特定の曲を聴くと、かなり強烈な記憶が呼び起こされることがあります。 ペクセルズ/アンドレア・ピアクアディオ
あなたは仕事に行く途中、にぎやかな通りを歩いています。 何年も聞いていない曲を演奏している大道芸人を追い越します。 突然、あなたの周りの街で起こっているすべての出来事に気付く代わりに、あなたはその歌を初めて聞いたときのことを精神的に追体験しています. その音楽を聞くと、自分がいた場所、誰と一緒にいたか、その記憶に関連する感情にすぐに戻ることができます。
音楽が私たちの過去の出来事、人、場所の記憶を呼び戻すこの経験は、 音楽によって喚起される自伝的記憶. そしてそれは 共通の経験.
として発生することが多い. 不随意記憶. つまり、私たちはそのような記憶を思い出す努力をせず、自然に頭に浮かぶだけです。
最近の研究では、なぜ音楽が記憶を呼び起こす良い手がかりになるのかが明らかになり始めました。 第一に、プロム、卒業式、結婚式、葬式など、多くの特徴的なライフイベントに音楽が付随する傾向があるため、これらのイベントと私たちを再接続する上で重要な役割を果たすことができます。 自己定義の瞬間.
音楽はまた、私たちに影響を与える方法があるため、私たちの注意を引くこともよくあります。 心, ボディ & 感情.
音楽が私たちの注意を引くと、人生の出来事の詳細とともに音楽が記憶に符号化される可能性が高くなります。 そしてこれは、この出来事を何年も後に思い出すための効果的な手がかりとして役立つことができることを意味します.
ポジティブな思い出
In 最近の研究 私の同僚と私は、音楽の感情的な性質が、それが記憶の手がかりとしてどのように機能するかにおいて重要な要素であることを発見しました.
私たちは音楽を、使用した音楽の抜粋と同じ感情表現を伝えると評価された他の感情的な記憶の手がかりと比較しました。 これには、音楽を自然や工場の騒音などの「感情的な音」や、「お金」や「竜巻」などの「感情的な言葉」と比較することが含まれていました。
これらの感情的に一致した手がかりと比較すると、音楽は言葉よりも多くの記憶を引き出しませんでした. しかし、私たちが見つけたのは、音楽は他の感情的な音や言葉よりも一貫してポジティブな記憶を呼び起こすということでした. これは、特にネガティブな感情的刺激の場合に当てはまりました。 具体的には、悲しくて怒っている音楽は、悲しくて怒っている音や言葉よりもポジティブな記憶を呼び起こしました。
音楽には、過去の感情的にポジティブな瞬間と私たちを再び結びつける力があるように思われます。 これは、 音楽療法 特に実り多いかもしれません。
いつ、どのようにして
当然のことながら、音楽の親しみやすさも重要な役割を果たします。 の 別の最近の研究、より親しみやすい音楽はより多くの記憶を呼び起こし、記憶をより自然に思い起こさせることがわかりました。
音楽が、たとえばお気に入りの映画やお気に入りの本よりも記憶のより効果的な手がかりになる理由の XNUMX つは、映画、本、テレビ番組と比較して、私たちが生涯を通じてより頻繁に歌に再関与することです。
音楽を聴くときの状況も影響している可能性があります。 これまでの研究 過去のことを思い浮かべる自由な活動をしているときに、無意識の記憶がよみがえりやすいことを示しています。 これらの活動は、私たちの注意力を必要としない傾向があり、通勤、旅行、家事、リラックスなどが含まれます。
これらのタイプの活動は、参加者に依頼した別の調査で記録されたものとほぼ完全に一致しています。 日記をつける そして、音楽が記憶を呼び起こした時期と、それが起こったときに何をしていたかを記録します。 旅行、家事、ランニングなど、音楽を聴くことと密接に関連していることが多い日常の活動は、そもそもより無意識の記憶につながる傾向があることがわかりました。
これは他の趣味とは対照的で、 テレビを見るなど、これにより、私たちの心は目の前の活動により集中する必要があり、過去のシナリオに迷い込む可能性が低くなります.
音楽は記憶を呼び起こすのに優れているだけでなく、私たちが音楽を聴く可能性が高いときは、私たちの心が 自然にさまよう可能性が高くなります とにかく。
音楽は、特徴的、感情的、または自己決定的な多くのライフイベントにも存在します。 こういった思い出 記憶に残りやすい傾向にあります。
確かに、私たちを過去と結びつける音楽の力は、音楽、記憶、感情がすべてどのようにつながっているかを示しています。
著者について
ケリー・ジャクボウスキー, 音楽心理学助教, ダラム大学
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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