あなたの否定的な感情があなたの友達である理由-InnerSelf.com

: By バーバラ·バーガー

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内コンパスは常に信号を送信しますが、信号を聞かずにそれに応じて行動するとどうなりますか？まあ、信号は消えない、彼らは単により大きく、より強力になる。だからあなたがあなたの内なる羅針盤を無視すると、それはあなたの注意を引き付けるのをより困難かつ困難に試みます。これは、漠然とした不快感の曖昧な感覚が、より強い不快感を感じるようになったことを意味します。

あなたがまだ信号に耳を傾けず、それがあなたに与えている情報を理解しているが、あなたのために最善のものから離れていくなら、あなたの内なるコンパスからの信号はさらに強くなるでしょう。不安と不快感がますます顕著になります。ますます強力です。これが起こると、人々は神経質や不安、恐怖や抑うつ、刺激や怒りなどの本当に否定的な感情を感じ始める。言い換えれば、感情はより強くなる。

これは、多くの人々が自分の不快感に対処する方法を探し始める場所です。私たちは不快感の本当の原因を理解していないか、それについて何をすべきかを知っていないので、これらの不快な感情の痛みを鎮める様々な対処法を開発し始めます。例えば、私たちが過食症や過度の運動をしたり、飲酒や薬を飲んだり、不快感を和らげるために丸薬を飲んだりすることがあります。仕事の中で自分を失ったり、労働虐待に陥ったり、食べ物に摂食障害を起こしたり、買い物やギャンブル、セックスなどで対処しようとする人もいます。これが続くならば、これは中毒が本当に始まる場所でもあります。

これらの戦略はすべて、私たちが感じている不快感から身を守る試みです。不安や不安を和らげるために、私たちは自分自身と私たちの生活について感じています。内コンパスを聞いていないことから生ずる不快感や不安、そして万能知能との整合性から外れていることから生じる不安と不安。私たちが本当に誰であるかと調和して生きていないために生じる不快感。

そして、私たちがインナーコンパスからの信号を無視し続け、本当に誰と一致するのかを離れ続けるなら、次に起こるのは、このアライメントの欠如の物理的指標を得ることです。頭痛、腰痛、腹痛、筋肉の緊張などの症状が現れ始めます。

これらの症状はすべて、私たちの生活の中でエネルギーの自然な流れを許容し、動かないという指標です。私たちのエネルギーシステムのなかで何かが狂っているという指標。この不安（不安）のこの段階では、症状は通常慢性ではなく、動き回る傾向があります。言い換えれば、私たちが前後にどの程度前後に動くかということに関係します。

そして、最後に、私たちの内なるコンパスからの信号を無視し続けると、信号はさらに強力になり、最終的にいわゆる「慢性」または「重篤な」病気として現れることがあります。このような意味で、いわゆる深刻な病気とは、偉大なユニバーサル・インテリジェンスとの調和が取れていないこと、そして私たちが本当に存在するという信号であると理解できます。これは、エネルギーが調和のとれたものではないという兆候です。システム。

心身のつながりを学んだ人は誰もが知っているように、私たちの体は感情的に私たちの体内で起こっていることを明らかにする（反映する）傾向があります。それで、私たちがインナーコンパスから来るシグナルを無視すると、生命の流れとの整合性の欠如を示すさまざまな身体的症状に現れることが理にかなっています。

これはまた、私たちの現在の肉体的、感情的状況が何であっても、自分自身に帰って内なる羅針盤を聞いて、偉大なユニバーサル・インテリジェンスと調和することは、私たちの肉体的、精神的健康と幸福。

あなたの否定的な感情はあなたの友人ですか

私たちの否定的な感情が私たちの内なる羅針盤からのシグナルであり、私たちが真の自己と偉大なユニバーサルインテリジェンスとの整合性から逸脱しているということを理解すると、否定的な感情は実際には良いことです。否定的な感情は内コンパスからの信号であり、私たちが梁から外れていて、私たち一人一人に一番良いものと整列していないことを伝えているからです。

否定的な感情を恐れるのではなく、否定的な感情を感じることを悪く感じるのではなく、あなたの感情が単に指標であることを思い起こさせるほうが実際に役立ちます。彼らは、あなたが思考しているかどうか、そして万能インテリジェンスと調和しているか、あなたが本当に誰であるか、あるいはあなたがコースを離れているかどうかを、あなたに知らせる簡単な内コンパスの方法です。否定的な感情が強ければ強いほど、あなたが去っているというインジケータが強くなります。

ネガティブな感情はあなたの手を熱いコンロの上に置くのと少し同じです。おお！それが燃えます！そのようなことが起きたとき、あなたは熱いストーブから手を離したほうが良いとあなたに知らせるために、あなたの手に怒らないでください！あなたはあなたの手に言わない、これは燃えるべきではない！いいえ、代わりにあなたの燃えている手があなたに与えているメッセージを聞いて、手を離してください！

否定的な感情は同じことです。彼らはあなたの真の自己と偉大なユニバーサルインテリジェンスと、あなたの内なる存在とより調和した方向にあなたを導くことを試みている内からのメッセージです。ここでの唯一の真の質問は、あなたが聞いていますか？それともあなたは暖炉に手を置いていますか？

私たちがこの仕組みを理解すると、Inner Compassが幸せな生活を送る際の素晴らしい資産とは何かを理解することができます。あなたのインナーコンパスは常に真のアライメントの方向にあなたを導くので、それは喜びと幸福につながります。

©2017 by Barbara Berger 全著作権所有。
許可を得て転載。 O-Booksによって出版され、 o-books.com
ジョン・ハント・パブリッシングの出版物、 johnhuntpublishing.com

記事のソース

内コンパスの検索とフォロー：情報過多時代の瞬時のガイダンス
バーバラ·バーガーで。

あなたの内なるコンパスを探して、それに従ってください：バーバラバーガーの情報過多時代の瞬間的な指導。 Barbara BergerはInner Compassが何であるか、そしてその信号をどのように読み取ることができるかを説明します。どのように私たちの日常生活、職場、そして私たちの関係で内コンパスを使用するのですか？インナーコンパスに耳を傾け、それに従う私たちの能力を妨害するものは何ですか？インナーコンパスが私たちを他の人々が不承認と思う方向で指摘したとき、私たちは何をしますか？

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著者について

バーバラバーガー、本の著者：今あなたは幸せですか？

バーバラバーガーは、彼女の国際的なベストセラーを含む15冊以上の自己啓発の本を書いています。ソウルの電源/ファーストフードへの道"（30言語で公開）および"今楽しいですか？幸せな生活を送る10の方法"（21の言語で公開）。彼女はまた、"の著者でもあります。目覚め人間 - 心の力にガイド"と"あなたの内のコンパスを見つけて従ってください”。バーバラの最新の本は「人間関係の健全なモデル – 良好な人間関係の背後にある基本原則』と彼女の自伝『権力への私の道 – セックス、トラウマ、高次の意識」..

アメリカ生まれのバーバラは現在、デンマークのコペンハーゲンに住み、働いています。彼女の本に加えて、彼女は彼女と一緒に熱心に働きたい個人にプライベートセッションを提供しています（コペンハーゲンの彼女のオフィスで、またはコペンハーゲンから遠く離れて住んでいる人々のためにズーム、スカイプ、電話で）。

バーバラベルガーの詳細については、彼女のWebサイトを参照してください。 www.beamteam.com