ベッドに行く前に喉が渇く理由

脳の生物学的時計は、なぜ眠る前に一杯の水を下ろしたいのかを説明しているようです。

この発見は、マウスで行われた研究に基づいて、時計がどのように生理学的機能を調節するかについての最初の洞察を提供する。

科学者たちは、齧歯類が睡眠前の最後の2時間に水の摂取量が急増していることを知っていました。 彼らは、サージ期間中に水へのアクセスを制限すると、睡眠サイクルの終わりに向けて重大な脱水症状を引き起こすことを見出した。 したがって、睡眠前の水分摂取量の増加は、脱水を防ぐための先制攻撃であり、動物を健康に保ち、適切に水分補給する役割を果たします。

研究者らは、この喉の反応を動かす仕組みを探しました。 脳には、センサーオルガン内の渇きニューロンを持つ水分センサーが存在することはよく知られています。 彼らはSCN(概日周期を調節する脳領域)が渇きニューロンと通信できるかどうか疑問に思った。

チームは、SCNによって産生される神経ペプチドであるバソプレシンが重要な役割を果たすかもしれないと疑った。 確認するために、彼らは、バソプレッシンの存在下で蛍光を発するように設計された、いわゆる「スニファー細胞」を使用した。 彼らはこれらの細胞をげっ歯類の脳組織に適用し、次いでSCNを電気的に刺激した。


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McGill大学の神経学教授Charles Bourque氏は、「スニッファ細胞の産出量が大きく増加し、時計を刺激してその領域でバソプレシンが放出されていることがわかった」と述べている 自然.

バソプレッシンが渇きニューロンを刺激しているかどうかを調べるために、研究者らは、レーザー光を用いてニューロンをオンまたはオフにする最先端の技術であるオプトジェネティクスを採用した。 バソプレシンニューロンが光活性化分子を含む遺伝子組み換えマウスを用いて、研究者らは、バソプレッシンが実際に渇きニューロンを作動させることを示すことができた。

「この研究はげっ歯類で行われましたが、就寝前に喉の渇きを経験し、水や牛乳などの液体を摂取する理由についての説明を指しています」とBourque氏は言います。 「より重要なのは、時計がどのようにして概日リズムを実行するかを理解するこの進歩は、時差ぼけやシフト作業などの状況での用途になります。

「すべての臓器は概日リズムに従い、機能する方法を最適化するのに役立ちます。 シフト作業は人々を自然のリズムから守り、健康に影響を及ぼす可能性があります。 時計がどのように機能しているかを知ることで、実際に何かを行う可能性が増します。

健康研究のカナダ研究所とケベック・サンテ修道院(Fons de Recherche duQuébec-Santé)が研究に資金を提供しました。

情報源: マギル大学

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