公園を散歩する3

新しい論文によると、人間は街の通りを散歩するよりも森の中を歩く方が良いと感じるという科学的な理由があります。

著者は、「通りを歩いていると、脳内で何が起こるのか」という質問を検討しました。 そして彼らは、都市環境は人間の脳にとって心地よいものではないと結論付けています。

その理由は、近代建築と空間にフラクタルがないことです。 フラクタルはさまざまなスケールで自己反復するパターンであり、木、川、雲、海岸線などのオブジェクトの自然のいたるところに見られます。

この自然なフラクタルの蔓延のために、人間の脳は、フラクタルに好意的に反応するように、そして瞬く間にそうするように進化してきました。 人間の脳はフラクタルの存在を検出するのに50ミリ秒しか必要としません。

「私たちが自然を見るとすぐに、それは自動応答のカスケードを引き起こします」とオレゴン大学の物理学者リチャード・テイラーは言います。 「私たちが見ているものに気付く前でさえ、私たちはそれに応えています。」


インナーセルフ購読グラフィック


そして、応答は ポジティブなもの。 自然を見るとき、人間はより少ないストレスとより良い幸福を経験します、そしてこれはフラクタルによって動かされます。 テイラーの研究によると、フラクタルは観察者のストレスと精神的疲労を60%も減らすことができます。

テイラーはまた、入院患者が窓にアクセスできると、外を見るとより速く治癒できることを示した研究を指摘し、すべての自然なフラクタルは、患者が体をリラックスさせ、より速く治癒するのに役立ちました。

「人々は自分自身を健康に保つために本当に美的環境を必要としています」とテイラーは言います。

しかし、都市や近代建築は、自然やフラクタルを取り入れるように設計されていません。 代わりに、都市環境は、箱型の建物、単純な廊下、窓のない区画に重くなります。

新しい論文は、デザインは研究の影響を受け、より多くの建物やスペースは人間中心でなければならないことを強調しています。 幸福。 ストレスは現在、米国経済に年間300億ドル以上の費用をかけていますが、それは多くの点で価値のある投資だとテイラーは言います。

「人間は箱を見るのが好きではありません」と彼は言います。 「私たちは都市環境を取り戻し、自然をそこに戻す必要があります。」

しかし、建物の側面に木を描いてそれをXNUMX日と呼ぶほど簡単ではありません。 建物の比較的単純な環境に埋め込まれたパターンに対して、自然のシーンの複雑さとは異なる反応を示すため、フラクタルを変更する必要があります。

そこでテイラーは、心理学者のマーガレットセレノと建築家のイハブエルゼヤディと協力して、人々が働いて住んでいる空間で見たときに人間の脳に喜ばれる種類のフラクタルを組み込んだ、科学的に情報に基づいたデザインプロジェクトに取り組んでいます。いくつかの例はテイラーのチームのフラクタルカーペットです。職場、学校、空港、その他の人々が不安を感じる場所のように設計された空間。

同じデザインコンセプトを天井、ブラインド、その他の近代建築の一部に統合できるとテイラー氏は言います。 研究者たちは、屋上ソーラーパネルのフラクタルパターンを開発する別のプロジェクトを持っています。

彼は、大学のキャンパスを、作成を優先するための主要な場所として指摘しています。 建築 より人間中心のデザイン。 学生が試験の朝に単純な箱や壁の代わりにフラクタルを見ることができたとしたら、想像してみてください。 それは自動的に彼らのストレスを減らし、彼らの心をテストのためのより良い場所に置くでしょう。

「私たちの生物学的核心には、リラックスしたいという願望があります。 それは人間としての本質的な必要性です」とテイラーは言います。 「私たちは、ストレスを軽減する自然の質から非常に多くの利益を得ることができ、デザインと建築に自然を再導入することによって、人々の幸福を測定可能に高めることができます。」

この論文は アーバンサイエンス.

情報源: オレゴン大学

Amazon のベストセラー リストにある環境に関する本

「沈黙の春」

レイチェル・カーソン

この古典的な本は、環境保護主義の歴史のランドマークであり、農薬の有害な影響と自然界への影響に注意を向けています. カーソンの仕事は、現代の環境保護運動を鼓舞するのに役立ち、今日も関連性があり続けています.

クリックして詳細情報または注文する

「住めない地球:温暖化後の生活」

David Wallace-Wells著

この本の中で、David Wallace-Wells は、気候変動の壊滅的な影響と、この世界的な危機に対処する緊急の必要性について、厳しい警告を発しています。 この本は、科学的研究と現実世界の例を利用して、行動を起こさなかった場合に直面する未来を冷静に見させてくれます。

クリックして詳細情報または注文する

「木の隠された生活: 木は何を感じ、どのようにコミュニケーションするのか?秘密の世界からの発見」

ピーター・ウォルベン著

この本で、Peter Wohlleben は木の魅力的な世界と生態系における木の役割を探求しています。 この本は、科学的研究とフォレスターとしての Wohlleben 自身の経験を利用して、樹木が互いに相互作用し、自然界と相互作用する複雑な方法についての洞察を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

「私たちの家は燃えている:危機に瀕した家族と惑星のシーン」

グレタ・トゥーンベリ、スヴァンテ・トゥーンベリ、マレーナ・アーンマン

この本では、気候活動家のグレタ・トゥーンベリと彼女の家族が、気候変動に対処する緊急の必要性についての意識を高めるための旅の個人的な説明を提供しています. この本は、私たちが直面する課題と行動の必要性について、力強く感動的な説明を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

「第六の絶滅:不自然な歴史」

エリザベス・コルバート

この本では、Elizabeth Kolbert は、人間の活動によって引き起こされている現在進行中の種の大量絶滅を探求し、科学的研究と現実世界の例を利用して、人間の活動が自然界に与える影響を冷静に見ていきます。 この本は、地球上の生命の多様性を守るための説得力のある行動を促すものです。

クリックして詳細情報または注文する