「一緒に住むことは芸術です。」
                                 - Thich Nhat Hanh

春は出芽の季節であり、種子の発芽、人生の再生である。

同様のサイクルが私たち全員で有効です。 春は私たちが真実にアクセスし、それを自分の中の完全な表現にするときに来ます。 冬の妊娠の季節からの芽生えは、意識を広げ、芽生え、私たちの存在のすべての次元を氾濫させます。

冬眠している動物は春に目が覚める。 同様に、人類は眠っていて、幻想に陥っており、目覚めています。 私たちは冬の夢の中でこの真実を垣間見ました。 今、何百万人もの人々が奮闘し、目を覚まし、真実の経験を築き始めます。 目覚めは、すべての知恵の伝統の中の隠喩であり、錯覚より真実の支配を発展させ、主な経験を恐怖から愛に変えます。

瞑想は、そのすべての形態において、この移行における私たちの最良の味方です。 まず第一に、それは私たちの忙しい生活の中でバランスを取り、意識を拡大することを意味します。 人生は春に加速します。恐怖よりも愛、幻想よりも真実の支配を構築し続けるために、私たちの内なる経験に注意を払うことについて熟慮する理由はなおさらです。

覚醒の第一の優先事項

私たちの目覚めの第一の優先事項は、自分自身を愛することを学ぶことです。 これが私たちが他人を愛することができるのです。 私たちは誰とでも同じ愛を体験する前に、まず自分自身を愛する必要があります。

それは虐待された子供の頃から生き延びてきたプログラミングの崩壊、内なる悪魔との戦い、私たちが本当にどれほど難しいかを教えてくれるそれらの内なる声を無視しようとしている大部分の私たちにとっては、 それにもかかわらず、私たちは幻想的なアイデンティティを解体しているので、偽造品をすでに存在する人物にすることを放棄することができます。

この愛らしさの挑戦は私たち全員を苦しめます。 誰もが、自尊心、自己受容、自己愛を間引く同じ幻想的な自己否定を経験しています。 瞑想は逃げ道ではありません。それはポータルであり、自己について根本的に真実であるもののより深い探求への入り口です。 あなたが目覚め、あなたの春の自己を伸ばすとき、最初の一歩を踏み出してください：あなた自身を愛してください。

自分を愛してはいけません。なぜなら、あなたはあなたが価値がないと感じたように、あなたが恐れているすべてのものから突然自由になるからではなく、その幻想的なアイデンティティを超えて自分自身の真実を受け入れているからです。

あなたに力を与える人生を愛することができますか？ あなたにすべてを与える人生の経験を受け入れることができますか？ あなたは生きていることに触れることができ、このすべてを可能にする人生の経験を愛していますか？

気を散らしてソースに行きなさい。 この 瞑想の本当のポイントです。 この それはあなた自身を愛することです。 あなたは、愛はあなたの本質であり、既にあなたに力を与えている愛するエネルギー、あなたがすでに愛している愛に開放されていることを学びます。 一度それを体験すると、自己価値の幻想が崩れ始める。 そして、驚くべきことではなく、他の人との愛の経験が広がります。 あなたは一緒に恋をし始める。 どのようにそれ以外のことができますか？

錯覚と真実の違い

ほとんどの関係は、分離の錯覚に基づいています。 それらは主語/目的の関係です。 自己中心的な観点から、これらのすべてが搾取的です。 あなたが真実の観点から関係を見て、主語/主語関係に移行するとき、彼らは敬意を表します。 幻想と真実の違いは深遠です。

この変化は、あなたが慣れているよりもはるかに個人的な力の振幅の増加を促進し、それはあなたの人生のすべての側面、すべての関係に影響を与えます。 あなたの愛の表現の拡大する影響は、あなたの多次元の存在のあらゆるレベルに波及します。 違和感のあるもの（愛とアイデンティティの限られた経験）に遭遇すると、それは「あなたの顔に」現れるので、あなたはそれを見て、それが何であるかを見て、それを捨てることができます。

