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AI（人工知能）によるナレーション
ある朝、年配の女性から電話があり、「私の年齢でも聴力を改善できると聞きました。 それは本当に本当ですか？ そして、それはどのように機能しますか？」
聴覚を通して、私たちは私たちを取り巻くすべてのものと特別なつながりを持っています。私たちが出会う人々、彼らの歌を歌う鳥、私たちの上を飛ぶ飛行機、または道路上の手持ち削岩機と。 私たちはこれらすべてのこと、そしてさらに多くのことと、聴覚を通して接触しています。
聞こえないのは正常ではありません—年をとっても。 それでも、それは非常に頻繁に起こります、そしてそれは通常、ストレスまたは人生の特定の外傷性の出来事の結果です。 ある時点で、私たちは常にこう言っていることに気づきます。 もう一度言ってください。」 時々、謝罪を追加します。「ごめんなさい。 ここはとてもうるさいので、あなたのことは理解できません。」
この本は、私たちが自然に聴覚を再構築する方法について、段階的に説明しています。 聴覚はそれ自体を調節しないので、難聴の原因を理解し、この貴重な感覚器官を回復する適切なトレーニング技術を採用する必要があります。
私たちの耳の中の世界
受容的：感覚、アイデア、印象に対してオープンで敏感です。 刺激を送受信するのに適しています
耳は私たちの最もです 受け入れる 感覚器官、私たちを私たちの環境、私たちの周囲と常に接触させ続けます。 耳は私たちの印象を受動的に記録することを目的として設計されているように見えますが、それはアンテナのようなものであり、その機能を果たすために常に積極的に世界を受け入れます。 私たちが聞くものは魂の深い層に浸透します。 したがって、耳は情報の取得と処理に不可欠です。
受胎後4.5か月という早い時期に、成長中の胎児の聴覚器官（迷路と蝸牛）はすでに完全に最終的なサイズに形成されており、人間ができるだけ早く聞こえることを望んでいることを証明しています。 ですから、私たちがXNUMXインチの長さになる前に、まだ母親の子宮の中で妊娠している前に、私たちはすでに、後でXNUMXつの耳になるものを開発しています。
私たちの聴覚のこの最初の身体的発達は信じられないほど急速に成長します。4.5か月後、私たちの実際の聴覚器官はすでに最終的なサイズで完全に形成されています。 対照的に、体の他のすべての特徴は、私たちが生まれてから20歳前後まで、何年もの間成長し続けます。私たちの[胎児]の発達に必要な他のすべては、私たちの母親が提供します。
私たちがまだ子宮の中にいる間に聞く能力は、私たちの脳の発達に影響を与えます。 解剖学的には、蝸牛にある聴覚の受容器官であるコルチ器は、音響パルスが電気信号に変換され、神経経路を通って大脳皮質に到達する場所です。 約20,000個の感覚細胞のそれぞれで、 コルティ細胞、 の房です 繊毛。 繊毛は高周波音を解読し、脳に重要な神経エネルギーを供給します。
線の間のヒアリング
私たちは耳を通して振動を吸収し、時には線の間で耳を傾け、この暗黙の振動を心の中で感じることさえあります。 言葉や音が私たちを落ち着かせてくれるなら、私たちの中にある美しさと喜びが語られます。 言葉が鋭くて痛い場合、私たちは不協和と痛みを感じます。 これは私たちのバランスと空間感覚にも影響を与えます。 次に、「それは私を驚かせた」または「どちらの方向が上で、どちらの方向が下かわからない」と言います。
前庭は私たちの主なバランス器官です。 脊髄の神経を介して、体のすべての筋肉は、聴覚器官の神経と結合するバランスの器官と通信します。 したがって、筋緊張（けいれんまたは弛緩）、姿勢、運動技能、および細かい運動技能を含む身体の緊張の分布は、監視器官として機能する耳によって調節されます。 脳（コマンドを発行する）、筋肉（それらのコマンドを実行する）、耳（コマンドを制御する）、そして再び脳に戻る（必要に応じてコマンドを修正する）からなるサイバネティック制御ループについて話します。
難聴のハンター
生涯狩りをしていた70代前半のアウトドアマンは、散弾銃の音による損傷の結果、高周波数で音を聞くことができなくなり、森に入ったときに鳥の音が聞こえなくなった。と他の生き物はもう。 これは彼を大いに苦しめた。
私たちは第5章で説明した基本的な方法を使用して集中的に訓練しました。この間、彼は狩猟のスポーツをやめました。 トレーニングの終わりに、私は彼にさまざまな鳥の鳴き声の特別なCDを演奏し、しばらくすると、彼の頬に涙が流れているのを観察しました。 彼は医者から鳥の鳴き声が二度と聞こえないという事実を受け入れなければならないと言われていましたが、今では彼らのメロディーを聞いています。
