1,981カップルの新しい調査によると、幸福な配偶者を持つ人々は、より良い健康状態を報告する可能性が高いということです。 これは、自分の幸福を超えて、そしてそれ以上に発生しました。

「この発見は、幸福と健康の関係についての仮定を大幅に広げ、独特の社会的つながりを示唆しています」と、ミシガン州立大学の心理学の助教授であり、研究の主任研究者であるウィリアム・チョピックは述べています。 「単に幸せなパートナーを持つことは、自分自身を幸せにするために努力するのと同じくらい健康を増進するかもしれません。」

この研究はオンラインで雑誌に掲載されています 健康心理学幸福感、自己評価された健康状態、および6年間の身体活動を含む、50から94へのカップルの調査情報を調べる。 このカップルは、全国的に代表的な調査である健康と退職研究に入っています。

以前の研究は、幸せな人は一般的に健康な人であると示唆していますが、Chopikは対人関係の健康影響を探ることでそれをさらに一歩進めたいと考えていました。 自分の幸福にかかわらず、幸せなパートナーを持つことが人の健康を向上させる可能性がある、少なくとも3つの潜在的な理由があります。

• 幸せなパートナーは、自分のストレッサーに集中する可能性が高い不幸なパートナーと比較して、介護などの強い社会的支援を提供する可能性が高い。
• 幸せなパートナーは、定期的な睡眠サイクルの維持、栄養価の高い食事の摂取、運動など、健康を促進する活動や環境に関わる不幸な人々を抱く可能性があります。
• 幸せなパートナーと一緒にいることは、明らかに幸せでなくても、人の人生を楽にするはずです。 「自分のパートナーが自分の状況に満足していることを単に知っているだけで、飲酒や薬などの自己破壊的な店を探す必要性が緩和され、より一般的には健康上の利益をもたらす方法で満足できるものになるかもしれません。 。

シカゴ大学の行動科学准教授であるエド・オブライエン（Ed O'Brien）は、この研究の共著者である。

情報源： ミシガン州立大学

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