イルミネーション、スピリチュアルな進化、そして個人の変容は、この季節の転換と同じくらい避けられません。

愛は選択肢です

「我々は十分に追加するために真剣にしなければならないだろう
女性主義者の家父長制へ
その結果、何が出現するかは、家父長制
また、人間主義ではない。
それでは。 我々が必要としているのは、
すべての存在が認められる場所
相互尊重と意思決定が行われる場所
人生の全体を念頭に置いて」
                                              - エリザベス・レッサー

私たちの時代の危機は、より愛に基づいた、思いやりのある意識の表現へと個性的に、そして種全体の転換を求めています。 これは、私たちの周りの自然、食べる食べ物、私たちの運動、私たちが読んだもの、見ているもの、関係、職業、そして働く方法など、私たちの生活のあらゆる側面と詳細に対してより敏感になります。

このシフトを優先することを選択した人は、自動的により選択的になります。 彼らは「意識のある」個人になり、それが社会が一度に一人ずつ、より差別的になる方法です。

もちろん、「一人の人」は、その人が「私」である場合にのみ、変化のための真の力になります。ここでは21^st ますます多くの個人が踏み込んで「私が最初に」行動主義に従事するようになって、私たちは個人的な説明責任の仮想津波を目撃しています。

これを行うには、バランスを取る必要があります。 自分の人生や地域社会、世界全体を改善するために個人が何をしているかは、生活環境のすべての存在とは無関係ではなく、一人ひとりに合わせて行われます。 個人的な行動は、男性的で女性的な、フォーカスと流れ、存在と行いのバランスを明らかにします。

これは、人間の経験や宇宙のいたるところで、愛とは、本当に - 陰と陽のバランスのとれた活発な相互作用です。 私たちが愛を無視して、マッチョ達成の態度で環境をスチームロールさせたのは明らかで恥ずかしいことです。 私たちが世界にしたことを見てください。

愛（経験する愛）は選択肢です。 男性と女性のバランスのとれた生活、そしてすべての存在との礼儀正しい関係での生活が選択肢です。 それは私が覚醒衝動と呼んでいるものに沿って掃引している個人の数が増えているというものです。 これは人類を動かす進化の潮流です。

人類1.0から人類への転換2.0

私たちの種は変化しています。 人類1.0はかつてかつて世界を統治していた恐竜ほど古くなってきています。 彼らは絶滅した。 突然。 それが私たちの運命だろうか？ Humanity 1.0が唯一のバージョンか、Humanity 2.0にアップグレードする予定ですか？ もしそうなら、それはどのように見えますか？

私たちが意識的に目を覚ますほど、互いに喜んで分かち合います。 ソーシャルメディアによるネットワーキングの爆発に注目してください。 それはサインです。 しかし、私たちが昼食のために持っていたことを話し、ペットの写真を掲示するよりも深いことが求められています。

覚醒インパルスは私たちをより深く奮い立たせています。私たちがそれを尊重するとき、愛する選択は、私たちが同じように憧れているすべての人と新しい関係を築くように促します。

あなたが "意識的"になって、あなたの関係において本当の愛を選んだなら、どうでしょうか？

INSIGHT：
私たちはすべての存在を含む生命の輪の一部です。
私はどこにいても、すべての存在と恋をしています。

アクション：
ソーシャルメディアでのインタラクションの深みを紹介しましょう。
問題のある会話を誘って容易にする、思考リーダーになろう。

あなたの勇気を祝う。

©2016 Master Charles CannonおよびSynchronicity Foundation、Inc.
著者の許可を得て転載。 全著作権所有。

記事のソース

目覚めた生き方：愛の教訓
ウィル・T・ウィルキンソンとのマスター・チャールズ・キャノンによる。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。

著者について

チャールストン・キャノン（Charles Cannon）は、現代精神性のためのシンクロニシティ財団のスピリチュアル・ディレクターです。 彼の 他の本 覚醒生活を送る：愛の教訓; 容赦しないことを許す。 アメリカンドリームからの目覚め; 自由の女神。 現代精神性; 瞑想ツールボックス。 詳細については、Synchronicity Foundationにお問い合わせください。 ウェブサイトをご覧ください： www.Synchronicity.org