スプーンで食べると赤ちゃんが太りすぎますか?

: By エイミーブラウン; スウォンジー大学のハンナ・ローワンとサラ・ウィン・ジョーンズ

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スプーンの給餌は乳児を過体重にするか？

おいしいおやつを評価する。サイモン・ウィートリー/フリッカー, のCC BY-SA

赤ちゃんを固形食にいつ、どのように紹介するかを決めることは、両親のために圧倒的になる可能性があります。しかし、タイミングと量のほかに、赤ちゃんがどのようにしてしっかりとした食べ物に紹介されるかによって、彼らの健康に影響を与えることができますか？

初期の20th世紀まで、赤ちゃんは単に家族の残りの部分が食べた食べ物を与えられましたが、初年度の終わりに向かって。これは、ベビーフード業界の夜明け西洋諸国の大部分の乳児は、特別に用意された、純粋な幼児用食品をスプーンで食べることによって固形食品に移した。

しかし、2003の政府の勧告が 6ヶ月で固体食品を紹介親の数が増えれば、赤ちゃんに家族の残りの人と同じ食べ物を食べさせることに戻ってきました。赤ちゃんが離乳した。証拠によれば、固体の導入を6ヶ月まで遅らせると守るかもしれない赤ちゃんが太りすぎる。だから、スプーンとピューレは、自分のペースで幼児が食べることを許されています。 6カ月齢でできる.

研究によると、両親は乳幼児期の離乳を選択しているストレスが少なく簡単です（めちゃくちゃだが）食事をする。しかし、増加する数の親もまた、提案赤ちゃんがより良い食生活や健康的な体重を増進するのに役立つかもしれませんが、これは本当ですか？

これまでの証拠

赤ちゃん主導離乳に関する限られた研究は、ある程度、はい、それは子供がより良い食習慣を発達させるのを助けることができることを示唆している。乳児離乳離乳後の就学前の子供は太りすぎになる可能性が低いスプーンフィードされた人よりも。同様に、アプローチに従った幼児過度の肥満者である可能性が低く、過体重の可能性が低く、過体重になる可能性も低い。

しかし、スプーンやピューレは、太りすぎや食生活の危険性が高いため、赤ちゃんを潜在的に抱く可能性が高いと言えるでしょうか？要するに、いいえ。

よりバランスのとれた説明は、赤ちゃんが離乳した離乳は、積極的に形を整える幼児の食欲と体重増加。赤ちゃん主導のアプローチは、自然に両親が赤ちゃんを放置するように促します自分のペースで行く食べるとき。高齢の子供を対象とした研究によれば、両親あまりにも制御している子どもが何をどのくらい食べるのか、子供は体重の問題を抱えて厄介な食べ物になる可能性がより高いです。赤ちゃんと幼い子供たちは食べ物の摂取量を調整するのがよいエネルギー需要に応じて、両親はプレート上のすべての食品を仕上げるように奨励したり、特定の食品を撤回して食べ物を食べたりして、これを壊すことがあります。

一方、赤ちゃん主導のアプローチは、乳児を親ではなく制御することを可能にする。スプーン給餌の両親は応答性があるかもしれませんが、赤ちゃんは自給時よりも多くの食品を受け入れることがあります。

我々はまた、ゆっくり食べる成人過体重になりにくい。幼児にとっても同じことが当てはまります。自然には、幼児が自分で摂食して食べ物を咀嚼するのに、幼児がスプーン摂取ピューレよりも時間がかかります。

潜在的に、赤ちゃんの離乳離乳後の乳児に食べ物を与えることで、より多くの摂取量を増やすことができます。その全体の形の食品は、ピューレよりも魅力的であるばかりでなく、自己授乳によって幼児が食べ物の感情を探ることもできます。これは子供が学ぶ方法の重要な部分であることがわかっています。年長の子供が食事をして遊ぶことを許可されているときそれを食べる可能性が高い.

文脈の重要性

赤ちゃんが離乳して離乳して得た健康的な食べ物の態度は、経験と無関係な要因によるものかもしれません。赤ちゃん主導の離乳はしばしば母乳育児と結びついた自然なフォローとして。授乳中の母親は彼らの赤ちゃんにもっと慣れる授乳中の乳児も乳児用の離乳離乳食を続けていますが、平均して、母乳育児は太り過ぎすぎる、または嫌な食べ物になる可能性は低いこれは離乳アプローチではなく、その違いを説明するかもしれない。

赤ちゃんが主導する乳児を選ぶ親のタイプのために、健康的な態度も発達するかもしれません。より多くの赤ちゃん難しい気質 6ヶ月を推奨する前に早めに離乳され、スプーンフィードされる可能性が高いことを意味する。母親もっと気になる彼らの赤ちゃんについては、また、フィードをスプーンする可能性が高いです。この不安は無反応食これは、子供が過体重になるリスクを高めることができる。

全体的に、それは明確な答えではありませんが、現在の研究は、赤ちゃん主導の離乳アプローチに従う幼児は、より良い摂食者になり、より健康的な体重を持つ可能性があると示唆しています。

しかし、これは、スプーンフィードを選択する両親が心配する必要があることを意味しません。赤ちゃんの食べ物の態度は、スプーンでは特に起こりそうなことではなく、むしろポジティブな摂食の相互作用である。混餌でピューレを与えることは、悪影響を与えることはまずありません。重要なことバリエーション、探索の機会、そして最も重要なのはゆっくりした子育てのアプローチです。