写真クレジット： MaxPixel。 （CC 0）

孤独を感じる人は、強い友情や社会的ネットワークを持つ人よりも寒い兆候が深刻だと考える傾向があります。

「孤独は人々を早死や他のあらゆる種類の身体的病気の危険にさらします」と、心理学者のクリス・ファガンデスと協力しているライス大学の大学院生であるアンジー・ルロイは言います。 「しかし、風邪のように、私たち全員が受けやすい急性で一時的な病気を見るために何もされていませんでした。」

新しい研究のために、 健康心理学研究者たちは、孤独と実際の社会的隔離を区別していました。

「このペーパーは数量ではなく、関係の質に関するものです」とLeRoy氏は言います。 "混雑した部屋にいて、孤独を感じることができます。 その知覚は、これらの寒い症状になるときに重要と思われるものです。

この作業を実行するためには、研究者は孤独な人を見つけて分離し、寒さを与えなければなりませんでした。

研究者らは、159〜18歳の合計55人、その60％近くが男性であると心理的および肉体的健康について評価し、冷気を誘発する点鼻薬を与え、ホテルの部屋でXNUMX日間隔離しました。

短期孤独度スケールとソーシャルネットワーク指標で事前に得点された参加者は、5日間の滞在中およびその後に監視された。 性別や年齢、季節、抑うつ感情、社会的孤立などの人口統計を調整した結果、孤独を感じた人は寒い人がいない人よりも寂しそうに見えていた。

しかし、事前に孤独のレベルでスクリーニングされ、感染した人々（すべての参加者ではない）は、対照として用いられた以前の研究で記録されたものよりも重篤な症状の重症度を報告した。 参加者のソーシャルネットワークの規模は、病気の程度に左右されないようであった。

「以前の研究では、拒絶感や気持ちが他の人々と強い社会的結び付きを持たないなど、さまざまな心理社会的要因が、人々を肉体的、精神的、感情的に悪化させていることが示されています。 「そのためには、一般的な枠組みがありました。」

Fagundes氏によると、他の種類のストレス下でも効果は同じであろう。 「病気にかかっているときはいつでも、それはストレッサーであり、この現象はおそらく起きるでしょう。 素質は、肉体的であれ精神的であれ、それに続くストレッサーによって誇張される可能性があります。 この場合、次のストレッサーは病気になっていますが、愛する人が失われたり、乳がんになったりする可能性があります。

"この研究を非常に斬新なものにするのは、厳しい実験デザインです。 それは特定のストレッサーと相互作用する特定の素因（孤独）に関するものです。

「医師は定期的に摂取する際に心理的要因を考慮する必要があります」とFagundes氏は言います。 「人が病気になったときの現象を理解するのに間違いなく役立つだろう」

この調査結果は、「風邪に伴う経済的負担のために特に重要です」とLeRoy氏は言います。 「毎年何百万人もの人々が仕事を逃している。 そして、それは彼らの気持ちとは関係があり、鼻をどれだけ吹いているのかとは必ずしも関係ありません。

この調査結果は、より社会的に活発なインセンティブにもなっている、と彼女は言う。 「一貫して彼らとあなたの関係に取り組むネットワークを構築すれば、病気になったときにそれほど気分が悪くなることはありません」

著者について

ライス博士、カーネギーメロン大学、デラウェア大学、ヒューストン大学の研究者は、この研究の共著者である。 補完的で統合的な健康のための国立センター、アレルギーと感染症の国立研究所、国立衛生研究所、国立心臓、肺と血液研究所、ルースL.キルシュシュタイン国家研究サービス賞が作業を資金を供給した。

情報源： ライス大学

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