです。

プライベートな領域がまだXNUMXつあるのは素晴らしいことです。それは、私たちが今考えていることです。 他の人がどのような解説をしているのかは決してわかりませんが、自分が何を考えているのかは常にわかっています。 

外の世界で何が起こっているかに関係なく、私たちは皆、自分が何を望んでいるのかを自由に考えることができます。 話し言葉や書き言葉や行動のために刑務所に行くことはできますが、考えのために行くことはできません。 これは、私たち自身、他の人々、および状況の見方に当てはまります。

通りを歩いていると、自分自身と他人の両方について、判断力のある考えや親切な考えを考えることができます。 そして、私はマインドリーダーではないので、誰かがいつでも何を考えているのかを推測するのは楽しい練習になることがあります...

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カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

©2021 Jude Bijou、MA、MFT
全著作権所有。

この著者による書籍

態度の復興：より良い生活を構築するための青写真
ジュードビジュー、MA、MFTによって

実用的なツールと実際の例を使ったこの本は、悲しみ、怒り、恐怖に甘んじることをやめ、人生に喜び、愛、平和を注入するのに役立ちます。 Jude Bijou の包括的な青写真は次のことを教えてくれます。家族の一方的なアドバイスに対処する、直感で優柔不断を治す、体で表現することで恐怖に対処する、真剣に話して聞くことで親密さを生み出す、社会生活を改善する、1 日わずか 5 分でスタッフの士気を高める、視覚化することで皮肉に対処する優先順位を明確にして自分のための時間を増やし、昇給を要求してそれを受け取り、2 つの簡単なステップで喧嘩をやめ、子供の癇癪を建設的に治します。あなたのスピリチュアルな道、文化的背景、年齢、教育に関係なく、態度再構築を日常生活に組み込むことができます。

詳細およびこの本の注文については、 ここをクリック。 Kindle版としても入手可能です。

著者について

ジュード・ビジュは、カリフォルニア州サンタバーバラの教育者であり、 態度の復興：より良い生活を構築するための青写真.

1982年、ジュードは個人的な心理療法の実践を開始し、個人、カップル、グループと協力し始めました。 彼女はまた、サンタバーバラシティカレッジ成人教育を通じてコミュニケーションコースを教え始めました。

で彼女のウェブサイトをご覧ください AttitudeReconstruction.com/