防御的、不確か、自信に満ち、対立的：あなたのボディーランゲージはあなたが考えていることを明らかにすることができますか? ペクセル/ジョプウェル
私たちのほとんどは、あなたが 腕を組む 胸の上で防御を感じているか、 あなたの髪をいじる 話していると緊張しますが、そこにはありますか 本当にどんな真実でも これらのいくつかに ボディーランゲージのステレオタイプ?
リーディング ボディーランゲージ することができます 役に立つスキル in 理解する 誰かがどのように感じているか、または何を考えているか。 しかし、それは覚えておくことが重要です 正確な科学ではない そしてあり得る 文化的または個人的な違い どのように 人は自分を表現する ボディランゲージを通して。 例えば、 日本でのアイコンタクト 攻撃的または無礼な行為と見なすことができます。
実際、ボディー ランゲージ ガイドで読んだすべてを信頼することはできません。 たとえば、 1970年に出版された本、著者のレイ・バードウィステルは、人間には20,000の異なる表情があると主張しました。 しかし、 ボディランゲージの決定版 2004 年に Allan と Barbara Pease によって出版されたとき、その数は突然 250,000 に増加しました。
XNUMX 万の異なる表情 - それらを解読するためにボディー ランゲージのガイドを読む必要があるのも不思議ではありません。 最近の 科学研究 顔の表情の実際の数は、実際には 21 に近いことを示唆しています。
会議室、寝室、バー、レストランでの成功を約束するボディー ランゲージの本があります。 彼らは、友人や隣人の「教え」を読む方法とともに、仕事や家庭での成功を約束します. これらの人気のある本には、(金儲け以外に) XNUMX つの主な目的があります。ボディー ランゲージを「専門的に」読み取る方法と、最大限の効果を得るためにそれを偽造する方法について説明しています。
ドミナント ディスプレイ
たとえば、ボディー ランゲージの決定版では、股間表示 (脚を開き、股間をわずかに前に突き出し、ベルトに手を置く) は「マッチョな男性とタフな男」によって使用されると述べています。 これは強力な性的な信号であり、著者はそれが機能すると主張しています。 彼らは次のように書いています。「このジェスチャーは、他の人に『私は精力的です – 私は支配することができます』と伝えます。そのため、うろついている男性にとっては定期的です。」
支配的な股間ディスプレイまたは単に腰に手を置いてポーズをとっていますか? そして彼の笑顔は本物ですか？ Roman Samborskyi /シャッターストック
何百万人もの人々がこれらの本を購入し、股関節のディスプレイまたは「カタパルト」を再現しようとしています。これは、手を頭の後ろに置き、肘を「威嚇するように突き出している」腰に手を当てたポーズの座位バージョンです。 著者は、これは ほぼ独占的に男性のジェスチャー 「他人を威嚇するために使われる」。
これらの「秘密の」意味がこれらのベストセラーの本で非常に広く共有されているため、また本質的にばかげているため、少しコミカルな表示を見つけるのは難しい.
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これはカタパルトですか、それとも単なる肩のストレッチですか? ViDIスタジオ/シャッターストック
これらの本は、効果的な「コミュニケーター」のボディ ランゲージの静的なイメージでいっぱいです。ボディ ランゲージは動的であるため、これは基本的な問題の XNUMX つです。つまり、身体は動いています。 股間のディスプレイに立ったり、カタパルトに一日中座ったりすることはできません。
しかし、ボディーランゲージが重要ではないと言っているわけではありません。 その重要性は計り知れませんが、口頭でのコミュニケーションよりも 12 倍強力ではありません。 一部の人が主張しているように.
偽物対本物
私の本の中で ボディーランゲージの再考、ボディーランゲージを正確に読むには、どこを見ればよいかを知る必要があると私は主張します。 顔の表情は 20,000 通りはないかもしれませんが、それでも顔は根底にある感情の状態を非常に明らかにすることができます。 それは、たとえば笑顔で感情を隠すなどして、その人がそれをコントロールしようとし始めるまでです。
では、作り物の笑顔と本物の笑顔をどのように見分けることができるのでしょうか? 本物は目の周りの筋肉が関与し、顔からゆっくりと消えていきます。 米国の心理学者、ポール・エクマンが言うように、偽のマスキング・スマイルが突然顔から離れます。 示されている 感情と表情を結びつける彼の先駆的な実験で。 したがって、顔の表情をより正確に解読するには、作り笑いが消えたときに何が起こっているかに注目する必要があります。 それは非常に短いですが、非常に明らかになる可能性があります。
米国の心理学者で心理言語学 (言語の心理学) の専門家である David McNeill が 2000 年の著書で主張しているように、これらのボディー ランゲージの本の静的な性質に伴うもう XNUMX つの問題は、スピーチとボディー ランゲージが密接に関連していることです。 言語とジェスチャー.
「正直、嬉しいです！」 シャッターストック/ロマリオイエン
人は話すとき、自分の話している内容を説明するために、自発的かつ無意識に手の動きをすることがよくあります。 これらの動きの辞書はありませんが、音声自体と一緒に生成されます。 私自身の研究 示されている これらの動きで意味が表現されていること、そして人々がこれらのジェスチャーを見ることができない場合、重要な情報を見逃す.
ジェスチャーの動きと発話が一致しないことがあります。 話者は「私のパートナーと私は非常に近い」と言うかもしれませんが、彼らの手は親密さではなく、大きなギャップを示しています. 別の人は「私は非常に高い野心を持っている」と言っていますが、その人が本当にそう感じているなら、あなたはそれを期待するでしょう。
Rethinking Body Language の中で、このような場合、無意識の身振りは、根底にある思考のより信頼できる指標であることが多いと主張しました. しかし、ジェスチャーの動きを読むには、彼らが何について話しているのかを知る必要があります。
これらの動きはスピーチ自体にリンクされた複雑なタイミングを持っているため、付随するジェスチャーよりもスピーチで効果的に嘘をつく方がはるかに簡単です. スピーチの直前に手の動きが始まり、ジェスチャーの意味のある部分が関連する単語と正確に一致します。 嘘をつくとき、これらのタイミングを正しくするのは難しいです。 繰り返しになりますが、すべては動きとタイミングにあり、発話とボディ ランゲージとの間の密接かつ無意識のつながりにあります。
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