彼女の本の初めからのこの抜粋では、著者 ステファニー・バートン 彼女の親友が彼の人生を取って以来、彼女が来た自殺に対する彼女の見解を説明している。 Steffanyの答えと理解のための検索は、しばしば痛いが、最終的には報われる旅でした.
私は母です。 私は看護師として訓練され、認可されています。 私は妻、ライター、パブリック・スピーカーです。 私は母と亡くなった友人を失った娘です。 私は人です。これらの言葉を読んで、私が持っているものを最大限に活用している人とあまり違いはありません。
そして、私が持っているものは、損失を経験した人々のための深い思いやりの感覚です。 私は死が持っている感情的な影響に深い感受性を持っています。そして、私は、自殺の生存者がこのような外傷を負った数日と数年の間に感じることのない感情を語りたいという強い意欲を持っています。
自殺で死の痛みと永遠の悲しみ
私の専門的な学位と大学の教育を超えて、私の人の一部は、精神的な学生と教師です。 私は原子と分子以上のものであることを知っています。 私たちは動くエネルギー、自由に表現できる光です。 エネルギーは破壊することはできないので、変更するだけで、体が破壊されたときに内に含まれるエネルギーが変化することを理解するようになりました。 それは終わらない。
自殺する人には精神やエネルギーがあり、それは依然として何らかの形で、どこかに表現されています。そして、ワインテイスターが高級ワインのグラスの微妙な香りやニュアンスを見分けるのと同じように、私はこのエネルギーを感じますが、この本を書く際の私の願いは、まだ生きている人たち、あるいはおそらくもっと本当の意味で苦労している人たちに語りかけることです。自殺による死の痛みと永遠の悲しみとともに、削り取られ、存在し続ける。
私は、自殺が運命の定めであり、避けられない運命であるとは信じません。また、自殺願望が表明されたときに私たちが介入することができないとも思いません。それどころか、私たちは誰もが自分の運命を選択し、運命を変える能力を持っていると私は信じています。自殺による死の後でさえ、そしておそらくこの種の喪失の後でさえ、私たちは、意欲と寛容な心を持って、人生についての新しい見方と、傷ついた心をなだめ、感覚を歓迎する穏やかな方法を見つけることができます。平和の。
自殺について語ることは実質的にタブーです
自殺は暴力的で、後に残されている人には不快です。 それは不快なので、私たちは死から離れて恥ずかしがり屋である。 自殺について語ることは事実上タブーです。 しかし、自殺を防ぐことができる文化的風土を作り出すためには、後に残されている人たちは、必然的に受け入れられ、聞かれ、理解される必要があります。
自殺は恥ずべき静かな流行となっている。 CDC によると、2010 年に自殺はアメリカ人の死因の第 10 位にランクされました。 13分ごとに1.7人が自傷行為により死亡しています。さらに、自殺の発生率は過去 XNUMX 年間で XNUMX パーセント増加しました。
これらの数字は高い、つまりあまりにも高すぎます。何かが欠けています。私たちは口先だけで自殺予防、治療、緊急介入を行っていますが、その数は依然として増加しています。自殺は予防できるのか？
はい。
そして、いいえ
自殺予防は誕生から始まります
我々は私たちの生活の中で歓迎されたゲストとして、私たちの惑星への贈り物としてすべての子供たちを受け入れています。 私たちは地球の優しさを具現化しています。 我々はお互いと自分自身の忍耐を成長させる。 私たちは、人生は旅であり、広大な取り組みであり、一度に1つの小さなステップで完了し、しかるべき叙事詩的な課題であると子供たちに教えています。 沈黙は価値があるので、私たちは沈黙を大切にしています。
私たちがサイクルと季節を尊重するのは、自然の継続的なサイクルと人生の絶えず変化する季節には知恵とリズムがあるからです。私たちは自分のもろさ、強さ、勝利、そして脆弱さを受け入れます。私たちは子供たちに、苦労するのは普通のことだが、克服する方法を見つけるのは特別なことであることを教えています。私たちは衝動を感じると笑い、それを手放すために泣きます。
私たちは私たちの個人的な真実に従って喜んで生きているので、これらのことを教えています。 私たちが誰であるかを受け入れると、嵐に耐えられるような生活をして、暗闇を越えて夜明けを見るために、私たちは自殺の恐ろしい傾向に潮を回す力を持っています。
死によって触れられた後の人生について学ぶ
それでも、死に触れた人は誰でも生について学ぶことができると私は信じています。死は私たちに、何事も当たり前のことだと思わないことを思い出させます。死は私たちに、自分自身の人生を棚卸しし、自分自身の旅路のどこにいるのかを正直にし、自分の目標や優先順位を再定義し、自分が何者であるかに忠実になる機会を与えてくれます。
自殺で亡くなった後に残された人々は、自分には自殺の罪はなく、他人の死の責任はないということを受け入れることを学びながら、深いレベルの勇気と信仰を見つけることが求められます。残された多くの人にとって、死は人生へのよりスピリチュアルなアプローチ、測定可能な事実を超えて感情、精神、魂の世界を見ようとする意欲を招きます。
自殺が起きた場合、予防できない
自殺はいつ予防できないのですか？ 自殺が起きた場合。 私は、自殺をした人たちを止めることができなかった、あるいは自殺が起こっていないという、単なる真実を明示したい。
コミットされている自殺は、予防できなかった自殺です。 これを受け入れるにあたって、罪悪感を払拭し、恥ずましに投獄された生存者は、一度、そしてすべてを自由にしなければならない。
生存者が後に残したときに、自分が誰であるかの真実を自殺する人を受け入れることができれば、平和と治癒が始まると私は信じています。
人生を祝う！
相手側の愛する人たちを完璧な天使の存在と考えるのも適切ではありません。また、彼らを否定的な光の中で考える権利もありません。 善と悪、愛と恐怖、勝利と苦闘、簡単な時と困難な時があります。
「完璧な」人生は存在せず、私たちは学習と成長と変化を止めることは決してありません。 私たちは本当に罪悪感、恥、死の恐怖を鎮めることができ、人生のお祝いを明るくすることができます！
私の目標は、遺族が声を見つけられるよう支援し、生きる過程を理解することで治癒のためのツールを探求することです。これは、自分の感情を受け入れ、精神的な成長に積極的かつ責任を持って行動することを選択し、自己認識とセルフケアを喜んで行うことを学ぶことを意味します。
人生を体験する新しい方法
自殺は避けられない運命ではありません。しかし、このような死に直面した場合でも、残された人々が希望を見出し、人生を体験する新しい方法が見つかる可能性があります。
パスが常に滑らかになるとは限りません。 水は透明ではないかもしれません。 回答はきちんと整頓されたものではなく、きちんとした箱に包まれています。 しかし、これは価値のある旅です。 人生は贈り物です - 壊れやすい、強い宝物です。 私たちは、人生、誰でも、どこでも、優しい愛と最高のケアですべてを扱わなければなりません。
私たちは共に闇に立ち向かい、光を見つけます。
記事のソース
暗闇に直面し、光を見つける：自殺後の生活
ステファニー・バートン。
著者について
Steffany Barton、RNは、自殺の影響を受けた人々を支援するための個人的かつ専門的な情熱を持った専門的な媒体です。 ステファニー・バートンの詳細については、 http://www.angelsinsight.com