私は彼に、彼がスポーツのために射撃を再開するならば、彼の聴覚障害はおそらく再発し、彼は再び鳥の声を聞くことができないだろうと彼に言いました。 私たちはこれについて詳細に話し合いました—彼は彼の人生を変えるつもりかどうかをその場で決定しなければなりませんでした—彼の射撃への愛が鳥や他の森の音を聞くことへの愛よりも大きかったかどうか。 彼は開いて、撮影がますます困難になっていると私に言いました。 バン しかし、私の手から来る死を見るために-それは私を悩ませます。」
この場合、「撮影に問題がありますが、撮影と鳥の鳴き声の両方が欲しい」と言うのは簡単ではありませんでした。 男は両方を持つことはできませんでした。 彼はまた、狩猟動物がまだ彼に適しているかどうかを自問しなければなりませんでした。
しばらくして、彼は私に電話をして、森の鳥を聞いてとても幸せだと言いました。 「そして、撮影はどうですか？」と尋ねると、 彼は答えた、「射撃？ はい、私は今素晴らしいカメラを持っています、そして私はできるだけ頻繁に鳥の写真を撮ります。」
聞くことは確かに聞くことです：世界は私に何を伝えたいのですか？ 私もそれを聞かなければなりません。 私の内なる声は何と言っていますか？ 何か変更する必要がありますか？ 私の良き友人が言ったように、「態度の良いところは、あなたがそれらを調整できることです。」
体験が身体に現れるXNUMXつの方法
人生は時々葛藤を経験することを伴います。 私たちのパートナーと議論したり、仕事で怒ったり、誰かが私たちを侮辱したり不当に非難したりすると憤慨するようになります。感情的な動揺は私たちに次のように感じさせるかもしれません。 私はこれを正しく聞いているとは思わない！ or 耳が信じられない！ これらは、私たちが聴覚系に関連する葛藤を経験するときに私たちが抱くかもしれない種類の感情です。
このような状況には、物理的な要素がある場合があります。 多くの場合、そうではありません。 すべての葛藤が私たちの胃の穴にぶつかるわけではありませんが、時には身体的な反応が、何かが私たちにぴったり合っておらず、私たちを圧倒することさえあることを示しています。
心的外傷を伴うリスニング体験は、XNUMXつの要素を一瞬でまとめます。
?ショック（驚いた）、
?孤立（その瞬間に孤独を感じている）、そして
?深刻かつ劇的な個人的脅威（この状況は現時点で私たちにとって重要です）。
これらの要因が事故や怪我で発生した場合、自然治癒プロセスが妨げられるか、少なくとも非常に遅くなります。 最初に、私たちの実践の感情的にトラウマ的で生物学的に活発な状況の別の例を示します。
父の批判の結果としての小児耳鳴り
40代の男性であるヴォルフガングは、耳鳴りがどのように始まったかを今でも覚えていると私に言った。 彼が6歳のとき、家族はスキー休暇に行きました。 彼の父親は常に彼に高い期待を抱いており、これらを彼に印象づけていました。ヴォルフガングは最高の仲間であり、父親と同様にすべてを学ぶ必要がありました。 とりわけ、彼は臆病者であってはなりません。
ヴォルフガングは、ある朝、父親が「学ぶだろう、簡単だ！」と言った短い「練習」の後、スキーリフトに乗らなければならなかったことを思い出しました。
「私たちが並んでいて、チェアリフトが山をどれだけ上っていくのかを見たとき、私は怖くなった」と彼は言った。 「私はそこに行きたくなかったので、父にそう言いました。 それから彼はパチンと鳴り、みんなの前で私に怒鳴りました：「あなたは弱っています、あなたは弱虫です！」 少し後ろに立っていた母は、私を助けるために何もしませんでした。 どれくらいの時間がわからないので動けませんでした。突然耳に音がしたことだけを知っていました。」
聴覚過敏：音に対する急性聴覚過敏
聴覚過敏、特に特定の音に対する急性の過敏症の症状に苦しむ人々は、ある時点で何らかの形で死ぬほど怖がっています。 彼らは彼らを圧倒する脅威を認識し、それを聞かないことに決めました。
聴覚過敏では、他の人が騒音の負担として認識できない、または認識できないことを実際に聞きます。 この過敏症は、非常に敏感な肌を持ち、常に肌を刺激する衣服を着用するのと同様に、聴覚の過剰刺激であるため、強化という意味では聴覚の改善にはなりません。
この過剰刺激はしばしば非常に痛みを伴うものとして認識され、重度の難聴につながる可能性があります。 これらの人々は、大きな音に驚かされないように常に緊張状態にあるか、日常生活の通常の音が耐えられないほど痛みを伴うため、できるだけ静かな空間に引きこもります。 彼らは、世界からの隔離を通じて安全を見つけるための「洞窟」を求めています。
