- By ロザリン・W・ベルン
私たちが人類の歴史を見ると、伝説と伝承の中でそれが動物に満ちていることがわかります。 最も古い洞窟の絵画を始め、現代の印刷物や電子メディアに続いて、動物は私たちの物語に深く埋め込まれています。 人類の始まり以来、彼らは私たちが生き残り、成功するのを助けました...
- By チャールズA.フランシス
多くの人が抱えている問題は、何が幸福につながるのかという誤解です。 彼らは通常、自分の幸せの証として、成功したキャリア、家族、物資を指しています。 しかし、あなたが今までに実現したように、これらの事柄はすべて永久であり、一時的な喜びをもたらすだけです。
- By ソンジャ・グレース
通常の科学は第5次元の存在を認めない。 科学のハードコアの事実上の世界では、上/下、左/右、前/後の3つの次元だけが存在します。 4番目の時間的次元、つまり時間的次元があります。 しかし、科学界の事柄は変化しています。
今日のほとんどの人々は、内的精神的本能として記述されているときでさえ、神秘主義に全く関係していない。 この理由から、私は一時停止し、聴き取り、霊的につながる(そしていつも彼らの主要な焦点として、私たちの内在する神の内なる特別な神性が現代の神秘主義者であることを保つ人たちを呼ぶことを好む)。
- By サラチェティキン
私たちの体は、私たちの世界のように、私たちの内部力学を反映しています。 私たちの意識の中に混乱があれば、私たちは体内に混乱を起こします。 私たちは何年も持ち歩いてきた恐怖や迷惑を取り除き、それが何であるかをもう一度学ばなければなりません さあ。
- By チャールズA.フランシス
今日の世界では、多くの人々が、成果や物資を通じて幸せを探しているだけで、彼らのストレスが高まり、混乱や不幸を招くだけであることを認識しています。 彼らは彼らの生活の方向性を再評価することを余儀なくされると、幸福と内なる平和への別の道を探し始める。
末期の病気の診断を受けて、より多くの患者が現在何年も生きています。 著者は、彼女が "生きて死んでいる"と呼ぶものへの彼女の旅を描いています - 恵みと気持ちのある瞬間に生きることによって彼女の死に直面しています。
高齢者は、若い成人の約2倍の確率で、無関係な発言や文章などの注意散漫によって記憶が損なわれる可能性があります。
- By カレン・マエゼン・ミラー
あなたはあなたが道を知らないと思ってつまずき、ある日、あなたはそれが途中にあることを理解します。 私はいつも道は終わりの手段だと思っていた。 勉強のコース、義務のツアー。 AからBまでの距離。 真実は...
- By リチャード·モス
注意は、意識と同様に、関係として理解することができます。 それは、認識している人、または「認識者」(私が「私」または「私」と知っている人)と意識の対象との関係です。 私たちの注意の質に関して言えば、私たちは子供のように、彼または彼女が最初にハンマーをピックアップしても、それをまだ理解していないまま爪を破ってしまいます。
- By カレンケーシー
私たちが共有する世界に与える影響は、あらゆる状況や時折の状況でも親切にすることができれば、単純に過大評価することはできません。 人生がどのように感じられるかの変化は、本当に説明を超えています。 これは遠くに見えるかもしれませんが、...
あなたの過去、現在の状況、そして未来についてのあなたの物語はあなたの心の中にのみ存在し、現実には存在しません。 そして一度あなたが完全に 取得する これは、あなたはより自信を持って、常に思考する必要性を把握し、心をあまり真剣に考えずに自由にあなたの道を笑い始めることができます。
- By リチャード·マーラー
私たちが住んでいる場所は、社交、睡眠、料理、食事、入浴、リラクシングなど、さまざまな活動に対応しなければなりません。 しかし、一人で静かなのはどうですか? 有名な神話学者のジョセフ・キャンベルは、「私たちが何であり、何ができるかを単に経験して生み出す」場所が必要だと主張しました。
- By B.アラン·ウォレス
心の練習は、私たちによって投影されているものから実際に提示されているものの慎重な検査と外科的解剖を必要とする。 私たちが単に何かを想像して静かな心で出席するとき、私たちの予測は暑い日の下で霧のように消える傾向があります。 一方...
マインドフルネスを日常生活に統合する良い方法は、通常は自動操縦で行う可能性のある活動に従事しながら練習することです。 これらの日常の活動に注意を払うことは根本的にできることに気付くかもしれません...
「選択肢の薬物」が食品である人々は、過食によるストレスに対処する傾向があり、しばしば食べ物に酔いしれます。 麻薬やアルコールとは異なり、誘惑を避けることはできません。私たちは皆、何度も食べる必要があります。
- By スーザンバウアーウー
私たちのハイテクと低タッチ社会の忙しさの中で生きることは完全に私たちの日々の生活を経験してから私たちを引き離す。 私たちはしばしば、自動操縦装置に住んでいる すること 無し 体験。 我々は物事がない場合は、反応するレジスト、逃げるか、後退、判断することが迅速になることができます...
思いやりの瞑想は、精神に向かって私たちの注意を向ける素敵な方法です。 マインドフルネスは、ここに、そして今、存在するものに注意を払う。 想像力、アイデア、コンセプトから注目をそらす...
- By B.アラン·ウォレス
私たちはしばしば唯一の正または負の値で既存のように感情を考慮してください。 正と負の感情だけでなく、中立的な感情があります。 我々は、喜びをしたい、私たちは痛みをしたくない、我々は無関心感じるとき私たちはリラックスしてください。 楽しい気持ちが生じたまたは予想されるとき、ほとんどの応答...
- By ジョン・プタセク
我々は、意識の別次元が私たちに利用可能であることに気づかずに、思考の洪水に没頭した私たちの人生を過ごす。 思考者以外のものとして自分自身を知るような次元です。 一歩後退することによって、私たちは思考の証人になります。 この微妙だが根本的な...
- By ダン·ミルマン
私たちは生きている間、毎日何かをやっています。 それは、眠って夢を見ている、笑っている、遊んでいる、瞑想中にまだ座っている、執筆中またはストレッチ中である可能性があります。 人生は行動(または静寂)の瞬間から成っています。 だから...
- By エルドン·テイラー
あなたの冒険は、あなたの信念の一部を、すべてではありませんが、取得する方法をよく見てから始まる。 私が求めることができる: あなたは、催眠術をかけていますか? ステージ催眠術師があなたに催眠術をかけたことを想像してみてください。 経験は、それが純粋な幻覚だ場合でも、非常にリアルに見えます。 あなたがしてきた想像して...
私たちは山頂での経験の後に戻って家に到着すると、しばしば私たちは生命の気を狂わせるルーチンに対処する必要があります。 洗濯が行われる必要があり、食器を洗浄する必要があり、プロの仕事は私達の注意を必要とし、芝生を刈りする必要があり、ペットの世話をする必要があり、私たちの家族は私達の注意を必要があります。これらのすべては...