夏時間は問題に値するでしょうか?
夏時間を観測する国(北半球では青、南半球ではオレンジ)。 明るい灰色の国々はDSTを放棄しました。 暗い灰色の国々は決してそれを練習していない。
TimeZonesBoy / Wikipedia, のCC BY-SA

今日、私の通勤の家庭で仕事から太陽が輝いています。 しかし、今週末、公共サービス発表は、11月の日曜日に時計を1時間早く設定することによって、夏時間を終わらせる「フォールバック」を思い出させるでしょう。5。 11月に6、私たちの多くは暗闇の中で家に通勤します。

この半年ごとの儀式は私たちのリズムをシフトさせ、私たちが通常気付いている時には一時的に私たちを不気味にします。 さらに、多くのアメリカ人はなぜ3月に前進するのか、11月に後退するのか、それが問題になるのかどうかについて混乱しています。

時計をリセットする練習は、何時の時計であろうと、プラウが太陽に従う農家のために設計されたものではありません。 そしてそれは余分な昼光を作りません - 太陽が上昇し、社会の定期的なスケジュールや日課に相対的に変化するだけです。

重要な問題は、この強制的なシフトに人々がどのように反応するかである。 ほとんどの人は特定の時間に働く必要があります。たとえば8:30です。その時間が1時間早くなると、1時間早く起きます。 社会への影響は別の問題です。 ここでは、夏時間のほうが負担よりも負担が大きいことが分かりました。

省エネルギー

ベンジャミン・フランクリン 昼光をよりよく利用するという考えを支持する最初の思想家の1人でした。 彼は電球の発明の前によく住んでいましたが、過去の日の出を寝かせた人たちは夜遅くにろうそくを無駄にしました。 また、夜明けに大砲を公共の目覚まし時計として発砲し、窓シャッターを設置した住宅所有者を清掃するなど、省エネルギーを促進するための最初の政策修正を気まぐれに提案した。


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今日まで、私たちの法律 同じ 省エネルギーの夏時間。 しかし、最近の研究は、それが実際にエネルギー使用を増加させることを示唆している。

これは私が 研究 エールエコノミストと共著 マシュー・コッチェン。 インディアナ州では、夏時間の電力消費への影響を見積もるために政策の変更を行いました。 2006以前は、ほとんどのインディアナ州でそれを観察していませんでした。 夏時間が採用された前後の世帯の電力需要を比較することで、インディアナ州の住宅電力需要が実際に1から4%に増加したことが示されました。

最大の影響は夏に発生しました。時計をシフトすると、今日の一番ホットな部分と私たちの生活が調和するので、人々はより多くの空調を使用する傾向があります。そして、寒い暗い家で起きて、照明の必要性が減少することはない。

他の研究がこれらの知見を裏付けている。 研究 オーストラリアの & 米国では 夏時間が全エネルギー消費を減少させないことを示しています。 しかし、家庭の人々は午前中に電気を多く消費し、午後には電気を消費するため、日中のエネルギー需要のピークと谷を平滑化します。 人々はまだ多くの電力を使用していますが、標準的なピーク使用期間中に誰もが要求しないので、タイミングをシフトすると平均コストが削減されます。

他の結果は混在している

夏時間の提案者は、時間の変化は午後のレクリエーションに多くの時間を提供し、犯罪率を低下させると主張している。 最高の レクリエーションの時間 好みの問題です。 しかし、犯罪率についてはより良い証拠があります。夏時間の間は、強盗や性的暴力が少なくなります。 暗闇の後で潜在的な犠牲者が少なくなる.

全体的に、犯罪、レクリエーション、エネルギー使用のこれらの3つの宗教的効果による正味利益、すなわち時間の変化の間持続する影響は穏やかである。

夏時間のその他の影響は一時的です。 私たちは時計を交換するときに発生するので、ブックエンドの効果と考えています。

私たちが3月に "前進する"とき、私たちは時間を失います。それは覚醒時よりむしろ休憩時間から不均衡になります。 したがって、前方への跳躍に関連する多くの問題 睡眠不足から生ずる。 休息が少なくなると、人々はより多くの間違いを犯します。 より多くの交通事故 & 職場の傷害に起因する職場生産性の低下 サイバー・ループ & 貧しい株式市場の取引.

秋にその時間を戻しても、日差しのように太陽と目覚まし時計が同期していないので、数日間にわたってルーチンを再調整する必要があります。 いくつかの影響は深刻です:ブックエンドの週の間、高緯度の子供は暗闇の中で学校に通っており、歩行者死傷者のリスクが高まります。 暗い通勤は、ニューヨーク市が歩行者にとって非常に問題である 「夕暮れと闇」の安全キャンペーンを繰り返す それは2016で起動しました。 そして心臓発作 増加する 春の時間シフトの後 - それは睡眠不足のために考えられますが、秋の移行後にはそれほど減少しません。 集合的に、これらのブックエンド効果は、正味コストと夏時間の保持に対する強力な議論を表しています。

自分のタイムゾーンを選んでください。

これらの議論の多くが刺激を受け、 少なくとも16州 今年は夏時間の変更を考慮しています。 一部の法案では夏時間が終了し、他の法案では恒久化されます。 たとえば、マサチューセッツでは、 他のニューイングランド州と協調して動く 大西洋標準時から1時間前にカナダの海洋州に加わりました。 彼らが移動すると、ロサンゼルスからボストンへと飛行する旅行者は5つのタイムゾーンを越えます。

一部の州には、標準から逸脱する正当な理由があります。 注目すべきは、ハワイは夏時間を実践していないということです。なぜなら、ハワイは国の赤道よりもはるかに近く、夏時間はほとんど変化しないからです。 アリゾナ州は夏時間を控えて夏時間を避けた唯一の連続状態です。 この格差は西側の旅行者にとって混乱の原因となりますが、州の住民は40年以上にわたって時計の時間を変更していません。

私の研究では、誰もが夏時間について強い意見を持っていることが分かりました。 多くの人が3月の春の兆しとしてのシフトを歓迎します。 他の人は、仕事後の日光の調整された利用可能性を好む。 農民を含む偏見主義者は、静かな朝の時間の喪失を呪う。

コストと便益に関する証拠が混在しているが、調整された選択をする必要がある場合、どのように意思決定を行うべきですか? エネルギーコストを除いて最も強い議論は、スイッチをやめて国を守るだけでなく 一年中夏時間に。 これにより、スケジュールの中断なしに作業後の太陽のメリットが得られます。 しかし、人間は適応する。 2年ごとにスイッチを放棄すれば、最終的には日中の慣習や習慣に戻ってしまうかもしれません。 サマータイムは、夏にちょっと早く目を覚まし、より日差しのある仕事で私たちを救うために調整されたアラームです。

著者について

ローラグラント、経済学の助教授、 クレアモント・マッケンナ・カレッジ

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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