症状を考えるとき、私たちは彼らが私たちに何を言っているのかを理解しようとしなければなりません。 それは基本的にこれです： 騒音を逃しません。 私は最小の音を聞くので、私を驚かせたり、脅したり、圧倒したりすることはできません。 私は今、私に起こった最悪の事態を避けることができ、もはやそれを経験する必要はありません。
聴覚過敏の人は、幼児期に悪いことを経験した敏感な存在であることがよくあります。 特に彼らが数年間このレベルの過敏症を経験していて、したがって非常に防御的である場合、信頼を築き、慎重なアプローチが彼らにとって必要です。
キッチンのガタガタ音
L氏は、20代前半の強い聴覚過敏の若い男性です。 食器、台所用品、鍋やフライパンのガタガタという音は、彼にとって特に気がかりです。 私たちが最初に会ったとき、彼の感受性はすでに彼が他の人と一緒に食べるのを苦痛にするレベルに達していた。
食べ物の音、特にスプーン、カップ、フォークの静かな擦り傷やガタガタ音は彼には耐えられなかったので、彼のシステムは強い一時的な難聴に反応しましたが、同時に彼はある種の硬直に陥りました。スローモーションでのみ移動します。 彼の動きは、誰かがスイッチを入れたかのように凍りついた。 彼の母親を含むいくつかの会話を含む多くの会話の後、私たちは彼の過敏症の原因が何であるかを調査しました。 次の写真が浮かび上がりました。
彼の人生の最初の2年間、母親は料理で忙しい間、いつも彼を台所の小さなベビーベッドに入れていました。 彼の父は暴力的な男であり、彼の兄はしばしば台所にやって来ました。そこでは、叫び声や身体的暴力、皿を壊すなど、非常に醜い場面が続きました。
ついに彼の母親は家を出て、彼女が恒久的な生活状況を見つけることができるまで、彼女と一緒に若いL氏を女性の避難所に住まわせました。 この時期を振り返ると、母親は幼い息子の動きがだんだん少なくなっていると言いましたが、彼は事実上動かず、非常に痩せていると誰かが指摘するまで気づきませんでした。
女性の避難所とその後、若いL氏は、同年代の他の少年よりも常に少し静かでした。 彼は音に敏感でしたが、他の異常は見られませんでした。 彼が料理人として見習いを始めたとき、それは人生の後半に変わりました、そしてそれは彼が首尾よく完了しました、その後彼は大きな台所で働き続けました。 そこで彼には男性と女性の上司がいて、どちらも常に正しい戦略について議論し、誰がどのようなスキルと何をすべきかを持っていました。 この新しい状況で、彼は次第に台所の音にますます敏感になり、それがもう我慢できなくなり、ついに仕事を辞めなければならなくなりました。
聴覚過敏の治癒は、時間、忍耐、そして忍耐を要する段階的なプロセスです。 可能であれば、聴覚過敏が彼らと関係している場合、両方の親が関与できるかどうかは常に役に立ちます。
耳の障害があると、私を非常に痛々しいほど敏感にした原因の問題に対処することがますます可能になり、身体的病状の発症の一般的な状況に対処することが多くなります。 その結果、痛みの解決がある可能性があるという知識が生まれます！
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記事のソース
聴覚を自然に回復する：内部リソースを使用して完全な聴覚を回復する方法
アントン・シュトゥッキ
聞くことを通して、私たちは私たちを取り巻くすべてのものとつながります。 しかし、老若男女何百万人もの人々が難聴に苦しんでおり、それが私たちの周囲だけでなく、私たちの友人、愛する人、同僚とのこの特別なつながりを混乱させています。 Anton Stuckiが明らかにしているように、発症難聴だけでなく、耳鳴り、産業難聴、めまいなどの外耳道の他の状態は、私たちの通常の生理学的老化プロセスの一部ではありません。 大きなバックグラウンドノイズがある状況でも、脳は自然に難聴を補うことができますが、加齢とともに、この適応能力を失うことがよくあります。
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著者について
アントン・シュトゥッキは、聴覚回復システムでドイツでよく知られているオーディオの専門家です。 彼は10年以上にわたり、何千人もの人々が聴覚を回復するのを助け、彼のシステムを使用するように開業医とセラピストを訓練してきました。
彼はドイツのブランデンブルクに住んでいます。
